運動新嘗試：超慢跑
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運動新嘗試
最近似乎真的進入了梅雨季節，每天都是大雨紛飛的，自然的到室外去運動是比較困難的一種選項了，而在我們的減肥KOL群裡，黃金採用的策略是用運動環配合Switch做運動。
而我一時之間本來找不到好方法，剛好看到我的朋友在推廣”節拍超慢跑“，而且號稱一個月有機會瘦身十公斤，我一向喜歡嚐試新的瘦身方法，在這之前我已經試過的有生酮、馬拉松、瘦身餐，基本上都有效，不過，目前都因為不同的原因不在做了，所以為了要符合減肥KOL的名號，我決定開始用超慢跑來瘦身，方法的話，大家自行谷歌大神一下看看，我目標是一個月瘦身五公斤，一個月後再跟大家報告進度，然後腦袋中突然浮現一句很久以前看過的警語：
若沒時間運動，就有時間生病
所以大家一起動起來吧。
對了，好久沒TAG我們這一團了，下面是我們的減肥群，個個都是有料的粉專、部落格，大家可以用力去追縱追起來喔，你不會後悔的。
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地址:
新北市泰山區明志路二段194號
電話:
場中投注(live betting)，也稱為現場投注或即時投注，是指在體育比賽進行中下注的方式。，也就是在比賽進行中或比賽開始後下注。場中投注是一種全新的賭博方式，它讓你在賽事期間獲得額外的收益。與傳統的預先投注相比，場中投注更具挑戰性和刺激性。
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中共國
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二十大後
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都獲得重用
升級到領導核心
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我們觀察中共國
健身產業仍不畏疫情年複合成長率呈現逆勢成長，健身需求型態逐漸轉變、健身數據整合應用多元，也促使在家運動、尋找零接觸的運動替代方案成為主流。業者必須重新定義疫後服務場景，把握疫後健身服務的新藍海。本團隊期望透過對顧客健身需求的理解，以「BEING fit」做為研究對象提升 BEING fit 商業價值
收到Quelea心到位冥想墊時我整個像是好奇寶寶似的，東拼新湊玩得開心。總共由一塊11公分高和四塊3公分高的坐墊所組成，透過拉鍊連接組合堆疊，能簡單變換調整成不同高度，符合不同身型需求。
每日淨心前的簡單拉拉筋，也能在冥想墊上完成。
平日也能簡單組合冥想墊，當作看書靠背使用。
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