溝通。

面對熟悉不過的人，如何不帶有成見與情緒的好好的把話說出口。

1. 消弭成見
   成見來自於過去的累積，
   過去的態度、所作所為，累積成為現在狀況的自己，
   而對方也承襲了對你的累積，
   如果用舊的頻率來面對新的狀況題，
   對話就會出現bug，
   衝突時總想讓對方安靜閉嘴仔細聆聽自己所流動的隻字片語，
   同時間妳在陳述時，對方應該也是想思量如何讓妳閉嘴聽他的表述，
   這樣的流動，應該連話都聽不清楚，
   也無法理解對方說些什麼，
   妳能理解對方在生命的軌道上，
   位於哪個階段，
   又或者是，往前進到哪個階段了，
   人生的篇章，翻到哪個章節哪個段落了，
   妳有更新嗎?
   妳準備好更新了嗎?
   妳有想過要更新嗎?
   妳能察覺到對方更新了嗎?
   妳準備好接收對方的更新嗎?
   【不能用過去的狀態來衡量現在的彼此，這是傷害了現在正努力的雙方】
2. 對焦畫面
   人類常會落入一個『應該』與『理所當然』的陷阱中，
   我以為幾歲就應該長什麼樣子，
   應該說出什麼樣的話，
   應該鍛練出什麼樣的人情世故，
   我也以為你是我的○○人，所以理所當然要懂我，
   我也以為相處多年，理所當然就會懂我，
   理所當然變成一個前情提要，
   會不會這些理所應當，都是自己的想像，
   從來沒有核對過對方的想法是否一致，
   積非成是的狀態下，去構築腦中的畫面，
   如何對焦?
   如何產生共嗚?
   如何把話好好傳達給對方知曉?
   如何透過話語讓彼此的距離拉近?
   我腦中只出現一個關鍵，
   ------我想好好的把話流動到你的心裡，因為我想讓關係/事情往前一步------
   當下願意等待你把想要說的，
   仔仔細細的，每字每句確認心意與語意，
   不妄加猜測和預設立場，
   畫面就會產生交集，
   這場流動的雙人舞才會形成節奏。