找到你心裡真正喜歡並且自在的方式，才能好好的往前走
閱讀時間約 2 分鐘
過去一年的時間裡，看了好多別人經營自媒體或是創業的成功案例，很想趕快跟上，嘗試跟著成功者的模式學習複製，但跟了一段時間，不只跟不上，還覺得跟的很辛苦。
跟的很辛苦的原因在於自己的個性、喜好、認同感，有些事勉強不來，硬跟、硬作、硬上，不自在就是不自在，累得跟狗一樣，就算跟上腳步，也是顛簸難行。
這樣的模式持續了一段時間，深感內心的恐懼與無力，猶豫著要繼續還是放棄。年底回顧過去與展望未來的同時，我猶豫著要繼續跟，學習如何成功的複製力，還是應該退一步，思考自己到底適合什麼樣的模式前進，在看了幾個自媒體的頻道或是專頁後，我決定順著自己內心的聲音，依照我喜歡與想要的方式與內心可以接受並且舒服自在的模式，繼續走自媒體的道路。
幾個觀點打中了我內心的遲疑感：
1.學習放棄：當我們想要把每件事塞滿我們的行事曆，就越是無法專注在真正重要的事。選擇真正重要專注的事，放棄自己無法分心多做的事。
思考：過去的自己太貪心，什麼都想抓，看見a成功的方式想模仿就抓一點，看見b經營得有聲有色也想抓一點，沒有評估自己合適的方法就東抓一點西抓一點，最後兩邊都沒有學到精華，反而讓自己疲憊又變成了四不像。
2.放棄框架：使用框架是為了跳脫框架，發展自我的思考脈絡。真正的與自己對話，找出適合自己的脈絡，學習自己喜歡也願意執行的模式，找到最適合自己的路，才能走的長遠。
思考：複製別人的成功路線，也需要思考每個人的個性、本質、當下的狀態、時機。一股腦兒往前衝卻沒看見當下的狀態，衝得再大力也衝不到目的地。
每個成功經營自媒體的前輩，教導我們要做最真實的自己，才有機會將這份事業走的遠也走得久。
而自己的狀態如果大多是假裝的，走起來的過程既蹩腳又難以前進，特別在這個快速的世代，走的快可能是運氣，但可以好好的走下去是實力，自在又舒心的方式，不也正是每個想經營自媒體的人的初衷嗎？做最真實的自己，擷取前人們的智慧，學習他們成功的元素，而找到我們可以接受並喜歡的方式持續進行，這才是一種順應自我認同並且持續改良得以越來越好的發展，同時搭配著實際行動不斷調整腳步，那個舒心的感覺，我想才是真實的自在。
真實自在燦爛的影響週遭的人事物，我想這也是自媒體之所以如此迷人又吸引著大家目光的原因吧！期許自己在過程中找到那份自在的喜悅，在自媒體的世界裡徜徉前進！
#2023日更計畫
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1834年，美國科學家皮爾斯進行一個實驗，首先他在受試者皮膚上放置一個定點，然後工作人員將預早準備好的不同重量砝碼放在皮膚定點上。這些砝碼重量略有不同，但差異十分少，正常人是感受不到它們的重量的差異。實驗正式開始，工作人員先後將不同重量的砝碼放在受試者皮膚上，讓他們感受不同砝碼重量分別，並請他們說出
「我在人群中太費力交際，突然自己獨處感覺整個人變得平靜又溫柔，獨處的溫柔是什麼樣子？我也說不上來就是覺得自己很柔和。」─《我的出走日記》獨處常讓人聯想到孤單、寂寞，也因此許多人對於獨處有著莫名排斥，甚至畏懼，但其實獨處帶來的好處，只有真正體會過的人才懂。你也常常覺得生活讓你喘不過氣？或身邊的人的情緒
「金歡樂，妳不知道付錢的是大爺嗎?老子就是大爺」怒氣炸鍋的T婦在我面前數落著。
這句話我在上個月已經從她口中領教過了。
為什麼呢?是因為長年來公司給了客戶很多帳款上的方便，在國內有月結啦、票開兩、三個月啦很多付款方式，在外銷呢更是離譜，竟沒有設下任何付款機制，客戶訂貨就出，導致很多客戶賴皮貨款一
「對！你們就是不懂我！」
這是即將升小六的女兒看到我買了這本書的第一個反應😭
本書作者是心理系副教授和他兒子（7年級）的對話。他用32個青少年關心的問題，寫給正值青春期的你/妳，以及青春期孩子的父母
優質台劇四樓的天堂，由黃秋生、謝盈萱等人主演，，當按摩師碰到諮商師，一個是緩解身體的疼痛，一個是療癒心靈的創傷。卻沒想到，療癒者自己也都有需要療癒的傷痛，當把掩蓋的布翻開，直接面對那血肉模糊的心時，瞬間放大的痛苦，和說不上來的釋然，能夠陪伴我們，清醒的，陪伴傷口結疤，直至痊癒。
我今天早上，回顧了過去一年當中那些我感到成功和驕傲的時刻。
最讓我欣喜和感動的，是看到一個一個的生命，因為我的出現而被影響和轉變。
上天給我的禮物和使命是，幫助每一個人找到他真正想做的事，並且支持他勇敢去實現。
這好像是我的特殊能力，不論幾歲的人，7歲還是70歲，我都有辦法幫助他找到他心底真正想做的
在 Ep 4-6 集裡，最喜歡的對白就是那句：「一天24 小時的時間裡，讓我覺得還可以的時間，大概就 1、2 個小時而已吧。而且還不是心情好，只是還可以，剩下的時間我都在硬撐。」一語道破多少上班族的心聲？
《我不喜歡這世界，我只喜歡你》是真人實事的甜寵文。
『看這本書，感受到「愛」的可愛、溫暖特質在文字裡流轉，也意識到不是堅持成就愛情，而是歲月與溫柔將雙方的銳角化為互為鑲嵌的形狀，才讓最初心動成為永恆相守時光』。
📚因果濟世集
片名：【有聲書】找到內心真正的自在快樂
內文片段：
以下為一位有緣人分享，來文照登：
今天分享文主要是針對「修行」對我人生的改變，希望藉此提高人們對修行的觀念和唸經的意願，並期待趕緊消除外道願，看見自己人生的轉變與改變。以下是我修行後覺察自我的轉變與改變：
第二，
影片網址：
小時候，很喜歡一部 CLAMP 的絕版作品《怪盜千面人》。我記得裡面有個橋段，讓我到現在都還十分印象深刻。來聊聊，我覺得情感裡最重要的「心理準備」。
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內文片段：
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第二，
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