國王的殺手-睡眠呼吸中止症 自主學習成果分享(上)

根據美國學者的資料，全美大約有20%的人患有睡眠呼吸中止症，其中未被診斷的比例高達90%，而在台灣盛行率卻只有0.49%，也就是說每一萬個人中才有49九人患有睡眠呼吸中止症，為此在下也製作表單進行調查(調查解果將放於最後的統計資料)。睡眠呼吸中止症這麼看來對於台灣人好像有些許的遙遠，但是其如同一名法師般，其攻擊非如心肌梗塞、腦中風般將人一擊斃命，其攻擊如同持續傷害般慢慢侵蝕我們的身體，雖然睡眠呼吸中止症並不會直接導致死亡，但是卻會間接導致死亡的到來，其常見的症狀包含注意力不集中、打鼾、白天精神不濟、學習力效果不佳、健忘、易怒等症狀，甚至嚴重會引發心肌梗塞、腦中風等等致命疾病。

而睡眠呼吸中止症卻時常遭到人們的忽視，因為睡眠品質的優劣通常並不會與其聯想一起，而等到事態嚴重時卻早已為時已晚，故我們皆必須要認識它。

首先，從名詞的拆解可將其分解為"呼吸暫停"及"呼吸不足"兩部分，呼吸暫停其意為每小時咽喉有阻塞長達十秒以上；而呼吸不足簡單來說就是吸進體內的氣流量有明顯的降低，且影響到了血氧濃度的下降。

接下來則是睡眠呼吸中止症的種類，其種類包還三種，分別為"阻塞型" 、"中樞型"、"綜合型"，其差異如下圖的整理:

再來是睡眠呼吸中止症的好發群眾，其好發群中如下圖所示:

睡眠呼吸中止症其原理並不難理解，在此只需要將我們的呼吸道想像成一條水管，而睡眠呼吸中止症即是此水管有部分區段直徑變小，導致氣流(可想像成水流)的通過量減少而導致缺氧的情形出現。