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反覆長痘痘要注意代謝症候群
閱讀時間約 3 分鐘
皮膚是人體最大的器官，也是身體因應內外在環境改變，產生各種表徵的櫥窗，更是最容易藉由肉眼就可以觀察到器官。所以自己以前當住院醫師的時候，老師總會叮嚀說「看皮膚病並不是只是看皮膚，而是要看全身」。當時候還懵懵懂懂不清楚意義為何，但當自己看診十幾年後才發現這真的是沒錯。
像是門診中很常遇到臉上有痘痘的朋友們，如果只是把痘痘當作單純的皮膚病，給點口服藥、外用藥雖然大多也會改善，但要想根治的話，就要找到背後的誘因才有辦法。痘痘有一半的誘因是外在影響所致(像是化妝保養品、某些化學物質、口罩、摩擦、悶熱、刺激…等)，而另外一半就則是內在的誘因(像是飲食內容、情緒、壓力、睡眠狀態、賀爾蒙變化、微生物菌叢…等)。
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3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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頭皮長痘痘與頭皮毛囊炎的關係，通常是由於毛囊受到細菌感染或堵塞所引起，這與頭皮毛囊炎有密切關聯。頭皮毛囊炎是指毛囊發炎的狀態，通常由細菌（如金黃色葡萄球菌）感染引起。
反反覆覆的暴食癮頭，試著打破舊模式
下班不想運動，想回家大吃大喝（然後陷入失敗沮喪感這樣），生活裡常常有這些念頭，想放鬆想休息想耍廢想破壞。但想起最近沒有進行168了，運動完雖然很晚但還是可以吃東西的，我還是可以大吃！那先動一下吧，去一下健身房，累了就走。
戴上耳機把音樂放最大聲，沈浸在自己的
這是一個我以前發生過的小故事，剛好透過這次徵文跟大家分享，如果有人可以幫我解釋一下可能的原因就好了，總歸還是有點好奇那夢中女和我的關係。
「易漲易退山溪水，易反易覆小人心」揭示了山溪水流和小人心態的易變性。山溪水流的變化提醒我們要保持靈活與應變的能力，以因應充滿變幻莫測的世界。小人心態的反覆無常則提醒我們保持警覺，不輕易相信表面的善意。這些比喻對我們的生活提供了深刻的啟示，需要保持平衡與適應，並遠離小人的陰謀。
我知道過一陣子她還是會忘記教訓，還是會踩到同一個地雷。但我也相信，孩子們會在重複的練習中成長。
也許我發個脾氣、打罵一下，會讓她立刻得到教訓。可是我可能也會心情鬱悶好一陣子。
教養的過程，不就是充滿各式挑戰嗎？
沒有絕對的正解，條條大路也不一定通羅馬，但能用自己最喜愛、最舒適的方式，自己也有安全感。
當詩人以詩書寫風景，往往不只有空間的描摹，更結合了個人的美感經驗與社會關懷，賦予地理景觀多層次的想像。林柏維的詩集《水沙連》以地理區域「水沙連」為名，整本詩集亦從風景出發......
《擱淺在森林》時隔兩年推出電子書。時隔兩年，秦佐再談起本書，包含當時失戀的巨大痛楚、死亡念想的顱內蔓延，都讓他有前塵往事之慨。而作為一名同志、創作者，秦佐堅定而輕柔地說起自身如何從社會、家庭的既定性別認定脫逃，又是如何看待當代的性別議題與書寫。
很多人問我為什麼突然要從任職七年的 #護理師轉職 ？
我問自己，是突然嗎？沒有欸😅
這是在內心深處的一顆小種子，只是還沒將它放進土裡，還沒施肥和灌溉。
長達十年臉部反覆過敏，痘痘粉刺困擾著我，看過中醫、皮膚科吃藥擦藥膏，看到皮膚科醫生都認識我了！
只能治標無法治本，至少一個禮拜發作一次；曾經我的隨
曾經有位三十多歲的女性患者，本身沒有特別疾病史，有一天卻突然單側無力被送來醫院。腦部核磁共振檢查顯示腦部有區域中風，比較像是血栓造成的缺血性中風。經檢查找不出中風原因，此稱隱源性中風，懷疑是否有卵圓孔未閉合，初步超音檢查未發現異常。
「閱讀就是聆聽過去的聲音。」(p5.)
摺紙動物園 — 過去與未來都在那張反覆摺疊的紙上展開
（原文寫於20180719）
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（原文寫於20180719）