日記分享

2022.3.6 文章

心情分享:

我現在23歲，從16歲左右心理就停滯了，就是長不大不知道該怎麼辦，同時還要面對現實世界的未來不知道該怎麼辦，我現在就是退縮在家，睡眠很差，很累很累還是睡不著，不要以為安眠藥很好用，他會有耐受性的問題，一開始很有效沒錯，但連續吃一個禮拜效果就下降很多，只能換更強的藥，所以想靠安眠藥是沒辦法的，我是屬於那種24小時都無法放鬆的，無法睡好，處在很累的狀態，我知道我失眠的原因就是我一直覺得我無法面對未來的現實，因為社會期待一個成人就是應該能自己工作處理很多事至少是生活上基本的，但是我自從16歲腦力下降就形成障礙，導致我沒有能力，或說能力下降太多導致的障礙根本沒辦法應付現實，我也覺得人很難相處，因為我停留在16歲，別人看我像大人，他會用大人的模式跟我講話，我覺得很痛苦，導致我根本沒辦法接觸人群，因為我無法以23歲的樣子跟他們講話，我真的太辛苦了，很擔心以後的日子，隨著我年齡變大該怎麼辦。