經歷必須經過反思，才能凝結成經驗
閱讀時間約 1 分鐘
經歷、知識，都需要經過思考後
我們才會真正的擁有這個思維、與能力
就跟吃飯一樣，需要經過消化後
才會變成，對我們身體有益的營養
最近開始復盤這幾年
過去遇到的狀況、上過的課、看過的書
發現其實已經累積了許多，各種神祕、有趣的經驗與知識
也透過寫作，將這些內容更深入內化成自己的心中
如果有個等車、坐車、放空、休息的時間
短暫片刻，回想過往曾經發生過，讓你印象深刻的事情
或是曾經聽到一句，讓你在心中思考許久的話
慢慢的、細細的回想與思考
漸漸會發現一些，原來你已經在不知不覺中
獲得了意料之外的經驗與能力
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雖然我們可能盡量計劃和預期，
但生命總是充滿了不可預測的變數。
接受這些挑戰並學會從中成長，
是很重要的一部分。
在逆境中，我們可以發展出更大的彈性和創造力，
這有助於我們找到新的方法應對困難。
所以，當不如人意時，
保持開放的態度，學會適應並從中學習
年老是人生必經的歷程, 學習當個有格調的老人, 努力的終生學習, 找到自己終生的興趣,在此我有一個很有趣的經歷, 分享給大家.
我曾經搬家到一個社區, 對面的鄰居是個很會種花種草的退休教師, 當初購買房屋時也是看到這樣, 覺得這位太太應該是個蕙質蘭心的人, 以後搬進社區關於植物的養護還能跟她請教,
大家對於「輸出」這二字應該都不陌生，但真正有開始的卻是少數，能堅持不斷輸出的更少，一但你開始了，就可以拉開與他人的差距。
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說到俄羅斯文學，布爾加科夫的《大師與瑪格麗特》一定是許多人的摯愛。在烏俄戰爭仍持續發生的現在，這部顛覆性的作品彷彿一面明鏡映照出歷史的重道覆轍。
我相信，當我們不再抗拒「未知」的發生，容許自己去體驗外在世界的變化，覺察內在的情緒經驗，那恐懼與不安的黑夜，將為我們創造驚奇的旅途。
假若，我們都把力氣浪費在焦慮與不安，那我們哪來的力氣去面對當「未知」變成「已知」時呢？
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「爸爸，我把你也弄丟了，你去找媽媽，然後我們一起回家。」
「我好害怕，我也感染了。」
**
伴侶處於憂鬱狀態時，時常難以抽身，挫折感也讓自我認同越沉越深。「我害怕我忘記這種感覺。」伴侶說。「怎麼說呢？」我問。「就有一種：如果連我都忘記了，那還有誰會記得的感覺。」伴侶說。
物质横行，拿什么去真爱？金钱至上，没钱等于等死！面对自私，忍让就是自残！世间本混沌，清醒给谁看？淫乱当道，纯洁谁相信？虚假的背后，哪来的真相？丑陋不可怕，高尚才刺眼！在物欲横流的社会，有些真爱就是耍流氓！
對下層者而言，上層菁英的傲慢令人備覺難堪。沒有人喜歡被人瞧不起，但才德至上論不只造成挫折，還帶來了羞辱。『命運掌握在自己手中』和『只要去試就會成功』的想法是一把雙面刃，既能激勵人心，也能惹人不快；雖然褒獎贏家，卻正大光明詆毀輸家。找不到糊口工作的人很難擺脫這樣一個令人喪氣的想法，失敗是他個人問題。
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