愛美麗
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我是愛美麗，2023年啟動了文字日更計畫。我是芳療推動者、podcaster、文字接案者，研究各種讓生活變好的各種天然方式，也希望能透過文字能夠讓生活有一點進步，那就是很棒的美麗人生了！最近精選的「五個天然又有效的方式讓你一夜好眠」免費電子書下載：https://reurl.cc/b71QL3
全部內容
由新到舊
今天來學習的是王彥博 老師的《用戶旅程體驗設計工作坊》。
講到用戶旅程體驗設計，聽起來非常繞口（確實要解釋非常花時間），但從我自己的理解，就是一個顧客因為需求而購買服務的過程，可以稱之。
銷售者要讓產品持續不斷銷售，這個過程非常重要。
大部分消費都是持續發生，而非單次，因此不同需求
我們每天都在追趕時間，卻總覺得時間不夠用。很多時候是因為我們掉入了一些看不見的時間陷阱。
以下這六個症頭，你中了幾個？
科技陷阱
每次做正事之前，總會先看看手機、電腦，查看訊息的通知。或者做決定前，先上網研究一番。這樣的習慣是不是也困擾著你呢？
工作至上
賺錢成了你生活的首要導向，
雖然是20年前的電影，但有些橋段與意涵更適合這個時刻觀看，尤其是在當大家都分享「你要聆聽自己內心聲音」的moment.
對於實境秀其實我一直都是抱持著懷疑的態度，但這一兩年對於韓國拍攝的實境秀，卻開啟了我不同的看法。
最近更意外迷上了「魔鬼的計謀」，這是一個12人競賽的獎金實境秀，參賽者必須透過競爭又合作的方式，累積積分，並在最後獲得冠軍。
冠軍獎金2億五千萬韓元，折合台幣大約580萬元，用一週的時間參加一場活動
最近的學習是放慢腳步感受在眼前發生的一切。
體察著這些事情在身體與感官裡帶來的變化，不得不說有時候發現這些變化還挺有趣的。
抬頭看一下上班時都會經過的那棵樹，他是不是葉子已經變黃了？
烹煮午餐或晚餐時，看著食材由生到熟的過程，搭配著沸騰的滾水，經過烹煮之後你能吃到已經「熟成」的食物，看著他們的
最近深深感受著，買菜做菜一條龍為我帶來的快樂感。
進到市場，我感覺所有的蔬菜生鮮都在呼喚我，還有送我蔥薑蒜調味的市場老闆（娘）們提供滿滿的人情味，讓我只從全聯買菜的晨起媽媽進展到菜市場挖寶。
我不再只是拿著菜就去結帳的買菜人，而是從自行車界小辣椒aka晨起媽媽進展到菜市場裡的小當家了XD
真的！有時候忙東忙西，一直想做出點什麼不一樣，最後發現最能滿足自己的是「日常」。仔細的、慢慢的去感受日常生活的每一刻，就能帶來深深的滿足感。
微風徐徐，月亮圓圓。
最美好的事，就是能好好的坐下來，
抬頭看一下中秋十五的月亮，
感受癸卯年的中秋月圓：）
#2023日更計畫
#假日的日更來寫詩吧：）
繼上次分享【運用Podcast的製作思維，給想半低調的創作者，開啟網路影響力的三個起手式】的內容之後，有些讀者回饋說：
「好尷尬」、「對著電腦或手機錄音，很容易就是不自在」、「要怎麼做才能說的自然又不卡呢？」、「自己的聲音聽起來好陌生」⋯等問題🙋
這邊提供三個幫助自己講話能自在的練習方法，讓你
成為一位講者（不管是手作還是知識性），除了分享所學的內容與學員有互動與交流（最基本的滿足），還有課程以外的條件更需要被滿足。
否則再精彩的內容，都有可能因為小小的問題而壞了一整個精彩的分享。
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今天聽了一場關於直播的實體課程，主要是分享自媒體從零到一的直播實戰經驗。
講師
知識性高，感謝貢獻👍
這週日更三十的族人們收到了主辦 #小金魚 的手寫小禮，100多個參加者每一個人都有，打開是那種，你能夠明白什麼叫做「心意」的禮物。
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這段日更的旅程裡，我感受到純粹的快樂，純粹感受、紀錄、經歷、愛上那個探索的過程。
更多感受純粹的美好，是孩子無條件的愛你、或是寵物無條件的相
