拳擊中的右上勾拳及左上勾拳

前言：

講到上勾拳，大家一定都會想到拳王泰森，或是第一神拳的主角幕之內一步，在近身戰中，下潛閃過對手的出拳，然後起身一計勢大力沈的上勾拳擊中下巴，華麗結束比賽，是泰森給大家的一貫印象。

不過上勾拳雖然威力強大，但在的使用上也有諸多的風險要注意，在比賽中使用的話算是比較高風險、高報酬的選擇，沒有經過諸多的練習將會很難掌握上勾拳的精髓，以下就會介紹上勾拳的動作要領，以及常犯錯誤。

動作要領：

右手置於嘴角，右髖向左旋轉帶動出拳，向前出拳時邊往斜上方伸直邊轉拳心朝向自己，快碰到目標時拳頭略為向上勾起擊打目標，遠距的上勾一樣以騷擾為主，所以用小臂甩的力量較多，髖發力較少。

常犯錯誤：

1.右手會向下掉，然後畫一個弧再往上勾，這樣就容易露出破綻被反擊。

2.拳頭轉動不足，容易以拳頭末端（無名指、小指指節間）擊打目標，相較於拳鋒（中指、無名指指節間）威力較低。

3.拳頭揮太高，正常的上勾拳即使未打到目標也應該停在大約自己鼻頭的高度就要收拳，否則很容易暴露破綻糟對手反擊。

4.下巴會抬起，或是頭會甩，導致容易被反擊，這個在新手打太用力的時候常會發生，所以一開始練的時候建議放輕力道，追求動作準確。

動作要領：

右手置於嘴角，右髖略微右旋同時略微下蹲，出拳時利用站起及右髖向左旋轉的力量帶動出拳，向前出拳時邊往斜上方伸直邊轉拳心朝向自己，快碰到目標時拳頭略為向上勾起擊打目標，近距的上勾強調威力，所以要增加髖轉動的幅度，同時利用蹲下站起的力量增加出拳威力，蹲下時的動作類似側閃（Slip），所以有時會配合躲閃（Slip、Rolling）或格擋（Block）後進行反擊。

但因為射程較短，所以必須確認跟對手已經進入近身戰的距離內再出會比較妥當，避免落入上勾打空反而露出破綻被敵人反擊的窘境。

常犯錯誤：

除了遠距上勾常犯的錯誤外，近距上勾因為需要下蹲再站起，有些人會站得太過頭，導致雙腳伸直，雙腳一旦伸直就沒辦法彈跳移動，移動速度就會瞬間降低，所以要注意蹲下後的「站起」也只是從原本的下蹲恢復成基本姿勢中微蹲的狀態，不要用力過猛讓自己雙腿打直。

動作要領：

有兩種出拳方式：

1.從拳擊基本姿勢出發，從前手的刺探手直接轉拳面向自己同時往斜上方出拳，這種是純粹的騷擾拳，不用轉髖發力。

2.左手回到嘴角後，從嘴角出發，這種出法大多是接在1、2連擊後的第三下變化拳，會用到一些髖旋轉的發力，威力也會較前一種大。

常犯錯誤：

同遠距右手上勾拳。

動作要領：

跟近距右手上勾類似，只不過換成左邊。

常犯錯誤：

同近距離右上勾拳。

遠距離的情況下，很適合用1、2連擊接遠距左上勾的方式來騷擾對手，跟之前介紹過的1、2接左勾拳組合混著用還能起到混淆對手判斷的效果，讓他不知道你要出左勾還是左上勾，這樣就能提高命中的效率。

中距離情況下，除了基本的1、2、左上勾，還可以改成1、2然後向左下潛左上勾打肚子（輕）接左勾打頭（重），或是直接出重的左上勾打肚子，也可以1、2然後重的左勾打開敵人抱架，再接一顆重的右直拳正面破防也是一種變化，採取混合策略來出拳，才能讓敵人難分真假。

近距離情況下，通常會是1、2連擊打完後，側閃或搖閃過對手的反擊，然後進入近身戰的距離，這時就看你是閃到左側還是右側，閃左就打左上勾，閃右就打右上勾，也可以閃完之後打一個身體勾拳，再接上勾拳打頭，這也是泰森常用來終結對手的組合技。

總結：

通過上述的介紹，我們可以發現你如果單出上勾拳其實不太好擊中對手，因為距離短，又是從正面進攻，很容易引起對手提防，但如果混著1、2連擊，或是平勾、上勾混合著出，就很容易讓對手誤判，從而創造KO的機會。

恰似一代宗師當中的一句話：「暗事好做，明事難成。」這倒不是說我們得像個小人一樣凡事都得偷偷摸摸的做，而是說我們行事應該採取混合策略，如果每次行動都直奔主題、毫不掩飾的來，那難免會被人抓住規律，甚至想方設法阻擾、暗算你，有時候適時加入一些假動作，混淆視聽，甚至刻意不做假動作，偶爾直球對決一下，也是混合策略中的一種變化。

君不見近期最夯的棒球經典賽最後封關之戰，大谷翔平先是丟了顆滑球測試神鱒的反應，沒進好球帶，但也開始鋪墊後面的佈局，之後冷不防一顆直球對決，讓神鱒沒打到，之後再來一顆外角滑球來騙神鱒，被神鱒選球選掉了，但也偷偷植入了一個「大谷應該想用直球來對決」的印象給神鱒，之後又一顆紅中直球，神鱒又沒打到，隨後大谷又來一顆外角的壞球，剛好湊成兩好三壞滿球數，最後一顆不論是轉播、評論員還是觀眾，甚至神鱒都在想大谷應該要直球決勝負了吧，結果大谷最後竟然又丟了一顆滑球騙出了神鱒最後一次的揮棒，三振了這位世界最強的打者，如果大谷最後真的丟直球對決恐怕很大機率會被已經鎖定直球的神鱒打出全壘打了，大谷憑藉這一戰再次提升了自己在美國職棒的地位，全世界的球迷心中都佔據了舉足輕重的地位，又有誰會說他不講武德，最後一球應該要直球對決呢？

只會直球對決的人終究會被人看破，唯有變化隨心，難以預測之人才能成為真正的高手。