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【聊】感受第一次的顫抖
閱讀時間約 1 分鐘
距離上次寫【念電影學校的心得-原來生活要有節奏】，居然已經睽違兩年之久，實在讓我有點震驚。但現在，我要繼續回顧我到目前為止的求學經歷。
還記得上一篇的提案比賽嗎？那次的劇本大綱通過之後，我收到了主辦單位的提案邀約...
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本篇內容共 793 字、2
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2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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3月底點點和點妹一起來 特力屋diy中和店 體驗木淺盤植栽組
會報名這堂課也算是意外
就是某天突然發現特力屋有手作課程發現又是綠植栽~想縮點妹會愛~就一起報名了
當天我們姊妹倆完全包場🤣整個手作空間
課程14：00開始到~我們踏出已接近17：00 👍果然不能小
許多人因長時間的負面情緒，陷入低潮不知如何是好，或是突然被情緒淹沒。《療癒，從感受情緒開始》透過作者在心理諮商實務工作的案例，以對話形式表達出來，帶領讀者重新認識情緒。這本書以情緒變化三角形為基礎概念，透過「覺察」重新自我理解，找回內在安穩的力量。
【Podcast全新企劃】過去大家稱呼我是最年長的瘋狂企業家Podcaster 創夢大叔 楊錦聰，從夢想出發聊旅行聊美食聊音樂聊生活，三周年我和團隊選擇凝望與我們密不可分的這塊土地臺灣，「與自然相癒—走進自然感受療癒。」
同樣的，你帶著善意跟對方說話，對方一定也能感受到。當感受到善意，你才會比較想要跟眼前的人繼續說下去，即便是說些不重要的事，你還是會聽一下對吧？
那如何帶著善意說話呢？最直接就從對方身上找到真心喜歡或欣賞的點，想像你真的喜歡的人，你是不是都充滿善意的說話？
善意是無比強大的人性之光
你知道嗎
在安全、支持性的環境中剝離自我，將注意力集中在內心小孩的治癒上，並賦予其力量，過程著重於從內到外的工作，重新連結和重新養育內在的孩子，同時重寫我們如何與自己和世界建立關係的故事。挖掘那些讓我們感到困惑、害怕或無法真實和自由的有趣的東西。
2023年5月，我獨自來到峇里島旅修時，兩堂我印象最深刻的
自從疫情之後，環境裡充斥著被打亂的規律、被迫改變或停止的慣性運作，讓我聯想到2019年冬天，一個人去北海道旅行的大雪生活。
那天我入住了小樽的青年旅館，傍晚時，不把氣象預報當一回事的我踏出青旅去超市買食物，想著不過就是走路一下就會到的超市，暴風雪不算什麼吧。
今天在高雄的大樂購物中心逛超市的時候，事情發生了。
原本來到大樂我只是想買個青菜水果但是我看到了這個東西。
老實說以前沒有吃過 A5和牛，要說原因的話就是因為價格貴。通常都是到很貴的燒烤餐廳的最高級套餐才會出現的高級和牛可能一個人就要幾千元，我這個窮學生實在是付不起。
今天剛好有緣分到看到，而
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