讓孩子願意說出自己的痛，需要的是信任

昨晚睡覺前，兒子突然跟我說：「媽媽，我的頭好痛喔！」原本睡覺前都還跟爸爸玩得好好的，前一秒還在玩乒乓球拋接遊戲，怎麼一到寢室熄燈時間，下一秒就開始喊頭痛？

我心想，這大概又是這小子不想睡覺在找藉口，常常睡覺前一下要喝水，一下這裡癢，那裡痛的，但聽他口氣又像是真的煞有其事，於是還是起身開燈看看是怎麼一回事。

一開燈，發現他右臉側邊靠近太陽穴的地方，有一片瘀青，而且還腫起來，但因為剛好被鬢角的頭髮遮住了，不仔細看還真的不會發現。

問他是不是撞到什麼東西？他也說不出個所以然，聳聳肩說不知道，只是剛要睡覺躺下去才發現壓到會痛。原本想多碎念幾句，念他怎麼這麼不小心，但話到嘴邊，想到紫嚴導師在課堂上提醒的，遇到事情時先察覺自己內心的感受後，再觀察自己會做出的反應。

看到孩子受傷的當下，其實是很心疼的，但慣性反應就是會先念一頓：「怎麼這麼不小心？」「不是跟你說過在家裡不要用跑的嗎？」

只是，我想傳達給孩子的，究竟是「關心」還是「責罵」？我要怎麼做才能既表達「關心」，又能提醒孩子注意安全，而不只是嘮叨碎念？

於是，我選擇什麼都不說，天曉得這對愛碎念的我來說，是多麼大的挑戰。我先從冰箱拿了冰塊用手帕包起來，幫僑僑冰敷，一邊幫他冰敷的時候，我問他：「還會痛嗎？」他說壓到還是會痛，但有好多了。

然後，他才告訴我，說他應該是剛剛玩乒乓球拋接，要去接球的時候不小心撞到頭。在玩的當下不知道痛，等要睡覺時才覺得痛。但我知道他應該也是怕被罵，怕跟我說了，他下次就不能玩乒乓球了。所以一開始問他的時候，他才會說不知道。

我跟他說：「謝謝你告訴我你受傷會痛的事情，我才能像這樣幫你冰敷，不然你不說我是不會知道的。你受傷我會很心疼，下次要玩的時候，可以小心一點注意安全嗎？」僑僑點點了頭，表情有點訝異，大概是覺得居然說實話沒被罵很驚訝吧 哈哈

我其實是「刻意」這麼說的，因為我不希望孩子怕被罵，而選擇什麼都不說。願意說出自己痛，對我來說是非常重要的。無論是身體的傷，或心裡的傷，都能坦然地說出口，是因為信任，因為知道說了會有人懂，而不是先被臭罵一頓，或是被酸說：「這又沒什麼大不了」久了，自然就會選擇什麼都不說。

每個人對疼痛的感覺不同，有些人一點點痛就覺得很痛，有些人很能忍痛，表面上看起來沒事，但不代表他就真的不痛。尤其是孩子還在學語言表達時，當他好不容易學會表達說出自己痛的時候，如果收到大人的回應是：「這一點點痛又沒什麼！」或者是又被念一頓：「看吧！我不是跟你說過XXX」「誰叫你自己不聽blabla…」孩子會變得很困惑，那他到底該說還是不說？說了怕被罵，不說只能自己忍著。但疼痛不需要忍耐，而是要找到對的方法解決，就像跌倒紅腫，要拿冰塊冰敷一樣，讓孩子收到的是關心，而不是責罵，同時協助引導孩子下次如何避免就好。

隔天早上起床時，看到紅腫處幾乎已經全消腫，只剩下一點點瘀青，不禁佩服讚嘆孩子的復原能力，真的是一夜就好。我問僑僑頭還會痛嗎？僑僑告訴我：「好多了，謝謝媽媽幫我冰敷。」然後又活蹦亂跳地繼續去玩了。

我希望傳達給孩子的訊息是，未來的你們，無論是身體受的傷，還是心裡受的傷，都能夠無所畏懼地跟我分享，我會心疼，我會不捨，但我也會陪你們一起面對，一起走過，痛，或許不會少一點，但復原的速度，會快一點。

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