目標設定

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訂目標這件事對創作者太重要了,這期的電子報跟大家分享兩個可以非常有效幫助你完成目標的方法。
創業家 Naval Ravikant 曾說過 「勇於承擔責任,以自己的名字冒險。社會將以責任、股權與權力回報你。」 這句話的精髓,就是「羞愧激勵法」:將你的目標公開,讓自己在壓力下堅持到底,不敢輕易放棄。 ▋公開你的目標 有些人習慣低調,認為目標不需要對別
#破青年的思考筆記 寫作跟國文程度好壞真的有關係嗎? 我認為,寫出容易理解的文章才是關鍵。 …
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我就是爛國文的寫作人。感謝有你這篇激勵的文章,讓我破碎的信心重新撿起來。
身心靈課程百百種,如何選擇?本文分享3個關鍵指標,協助你判斷課程優劣。 自我成長需主動設定目標,並在過程中持續反思,避免受外界環境操控與誤導。
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嗯,你說的是!品質,確實品質參差不齊,鼓勵買產品的比用心內容的還要多,甚至口碑都還能透過行銷堆疊起來啊! 因此,先確定自己要的是什麼?每個階段目標是什麼?然後好好挑選適合自己的教練,其他旁枝末節剔除不要去想!
習慣養成的過程中,設定具體且可衡量的目標至關重要。管理學大師彼得·德魯克提出,清晰的目標讓行動更具可實行性,並能夠有效追蹤進度。透過將大目標拆解為小步驟,並隨時調整,我們能夠有效地建立和持續改變習慣。本文將探討如何有效設定習慣目標,以及如何運用數據進行追蹤和調整。
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先祝大家萬聖節快樂🎃~今年的萬聖節剛好遇上了颱風來搗亂,也許會打亂許多人的萬聖夜行程。不過也讓我賺到了一天颱風假!這次的颱風非常有感還是乖乖在家寫作好。 1.每月文章數量: 以每個月10篇文章為目標,本月文章數量(包含此篇):6篇。 我在這個月因為手痛去整骨時發現得了媽媽手,為了讓我的右
😆😆😆別急啊!小說慢慢寫,越急越寫不好😘
在職場中,我們每個人都會遇到現實和期望之間的差距,這並不可怕,因為差距能指引我們進步的方向。可怕的是現實扭曲,當我們選擇粉飾現狀或自我安慰,逃避不想面對的真相時,反而會錯失改進的機會。本文透過幾個簡單的職場故事,讓你看到為何接受現實差距、避免自我欺騙,才是職場成長的關鍵。
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過去的經驗往往成為我們面對新挑戰時的「濾鏡」,可能讓我們誤解現實,甚至阻礙我們的成長。在這篇文章中,我們探討了如何識別這些「經驗性腳本」,並用 REACT 原則(現實、情緒、行動、選擇、思維)來重新調整思維和行為。透過職場中的真實案例,了解如何突破舊有經驗的限制,從而更靈活地應對當下情境,提升自我。
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小查的成長故事展示了一個從學騎腳踏車、參與軟體專案設計到帶領團隊新人的過程,透過持續行動、反思和改進,他一步步提升自己,成為團隊中的榜樣。無論是面對個人挑戰還是專業技能,小查總是願意勇敢嘗試,不怕犯錯,並且在每次經驗中學習成長。他的故事告訴我們,只要不斷努力調整自己,終究能從中獲得成功與滿足。
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在《從行動開始》這本書中,作者石天純告訴我們,成功並不只是靠意志力,而是來自於有效的行動計劃。透過著名的棉花糖實驗,她發現那些忍住誘惑的孩子其實不是因為自控力特別強,而是因為他們懂得使用合適的方法來達到目標。書中提出了簡單易行的AIM法則,包括當下的行動、內心真正想要的目標,以及拆解成小步驟來執行。
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