【BOOK】立即可用的NLP：激發潛能、完美溝通、成就自己想要的未來/藤川とも子
閱讀時間約 1 分鐘
什麼是NLP？
N（Neuro）是「神經」，在此代表「五感」，我們透過視覺、聽覺、身體感覺、嗅覺、味覺這五感來體驗事物；L（Linguistic）是「語言」，對於以五感體驗到的資訊，使用語言賦予意義並加以思考，是人類的特性；P（Programming）是「程式」，人類以語言為基礎製作程式，然後根據這個程式行動。NLP就是以「神經」、「語言」、「程式」三者為基礎，活用大腦與精神的心理學。
在閱讀這種淺顯易懂又搭配可愛漫畫插圖的書籍時，總感覺時間一下子就過去了，除了正能量的接收之外，闔上書，我並沒有留下對這本書留下特別的記憶點，這也讓我發覺，簡單的事不容易深刻。
感知世界的管道，除了五感以外還有自身的思考，被科技產品綁架的我們，大腦總是高速運轉著，沒有休息便會變得遲鈍，對世界的感受鳩會變的淺薄而短暫。我總會刻意製造自己獨處以及讓大腦休息的時間，比如在搭公車時、在學校散步時、吃一頓飯時，好好的去看、去聞、去咀嚼、去觸碰、去思考，我還是很享受這種旁若無人的感覺的，像是白天的中繼站那樣，讓自己休息。
全程以輕鬆愉悅的心情閱讀完，我想書中還是有一些讓生活更美好的可以借鑑的方法：
- 釐清對方的優位感覺〔視覺型、聽覺型、感受型〕，如果想與對方加深關係就配合對方的優位感覺去進行溝通。
- 用暗示手法影響對方的潛意識，舉已經成功或是偉大的例子作為自己論述的背景，加強說服力。
- 思考讓某件事變得更有用的場合，天生我材必有用，鑽石放錯地方就是碎玻璃。
- 彈性設定合理的目標，當目標太過抽象時，下切化為具體步驟，當目標太過瑣碎時，上推化為清晰理想，人只有在做自己覺得有意義的事情時，才會心甘情願地去執行。
- 隔一段時間就要寫出自己，釐清自己，發現自己心境上的改變。
- 仔細檢視自己24小時的分配，Time is a choice。
留言0
查看全部
你可能也想看
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
是一本關於理財的書，但它更多的是在談論人生。
人活著是為了什麼？多數人都有自己的答案，也有可能根本沒人知道答案。晃晃悠悠數十載，我們終究只是頂著一副日漸老去的皮囊來世間走一走。對此，作者給出了他的答案：「你的人生，就是體驗的加總。」
「這個人生的過程本身，就像磨練靈魂的砂紙，人們在磨練中提升心性，涵養精神。」
《活法》為日本四大「經營之聖」之一——稻盛和夫的創作，身為日本戰后經濟的傳奇的企業家，他堅守亘古不變的原則，以純樸真誠的心⋯⋯
這是一篇討論道德應該具有普遍性、但在特定情況下是否能容許例外的文章。文章引用康德和亞里斯多德的著作來論述這個問題，同時也討論道德規範對社會的重要性。
我們總是把生命形容成旅途
因為我們期待每一站帶來的是不同的風景
上來的是來自不同地方的旅客
但我們卻常常拘泥於
那個上一站上車的旅客選擇在下一站下車
影響了欣賞風景的興致
其實生命是讓我們去享受的
我們可以帶下車的只有回憶
你是不是每天早上總是賴床到最後一刻，鬧鐘調了好幾個卻怎麼也不起，然後急急忙忙地梳洗裝扮出門，結果早餐來不及吃，該準備的東西沒有檢查就衝出門，到了公司或學校才發現這個沒帶，那個沒做．一整天慌亂的被時間追著跑，勉勉強強的過完一天，回到家終於得到放鬆的時間，因為不止身體累心也累,，為了要犒賞辛苦拼命跟時間
如果你現在處於一個困難狀況，或是想借鑑另一種處世哲學，那麼這一本書是很適合你的。
這本書的書名是「似水無形，李小龍的人生哲學」，作者是李小龍的女兒李香凝。
內容基本由兩條線貫穿。一條是李小龍自身的經驗，並從經驗中領悟到的精神。另一條是李香凝自身碰到的困難，藉此回想起父親的經歷並從中得到力量。
很多人
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
是一本關於理財的書，但它更多的是在談論人生。
人活著是為了什麼？多數人都有自己的答案，也有可能根本沒人知道答案。晃晃悠悠數十載，我們終究只是頂著一副日漸老去的皮囊來世間走一走。對此，作者給出了他的答案：「你的人生，就是體驗的加總。」
「這個人生的過程本身，就像磨練靈魂的砂紙，人們在磨練中提升心性，涵養精神。」
《活法》為日本四大「經營之聖」之一——稻盛和夫的創作，身為日本戰后經濟的傳奇的企業家，他堅守亘古不變的原則，以純樸真誠的心⋯⋯
這是一篇討論道德應該具有普遍性、但在特定情況下是否能容許例外的文章。文章引用康德和亞里斯多德的著作來論述這個問題，同時也討論道德規範對社會的重要性。
我們總是把生命形容成旅途
因為我們期待每一站帶來的是不同的風景
上來的是來自不同地方的旅客
但我們卻常常拘泥於
那個上一站上車的旅客選擇在下一站下車
影響了欣賞風景的興致
其實生命是讓我們去享受的
我們可以帶下車的只有回憶
你是不是每天早上總是賴床到最後一刻，鬧鐘調了好幾個卻怎麼也不起，然後急急忙忙地梳洗裝扮出門，結果早餐來不及吃，該準備的東西沒有檢查就衝出門，到了公司或學校才發現這個沒帶，那個沒做．一整天慌亂的被時間追著跑，勉勉強強的過完一天，回到家終於得到放鬆的時間，因為不止身體累心也累,，為了要犒賞辛苦拼命跟時間
如果你現在處於一個困難狀況，或是想借鑑另一種處世哲學，那麼這一本書是很適合你的。
這本書的書名是「似水無形，李小龍的人生哲學」，作者是李小龍的女兒李香凝。
內容基本由兩條線貫穿。一條是李小龍自身的經驗，並從經驗中領悟到的精神。另一條是李香凝自身碰到的困難，藉此回想起父親的經歷並從中得到力量。
很多人