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專注目標的小方法｜專注訓練篇｜進階復刻 Ep.21
閱讀時間約 12 分鐘
要先解釋，單單只是學會專注，並不是達成目標的萬靈丹。
其實這是滿嚴重的誤區，上到師長、下到學生，我相信還是有許多人認為花更多時間讀書，是為了讓自己相信最後會有預期中的收穫。
然後放眼現在職場工時不平衡的生態，教育現場也不惶多讓。
原先當年度 (2018) 半數班級都挑了這個主題後，和前面的《自學篇》一樣，其實大家都有給我一種 ... 好像沒有設定好要去哪，工具拿了就可以走的感覺。
剛好，10000 個小時的陷阱，從前沒講清楚，現在來一下。
以前《高績效心智》提到這觀點的時候我深表贊同：工業化時期想必學生也讀爛了，在各種規格化生產模式之下，我們只需要維持輸出一項技能，就能讓 10000 個小時的時間量等於 10000 倍的產出。
但蹊蹺的是，繼續下去肯定會預期將來能取得的薪水變薄，這是為何？
其實這就是一種把自己「工具化」的表現，你會在無意間用自己的歷程和累積向社會表明：要是有天你不再好用，就會被汰換。
專注力小檢測
不是什麼很困難要花時間的檢測，我的風格通常就是問個小問題，看看考生被臨時點到的時候，大致上會怎麼想就可以了。
第一題、上次何時
這個題目個人認為算是很重要，所以開頭就優先拉出來寫。
不過網路上已經有很多文章都有指出資訊化時代，人的注意力比較破碎的問題，就不細說；本人的狀態也算是時常忽高忽低的，大宗影響就是有網路的手機和筆電，通常人的一天醒來到睡去前，大概都是會沉浸在電子世界裡。
比較怕就是說，有可能人一天最認真的時間就是睡覺。
先前我大學室友在三年級比較忙的時候，我看出他狀態有點混亂混亂的，就大致上問了他最近的行程和作息如何，當時他和我點到說基本上就是睡前或醒來都在應接人的訊息時，就有覺得情緒不太穩。
當時我給他的小建議是：睡前就罷了，醒來後半小時可能先避免 ...
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