#分享文【作家專欄】水兵Riley讀書會 2022.8.3.(三)每日分享新文章 NO.212 主題：時間小偷
閱讀時間約 2 分鐘
今天意外聽到學妹Roxie有時間管理的困惱，還特地花了2小時50元去上課改進，那就來寫寫跟「時間管理」有關的內容吧！
時間管理的書五花八門，也有很多門派，繁及不如備載，與其討論其內容，不如討論因為3C產品的問世，特別是手機。
到底是怎麼影響我們的生活作息？甚至影響了我們的生活？更甚者甚至是未來。
有些時候當我們下了班回到家，手機不一定是關機，有時候朋友來電或來訊息，我們總會花個1~3分鐘看個訊息。
如果還有影片，甚至會花更多時間去觀看，那怕只有5~10分鐘，而就這樣一來一往，時間10~15分鐘，就又過去了。
這也是為何我一回到家，手機馬上關機，也有前輩會在晚上十點後就關機，以免又多看了幾眼，不知不覺中時間就這樣被時間小偷偷走，而自己卻全然不知。
本來表訂的期程會被某些事情所耽擱，時間也就在無形之中被瓜分掉，或行程被耽誤掉，這些都很正常，問題是我們有沒做好準備，那就又另當別論了，常見的有以下3點：
一、突發事件
有些時候，朋友突然來訪或突然來電，或者本來的約被取消或提早，這些都會影響下一個行程，如果時間還夠，適當挑整一下還可因應，但如果時間卡得很死，那也就得重新再約。
二、情緒影響
有些時候會因為剛跟別人吵架，或是發生了一些不愉快，或是不如預期的事，心情不受半點影響，一定是騙人的。
如果是我！我就會找朋友聊天抒發心情，雖然不一定會倒垃圾，但至少總比悶在心底好上許多，當然這是針對自己而言，每個人都可以找到適合自己的方法。
三、抓好前置量
有些時候有些事情，可能我們會高估自己的能力，本來可以在10分鐘搞定的事卻多花了10~20分鐘。
這時候可能就會拖到下一個行程，這時候在之前的邀約上，就必須多抓30分鐘，以防不管是否是高估自己的能力而不能準時完成，或是有突發狀況發生，才能夠游刃有餘的處理。
這樣一來心情也不會受到影響，更不會趕著往下一個行程邁進，以至於不管在心情上或行動上都比較能夠從容應對，相信在表現上，也比較能夠拿出平常訓練的水準。
因為心慌就易茫，心靜才不迷茫，抓回自己的時間權，就能適時地抓住這些「時間小偷」，就能夠把時間最大化運用，更不用怕一天沒48小時才夠用。
#水兵Riley讀書會 #書粉聯盟 #時間小偷 #時間 #小偷 #突發事件 #情緒 #前置量
1會員
10Content count
留言0
查看全部
你可能也想看
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
可能包含敏感內容
店家:Warm Spa BY 高壯粉
師傅: 威力
師傅此場角色:不分
顏值(0-10): 8 粗曠有形，在陽光下炙燒的男人
身材(0-10): 8 算是常練的體型，高壯的體態，不是健身房那種。
指壓(0-10):10 師承Andy，加上又是養生館出身，第一次
可能包含敏感內容
店家: ssb spa BY 年輕就是本錢
師傅:蛋黃
師傅此場角色(1/0/不分/不知道): N/A
顏值(0-10):9很可愛帥氣的小男生
身材(0-10):8有運動習慣的年輕鮮肉 15/4
指壓(0-10):9有
可能包含敏感內容
店家: 來698家看貓
師傅:698
師傅此場角色(1/0/不分/不知道):無
顏值(0-10):9 沒什麼好說的，大家應該都知道（？
身材(0-10):7
可能師傅前陣子身體比較差，有點肚子了，不過胸還是大
武器感覺5以上…超級粗
可能包含敏感內容
GAYSPA 分享文 諾亞SPA工作室
不知道現在不只是不是年紀漸大了 XD，冬天擦一般乳液已經覺得不夠力，尤其是上妝後臉變超乾🥺最近試用一款新品跟大家分享一下
這一款是Makeshine出的拉提雙 #童顏拉提霜
我覺得包裝非常漂亮，每個細節都蠻用心的，小巧很方便出差旅行攜帶，目前試用十天，改善比較明顯是細紋減少，覺得有比還沒使用之前
