新手職護 (7) 輕鬆整理電腦檔案
閱讀時間約 1 分鐘
從電腦桌面、檔案的管理，就可觀察出一個人的工作能力。
有些桌面是滿滿滿的Word、Excel、PPT、資料夾、程式...，還有檔名不同但內容相同、檔名相同但進度不同、多胞胎檔案散布各處....。
光要找到對的資料，就先耗費心神，大大影響工作效率。終於找到檔案可以開始作業，但戰鬥力被消磨掉不知道剩幾%了。
新手職護先從"工作分類"跟"統一名稱" 開始，
1. 將各項工作內容分類，檔名加上"數字"，讓資料依序排好。
(1) 建立數個資料夾，把各項工作進行粗略的分類。
(2) 將每個檔案先大概分類到各資料夾內，之後有空再做篩選、細分。
2.統一檔案的"名稱"跟"日期格式"。
檔案的名稱要完整 !
不需要落落長，但至少幾個月後回來看，能夠從檔名就判斷出資料主題。
資料的組織、歸納能力是需要練習的，請在平常工作隨時執行。
養成習慣，久了你會發現歸納組織能力越好，做事就會越有條理~
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自從住到山區、啟動半農半Ｘ的生活方式，比起往常居住都市朋友們互訪時收到的糕餅禮盒，在這兒時常收到的是初級農產品，日復一日依著土地生活，自己漸漸開始在土地上種東西。
想到練胸的第一個動作，非『槓鈴臥推』莫屬，可以做到大重量，增加機械張力（重量給予肌群的強度），改變椅子傾斜角度，又可以訓練上胸、平胸、下胸（注意：在真正解剖並沒有此分類），主要健美式訓練為了雕琢肌肉而衍生出來的訓練分類方式。
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