裡外合一

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「Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakes.」
Carl Jung
卡爾·古斯塔夫·榮格,舊譯容格或楊格,
瑞士心理學家、精神科醫師,分析心理學的創始者。
☕️ ☕️ ☕️
工作精神不濟的時候,你們都怎麼做呢?
曾經是咖啡重度愛好者
每每在下午精神不濟時就會來杯星巴克提神
從一天一杯演變成一天2-3杯
實在可怕 😂
後來,想要戒斷咖啡癮更是辛苦
當時同事會固定時間在下午3:00
群聚辦公室一起做平板支撐(plank)
果然人就清醒多了!哈哈
👯👯‍♀️
久坐辦公室的你們
記得偶爾起身動動,活動下筋骨喔!
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