我思故我在
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看見日常，覺察自己。學著說出自己的自我成長，感受成長蛻變時刻的紀錄。
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雖然是20年前的電影，但有些橋段與意涵更適合這個時刻觀看，尤其是在當大家都分享「你要聆聽自己內心聲音」的moment.
最近的學習是放慢腳步感受在眼前發生的一切。
體察著這些事情在身體與感官裡帶來的變化，不得不說有時候發現這些變化還挺有趣的。
抬頭看一下上班時都會經過的那棵樹，他是不是葉子已經變黃了？
烹煮午餐或晚餐時，看著食材由生到熟的過程，搭配著沸騰的滾水，經過烹煮之後你能吃到已經「熟成」的食物，看著他們的
成為一位講者（不管是手作還是知識性），除了分享所學的內容與學員有互動與交流（最基本的滿足），還有課程以外的條件更需要被滿足。
否則再精彩的內容，都有可能因為小小的問題而壞了一整個精彩的分享。
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今天聽了一場關於直播的實體課程，主要是分享自媒體從零到一的直播實戰經驗。
講師
知識性高，感謝貢獻👍
很感謝唯賀講堂邀請盧建彰盧導來分享他的新書「叫你不要創作的，不是對你好的」。
整場講座十分精彩，從頭到尾盧導只用了一張ppt和不到10分鐘的影片就讓這場講座充滿意義與反省，運用著廣告最常使用的「為什麼」，帶領聽眾不斷找尋內心的答案。
而在講座的最後，盧導不忘提醒著在場的每一個人：「找到讓自己快樂
謝謝分享，受益良多，已收藏❤️
有些時候如果你覺得悶悶不樂，也許不用強迫自己一定要快樂，或是看開一點，別想太多，太過想要做什麼，反而更感壓力。
我發現了一個好方法是：做一件你以前喜歡，但很久沒做過的事。
第一件讓我感受到這個感覺，是去KTV唱歌，最好只要兩個人就好。一方面是兩個人唱喉嚨不會那麼累，另一方面是兩個人可以讓
任何的不快，只要能夠轉移或轉換，就一定會心情修復，甚至轉為愉悅✌
對自煮生活早已成為習慣的我，用醬油料理食物早就是生活日常，醬油是料理中不可或缺的材料，然而我卻沒好好想過它的由來。
今天有機會參加一場「製醬人的返鄉之路」講座，主講人是雲林西螺御鼎興醬油的製醬第三代謝宜澂老師。
原本我以為大概會分享的就是第二代返鄉的心路歷程，沒想到整個分享除了醬油本身的製作
最近持續把那些還沒消化完的線上課程一一撥時間好好吸收，才知道原來自己積欠很多課程債。（別忘了買了要看，看了要用，才能真正有所獲得，不然真的都只是浪費錢＝＝）
這堂課分享的是關於「買保險」，不是教你要買哪一個保險比較有用，而是從根本中去評估自己真正需要被保障的風險。
以往自己買保險有幾個迷思，
從事網路寫作的我大概有將近8個月的時間，從一片迷霧中自己摸索，一直到中間開始參加不同的日更活動或讀書會的刺激之後，開始有一些光讓我知道自己可以往哪個方向走。
有志者事竟成👍👍
身為一位創作者，不管是文字、聲音創作還是影像、手作創作，除了讓自己在其中獲得療癒、成就感之外，更多時候也會希望自己的作品可以影響不同人的生命，這對於創作者而言，是比錢更有獲得的收穫。
日更真的不容易，現在的目標是先週更就好😎
我自己曾經是一個工作12年不間斷的上班族，對於規律上下班、正常領薪水、完成交辦任務這件事是我一直以來遵循的鐵律。
然而在一年半前，我的腦袋像是被雷打到，在平穩的生活中出現了「自由工作」的念頭。
醞釀半年的離職規劃，最後因為不想讓五年後的自己還停留在原地的念頭，我提出離職的需求，一路跌跌撞撞走到
妳是個自律的人，所以自由工作者也很適合你。只是需要蹲久一點，累積多一點能量，才有機會跳得更高。一旦個人品牌建立起來，相信價值只會像複利一樣，愈來愈高，加油！
