成績是自我對學習的態度
閱讀時間約 1 分鐘
成績就是個數字，可以拿來自我提醒，但不能成為看不起別人的理由。
某政壇人物說的一段話。我不善評論，但我覺得很有感。
成績或許可以代表你的努力、學習方法與學習成果
但無法評斷你的品性、道德與專長
所以成績是無法評斷"一個人"的好、壞、優、劣..
不過..成績
可以拿來自我提醒、自我檢視與自我激勵
努力+學習方法=學習成效(或許是成績)
當成績未能出現自己的預期時
可以自我反思
是努力不足，還是學習方法錯誤
是該調整努力的力道，還是更換學習方法
自己應該保有彈性去嘗試不同的方法
當改變、調整後產生正向收穫時
此時的成效，就是自我激勵的最佳動力
自己的學習方法~
有人輕易上手
有人早早放棄
有人尋尋覓覓
有人不斷精進
過程
可以創新、可以學習、可以效仿、可以複製、也可以置之不理
無關好壞，全憑自己選擇
自己的學習方法~
回饋的不僅是成效或成績
而是一種
邏輯的思考、解決的能力、學習的態度
讓我們為自己不簡單的活著
闢出一條事半功倍的路徑
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一種強大的力量
在我們的人生旅途中，激勵是一種強大的力量。它讓我們在困難面前不輕言放棄，在失敗面前不灰心喪氣。在外界激勵的助力下，我們能夠更快地達成目標，實現夢想。然而，真正持久的激勵源自於內心，這便是自我激勵。自我激勵是一個持續的過程，需要我們不斷地反思、調整和進步。
持久的動力
自我激
在我的經驗上，大部分的挫折，
其實是一種事實上不適合，
但心理上又覺得自己很適合，
造成的內在世界與現實世界的衝突。
所幸，我在很年輕的時候，就遇過非常優秀的人，
我也更知道我自己適合怎麼樣的事情，
更知道什麼是我自己能持續做下去的。
我有三位認識十年以上的
本文探討瞭如何找到真正的動機以達成目標和成就，並提供了針對缺乏動機和方法的建議，鼓勵讀者拋開完美主義，為自己設定目標並付諸實踐。
人們總是習慣為過去懊悔，卻鮮少想要為改變未來作些認真的努力，那是因為過去已經是事實不會再變，未來卻有無限的可能，而人們傾向思考自己能掌控的事物，對未知的事往卻兩手一攤，任由它去。
活在過去不管現在的人是痴人，活在現在不管未來的是蠢人，只有活在當下並計畫未來的人可以稱得上是智人
也許你看了很多書、學了很多知識，但你真的學進去了嗎？能不能運用這些知識達成目標呢？真的有辦法運用到生活或工作中嗎？
看到很多人在網路上討論「輸出」妙用，也讓我思考這樣真的可行嗎？
輸出能鞏固學習的知識、輸出能把知識內化成自己的能力
因為想要很好的輸出是需要「長期」花額外時間去練習
20211104舊文
前陣子在《百病起於寒》一書中，看到很有意思的一段敘述，讓我聯想到，人生這條路，如果想走的又穩健又長遠，那這種「懂得用持續性小火去溫暖自己」的概念，是相當重要的。
書中摘要如下（p132):
而當人的能量越來越趨盈滿，就能感知到自己人生的下一步該做些什麼，這是很自然的。
**
在你的心目中，什麼樣的人可以稱做成功人士？是富可敵國的企業家，還是你那過著恬淡生活的鄰居。但不論答案為何，當你仔細思考這些人的共通特質時，都將發現這些特質最終往往會指向本書討論的核心──心理韌性（mental toughness）。
贏了升學制度卻失去了創造能力
臺灣的代工業很強，有很大一部分是源自於升學考試制度。因為在升學考試的制度之下，我們養成喜歡正確的答案，不需要思考，只講求效率和速度完成目標，為了達成所謂的“良率”慢慢地失去思考的過程，不再擁有個人的想法和觀點
自學的能力等於未來的競爭力
「內在動機與外在動機是會互相抵銷的」何立安
「相信自己」，這話聽起來很雞湯，但卻是成長心態的核心。
不論主觀或客觀，都要相信很多事情都是可以達成
1. 目標只要條件達成就可以達成，把條件都列出來
2. 當非理性的自我譴責出現時，就需要學著自我對話
你們知道嗎？其實很多時候，別人怎麽對你，也就是你怎麽對你？咦，這個是什麽觀點？爲什麽會這麽説呢？其實原本呢，芷汐原本也不懂的，但是呢，芷汐馬上給大家掃掃盲，給大家以下的場景，相信各位走過路過的看官，應該馬上就能理解了。
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