在很多年以前，年輕時的大叔也還不能看穿一些投資騙局與迷思，直到有一天接觸到指數化投資，才陸續發現一系列能確實幫助到散戶投資人的投資理財經典書。
在大叔定期追蹤閱讀的作者中，只有一位是主動投資人，就是本次由樂金文化重新出版的【跟著肯恩費雪洞悉市場】的作者：肯恩．費雪了。
【🌱預約遠距靈氣療癒】
因為最近疫情的關係，心情不知道為什麼很低落，也有很多的擔心，所以預約了這一次的療癒。
這一次的靈氣遠距療癒，當我躺下有想到Fumi 療癒老師一直叮嚀的：以平常心來接收無私的愛與光的靈氣療癒給我自己的時候，很快就感覺到一團團熱氣罩在全身的感覺，很舒服的感覺。
如何成為圖文作家？方格子邀請到出道超過 20 年，知名圖文作家徐玫怡來親身分享，在 90 年代，還沒有「圖文作家」的明確分類時，沒有人告訴她如何成為圖文作家，但她以素人之姿，前往參加四格漫畫比賽獲獎，之後一路摸索、探尋，開啟了往後個人圖文創作之路！
剪不斷，理還亂。
世間愛，逃不掉，避不開。
一旦愛了，有些總是難以忘記的。
有些人，明明不能愛，卻還是愛了；
有些事，明明不能做，卻還是做了。
當你真的愛上了一個人，
把她放在心底過後，不是說忘就能忘的。
愛一個人就像一罈酒，
時間越久，就越是甘香醇厚。
時間越久，記憶中的她越難以忘記。
.
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
可能包含敏感內容
店家:Warm Spa BY 高壯粉
師傅: 威力
師傅此場角色:不分
顏值(0-10): 8 粗曠有形，在陽光下炙燒的男人
身材(0-10): 8 算是常練的體型，高壯的體態，不是健身房那種。
指壓(0-10):10 師承Andy，加上又是養生館出身，第一次
可能包含敏感內容
店家: ssb spa BY 年輕就是本錢
師傅:蛋黃
師傅此場角色(1/0/不分/不知道): N/A
顏值(0-10):9很可愛帥氣的小男生
身材(0-10):8有運動習慣的年輕鮮肉 15/4
指壓(0-10):9有
可能包含敏感內容
店家: 來698家看貓
師傅:698
師傅此場角色(1/0/不分/不知道):無
顏值(0-10):9 沒什麼好說的，大家應該都知道（？
身材(0-10):7
可能師傅前陣子身體比較差，有點肚子了，不過胸還是大
武器感覺5以上…超級粗
可能包含敏感內容
GAYSPA 分享文 諾亞SPA工作室
不知道現在不只是不是年紀漸大了 XD，冬天擦一般乳液已經覺得不夠力，尤其是上妝後臉變超乾🥺最近試用一款新品跟大家分享一下
這一款是Makeshine出的拉提雙 #童顏拉提霜
我覺得包裝非常漂亮，每個細節都蠻用心的，小巧很方便出差旅行攜帶，目前試用十天，改善比較明顯是細紋減少，覺得有比還沒使用之前
在很多年以前，年輕時的大叔也還不能看穿一些投資騙局與迷思，直到有一天接觸到指數化投資，才陸續發現一系列能確實幫助到散戶投資人的投資理財經典書。
在大叔定期追蹤閱讀的作者中，只有一位是主動投資人，就是本次由樂金文化重新出版的【跟著肯恩費雪洞悉市場】的作者：肯恩．費雪了。
【🌱預約遠距靈氣療癒】
因為最近疫情的關係，心情不知道為什麼很低落，也有很多的擔心，所以預約了這一次的療癒。
這一次的靈氣遠距療癒，當我躺下有想到Fumi 療癒老師一直叮嚀的：以平常心來接收無私的愛與光的靈氣療癒給我自己的時候，很快就感覺到一團團熱氣罩在全身的感覺，很舒服的感覺。
如何成為圖文作家？方格子邀請到出道超過 20 年，知名圖文作家徐玫怡來親身分享，在 90 年代，還沒有「圖文作家」的明確分類時，沒有人告訴她如何成為圖文作家，但她以素人之姿，前往參加四格漫畫比賽獲獎，之後一路摸索、探尋，開啟了往後個人圖文創作之路！
剪不斷，理還亂。
世間愛，逃不掉，避不開。
一旦愛了，有些總是難以忘記的。
有些人，明明不能愛，卻還是愛了；
有些事，明明不能做，卻還是做了。
當你真的愛上了一個人，
把她放在心底過後，不是說忘就能忘的。
愛一個人就像一罈酒，
時間越久，就越是甘香醇厚。
時間越久，記憶中的她越難以忘記。
.