理解他人，理解自我。閱讀《你都沒在聽》
閱讀時間約 1 分鐘
這是一本這世代非常需要存在與閱讀的一本書，現代社會價值觀崇尚表現自我，但其實安靜傾聽同樣重要。
從書名就發人省思，提醒我們將注意力回到重要的事物上，仔細傾聽，書剛出版的時候就想買下，但內心有一種既期待又怕受傷害的心情，因為很常覺得自己是一個不及格的傾聽者。
行銷工作多年，我從剛畢業時很內向、不善言辭的新鮮人，被職場、主管訓練成開會時還沒cue到你，腦袋就要先準備想法，甚至主動出擊。加上這幾年自媒體的蓬勃發展，各種社群媒體一直鼓吹人們不停發聲、被別人看見，展現自我，市場上一堆教人如何產出內容的課程，卻很少看到教我們如何「傾聽」，傾聽他人，傾聽自我。這是第一次看到有書在談「傾聽」。
書中從心理學的依附理論、人們最基本的溝通、情感需求，來談傾聽對於人際關係、安全感建立的重要，到行銷大數據時代的量化數據資料，無法完全取代焦點團體傾聽TA真實感受來進行策略判斷，甚至是從人類耳朵結構來談傾聽對身心的影響，一直不停強調傾聽的重要。
傾聽，很多時候關乎我們如何回應，能不能引導人清楚表達出內心的想法，並在過程中也讓自己的想法成形。人之所以寂寞，就是因為不被傾聽，無論是被他人傾聽，又或是傾聽自我。
而在這個充滿焦慮和個人行銷的文化裡，沈默等同於落後。默默傾聽就失去了打造個人品牌、展露頭角的機會。但其實不去傾聽，更會讓我們失去對於世界有更深的認識與理解，甚至失去認識自我的機會，因為傾聽需要覺察與專注，並發揮好奇心。傾聽最終的目標是理解，理解他人，理解自我。
進入職場後，我時常有職涯、知識焦慮，社會隨著科技變動快速，永遠不知道自己身上擁有的技能是否已足夠、還有哪些知識是我還不知道的，又或者是什麼樣的選擇才是最好的。而我發現每次排除這樣的焦慮，都是透過與前輩、同儕間的交流。在迷惘時找人聊聊，傾聽對方的想法，從中反思自我，找到更多的可能。
如同書中裡寫道：只要願意傾聽，就會學到新東西。
原文2021/11/27發佈於Facebook
留言0
查看全部
你可能也想看
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
人們都說溝通很重要，但你曾經仔細思考過溝通為什麼重要嗎？
今天想分享一些我個人的經歷與整理。
在我剛出社會時，我還不懂溝通是什麼，以及為什麼溝通很重要。我在缺少了這項能力的情況下走了幾年，發現要做的事、想做的事都困難重重，其中一個很大的感受就是沒有人願意聽我的，周圍的人不理解我的痛苦..
當你試圖只展現成他人能理解的樣貌，便失去了真實自我的表達。
那麼，又如何將你的愛，傳遞出去呢？
我們都在你的身後支持著、保護著，
成為你自己不會有任何危險，
因為整個宇宙，都在為你串接美好的人事物。
啥是邏輯？一般會聯想到的是推理及分析，但最終脈絡卻是「理解他人的過程」。不論是工作上、生活上，只要邏輯通，關係就通。此文稿為podcast節目專訪《贏在邏輯思考力》的作者郝旭烈，郝哥他以輕鬆幽默及豐富的人生經驗告訴我們，忙碌的生活會阻礙邏輯思考力，建議大家要為生活留白、留空、留心，並以「擴張邊界
身為學障，我最不喜歡的就是那些，對我打著發揮愛心的名號，實際上是特別喜歡可憐身障者的人。從小到大我遇過最多的，就是想要透過幫助身障者，來讓自己看起來像好人的人。他們大部分是有著自卑的性格，或者缺乏在他人面前表現的機會，所以想藉由幫助身障者，來讓自己自動被貼上樂於助人的標籤，藉此營造出一個好的人射。
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
人們都說溝通很重要，但你曾經仔細思考過溝通為什麼重要嗎？
今天想分享一些我個人的經歷與整理。
在我剛出社會時，我還不懂溝通是什麼，以及為什麼溝通很重要。我在缺少了這項能力的情況下走了幾年，發現要做的事、想做的事都困難重重，其中一個很大的感受就是沒有人願意聽我的，周圍的人不理解我的痛苦..
當你試圖只展現成他人能理解的樣貌，便失去了真實自我的表達。
那麼，又如何將你的愛，傳遞出去呢？
我們都在你的身後支持著、保護著，
成為你自己不會有任何危險，
因為整個宇宙，都在為你串接美好的人事物。
啥是邏輯？一般會聯想到的是推理及分析，但最終脈絡卻是「理解他人的過程」。不論是工作上、生活上，只要邏輯通，關係就通。此文稿為podcast節目專訪《贏在邏輯思考力》的作者郝旭烈，郝哥他以輕鬆幽默及豐富的人生經驗告訴我們，忙碌的生活會阻礙邏輯思考力，建議大家要為生活留白、留空、留心，並以「擴張邊界
身為學障，我最不喜歡的就是那些，對我打著發揮愛心的名號，實際上是特別喜歡可憐身障者的人。從小到大我遇過最多的，就是想要透過幫助身障者，來讓自己看起來像好人的人。他們大部分是有著自卑的性格，或者缺乏在他人面前表現的機會，所以想藉由幫助身障者，來讓自己自動被貼上樂於助人的標籤，藉此營造出一個好的人射。