尊重不是說說而已
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許多朋友都知道，我們家非常愛走路。下面這篇曾經寫過我們對於「走路」這件事的想法。
身為走路一族，每天接送孩子上下學時，時常會看到許多「奇特」的現象。
看看那些為了買早餐，把機車橫跨在人行道，完全擋住行人走路；為了護送小孩到大門口，騎機車上人行道跟路人爭道；以及巷子裡狂按喇叭要路人讓路的駕駛人。
身為走路的人，有時候火氣不冒上來真的很需要修養欸！
有些人平常生活中就不懂得尊重人，何況是要尊重「動物」。
別說狒狒了。抬頭看看那些飛翔的小鳥，他們的生存環境一直以來被人類用各種以「發展」為目的的理由而破壞，但我們很少關注，所以總是無感。
人類本來就是最自大、最可怕的怪物（還有最愛拍照，還沾沾自喜哩）。
尊重不是鞠躬而已，尊重要從每日生活裡做起。
昨天看到了荒謬的畫面，需要服用elbow的好歌〈Weightless〉安定心神。
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設立健康平衡的界線，就從尊重與接納開始，
設立自己的內在界線，
才能夠往外延伸，在關係裡設立健康、平衡且互相尊重的界線。
你想讓人懂你，瞭解你，
你首先得要懂自己，瞭解自己，
你與自己的關係，是所有關係的基礎，
你既保有自己真實的本質，也能夠分享與付出，
你真正掌握了自主權，營造你想要的關係。
多可町位於兵庫縣中部東播磨地區的內陸，東西長13公里，南北長27公里，總面積185.19平方公里，周圍被中國山脈（三國岳、千峰、笠形山、龍岳、筱峰等）包圍，發源於三國岳的杉原川流經上區中部和中區的野間川，發源於笠形山，向南流經八千代區中部，在西脅市與縣內最長的河流加古川匯合，注入瀨戶內海；森林面積約
本書作者是伊芙琳•特里弗雷和埃利斯•萊斯馳，兩人都是美國的營養學家，書名的Intuitive Eating為中文直覺性飲食，書全稱為「Intuitive Eating：A Revolutionary Program That Works」，以下選擇書中一部分觀念，以及寫出我的心得
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前兩周看到一則新聞，已步入退休階段的程天縱先生 (經歷:惠普中國總裁、德儀亞洲區總裁、富智康集團執行長 )接下一家台灣上市公司和椿（6215）董事長職務。
之前我曾看過一篇程天縱先生寫的文章，今天有機會再次閱讀此篇好文之後，決定擷取部分內容如下並分享出來 :
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--
當社群媒體上2022回顧文四處散落，你有沒有也想試著回顧一下剛剛過去這年？如果你打算從今年開始建立這個習慣，那我想要跟你分享自己這次仔細回顧後獲得的一些正向反饋與心得。
不論我創業還是做別人的員工，我都會告訴自己：「我是自己的老闆，今天只是差別於我提供服務給客人還是公司」，這句話我不會張揚，我不會直接在面試時講，但我會呈現在我的面試以及對談中的態度。我永遠都是平視所有人的。
我的心態是：「我很重視我的服務，我要讓你感受我的專業，你需要什麼，我盡力給你，但你也要給我」
累積到現在已經數不清教過多少學生了。有在劇組當表演指導遇見的，有去經紀公司訓練新人遇見的，有奇怪緣份相遇的，也有自己私底下來找我上課的，有已經演戲3、40年跟新到完全像白紙一樣的演員，也有素到不能再素的路人們。我發現很尊重老師的學生大部分是那些有一些資歷年紀比較大的演員，普遍的年輕人比較活在自己的世
貝瑞是一隻大熊，他每天起床的第一件事情就要「獨自安靜的便便」，可是附近都沒有讓它可以安靜便便的地方？正想便便時，感覺周圍的動物朋友都目不轉睛的盯著貝瑞，之後貝瑞遭半空中的便便襲擊、又被臭屁攻擊、半路踩到便便滑一跤等。直到遇到好友告訴遠處有一個可以快樂便便的地方，有專屬的便便寶座，總算讓貝瑞可以安心
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