當下定決心要做一件事情，
與其花時間擔心或自我批判，
不如全神貫注地去努力。
練字帳03
閱讀時間約 1 分鐘
世上神人多，不只是現實生活中會遇到神人，在網路上也是臥虎藏龍。
有時看著他人的作品，便會對自己的作品感到汗顏，想想自己怎麼會有膽量可以把這些作品放上網（開溜）。
其實這種想法對於熱愛創作的我來說，會產生一些壓力。
不僅是會一直想把自己的作品刪除重做，也會一直猶豫是不是乾脆躲起來自己創作孤獨一世就好了。
可是，其實一直以來又都有個小心願，那就是有朝一日能用作品賺取生活費，如此矛盾的心情，總讓我擺盪許久，有時躲起來自責，有時又跑出來譁眾取寵。
不過，近日某天睡前想通了一句話：「不要因為我執忘了我。」
創作的初衷，只是想讓生活變得更豐富，而且創作時身心靈可以感受到的平靜不可多得，所以後來就想，雖然不優秀，甚至還比平凡還差一點，那麼帶著純粹分享的心情貼出自己的作品，那就好了吧。
當下定決心要做一件事情，與其花時間擔心或自我批判，倒不如全神貫注地去努力和提升自己。
獻醜的練字帳03 （也歡迎到 Instagram 上看看哦）
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關於視訊，在新冠肺炎的剛開始，線上教學，就是其中之一。
對於地球人而言，在工作的部分，是視訊會議。
而地球人學生，是視訊教學。
只是，效率差。
因為，小芽芽有提到，學生容易打混。
相信有進行視訊教學的教師，必然在點名和教學過程，感到火大。
（題外話：小芽芽是小荳荳的同卵雙胞胎妹妹，其母是
在〝寶貝到超市購物〞之中，安琪因為分不出牙膏和牙刷的不同，造成買錯。
這是因為，自閉症者對於物品的歸類，不熟。
那訓方式，怎麼進行呢？
先陪自閉症者玩圖片和物品配對
在自閉症者有一定的動機，就可以進行物品和圖片的配對。
簡單說，先給自閉症者一項物品，讓自閉症者放在對於的圖片上面。
配對正
一般來說，照顧者見到自閉症者在小世界裡，甚至因為外界誘惑極多，導致自閉症者完全無法回應。
因此，在應用行為分析，是以〝任務性〞為主。
任務為由簡至難，在中斷自閉症者正在做的事並收拾為前提
簡單說，在訓練自閉症者回應的部分，剛開始以沒有壓力的任務為主。
像是，在自閉症者做事過程，以沒有外界誘惑
在自閉症者的表達能力和等待能力有一定程度，就可以進行。
至於在建立認知的部分，就要用到「先後圖卡」。
以步驟化，並一天一步驟進行訓練
不管是自理，還是在速食店點餐，都是如此。
因此，活用應用行為分析，很重要。
實踐的時候，可以陪自閉症者做小小的活動
簡單說，自閉症者無聊時，就有刻板行為。
自戀型人格障礙(NPD)，這是一種心理精神疾病/取向，影響多達15% 或更多的人。人口在一定程度上。
不幸的是，NPD 的診斷和認識不足，因為它的症狀難以識別，除非你經歷過地獄般的痛苦並知道要尋找什麼。
稀珍知識，沒什麼人敢寫出來，不適合道德魔人閱讀，但如果是對世界觀、愛情觀、兩性有極大探索慾望的人就會有開天眼的感覺。
看筆記前，想讓大家先問問自己三個問題：
你覺得宇宙和地球哪個比較重要？
你覺得你和大地的連繫深嗎？
你知道如何接地嗎？
有時候夢會帶我們去從來沒去過的地方。
不是房子或街道，而是身處在大自然、一片從來沒看過的景象。我們的意識知道山的形狀、知道海的遼闊，但是夢裡很確定那些都不是。
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對於地球人而言，在工作的部分，是視訊會議。
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只是，效率差。
因為，小芽芽有提到，學生容易打混。
相信有進行視訊教學的教師，必然在點名和教學過程，感到火大。
（題外話：小芽芽是小荳荳的同卵雙胞胎妹妹，其母是
在〝寶貝到超市購物〞之中，安琪因為分不出牙膏和牙刷的不同，造成買錯。
這是因為，自閉症者對於物品的歸類，不熟。
那訓方式，怎麼進行呢？
先陪自閉症者玩圖片和物品配對
在自閉症者有一定的動機，就可以進行物品和圖片的配對。
簡單說，先給自閉症者一項物品，讓自閉症者放在對於的圖片上面。
配對正
一般來說，照顧者見到自閉症者在小世界裡，甚至因為外界誘惑極多，導致自閉症者完全無法回應。
因此，在應用行為分析，是以〝任務性〞為主。
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簡單說，在訓練自閉症者回應的部分，剛開始以沒有壓力的任務為主。
像是，在自閉症者做事過程，以沒有外界誘惑
在自閉症者的表達能力和等待能力有一定程度，就可以進行。
至於在建立認知的部分，就要用到「先後圖卡」。
以步驟化，並一天一步驟進行訓練
不管是自理，還是在速食店點餐，都是如此。
因此，活用應用行為分析，很重要。
實踐的時候，可以陪自閉症者做小小的活動
簡單說，自閉症者無聊時，就有刻板行為。
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不幸的是，NPD 的診斷和認識不足，因為它的症狀難以識別，除非你經歷過地獄般的痛苦並知道要尋找什麼。
稀珍知識，沒什麼人敢寫出來，不適合道德魔人閱讀，但如果是對世界觀、愛情觀、兩性有極大探索慾望的人就會有開天眼的感覺。
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你覺得宇宙和地球哪個比較重要？
你覺得你和大地的連繫深嗎？
你知道如何接地嗎？
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