寧靜旅行‧閱讀微光|走路的人

閱讀時間約 1 分鐘
我也很喜歡走路,所以好奇別人走路是帶著什麼心情。河正宇韓國電影明星,無論再怎麼光鮮亮麗的人,生活都會遇到困頓,但無論如何,他就是不斷不斷的走路,我很喜歡他堅持自我,不斷跨越舒適圈,重視身心平衡的人生哲學
走。開心
書中有一段閃閃發光,當我想偷懶時,能拿來鼓勵自己的文字:
比起癱坐或躺著,越累,我越想努力讓自己先起身。感覺身體與心靈已達完全乾涸的狀態時,我反而會穿上運動鞋外出。隨著雙臂與雙腳的奮力擺動, 一一撢去如灰塵般纏黏於全身上下的煩躁。走著、走著,原本覆滿鐵鏽的身心也重新散發光澤。
還有一段很霸氣的文字:
📖「面對眼前全新的挑戰,我怎麼可能毫不畏懼呢?只是,繼續順利地做著一直以來做的事,對當時的我來說,根本不重要。就算會摔得四腳朝天,我也想跨越擋在自己面前的某條線。」超理所當然的宣示,讓人想要舉杯!cheers🍻
🍭我們在世界上行走,在時間裡行走,有時無可奈何的迷失了方向。迷失方向,不可怕,按下暫停鍵,甩甩頭,靜靜心,拍拍胸口,告訴自己「不怕」。
人生,本是場體驗之旅,那些暫失的方向,繼續走下去,就能漸見前路;繼續走下去,就能在路上收穫許多美好;繼續走下去,就能看到專屬自己的奇蹟。
有時,迷路,反而讓我們跳脫如常,會見不同的人與景,而那些「新」,或許蘊藏觸發我們多元觀點的能量,享受沿路風景,就能看到更多可能。
因此,心情鬱悶時,撐起自己,出門走走吧!去看看人們,看看孩子,看看花,看看樹,看看天空,看看海,看看自己,那個獨一無二,永遠支持著自己的自己⋯只要走下去,路通,心也開了!
今天也跳脫了跑步及重訓的日常,走入山裡
作者|#河正宇
出版社|#新經典文化
易讀指數|☀️☀️☀️☀️☀️
心靈契合度|🍭🍭🍭🍭
17會員
39Content count
在喧囂的塵世中,總有那些美好,可以讓我們保有片刻寧靜,慢慢、慢慢、慢慢...堆疊成專屬自己的生活風格。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
谷底造就了新的自己。因為受苦而擴大生命意涵的人,有足夠的勇氣將過去的自己賜死
在前行時始終跌跌撞撞,面對方方面面的質疑及挑戰時,也常常會懷疑自己夠不夠格實現夢想;過程中也得不時與腦袋裡的脆弱、恐懼、匱乏對戰,但我更確信的是,唯有經歷、渡過、向內深挖才能更清楚屬於自己的故事!而我們的故事,只能由自己創寫,並且本應與其他人不同,全憑自由意志,因為,這是我的故事,我的生命,我在地球
本書陪伴我渡過心靈風暴,感覺就像有個無形的智者,一個隱形的朋友,總在我最迷惘的時刻,輕輕安撫我的心,告訴我,一切都會朝好的方向發展。
谷底造就了新的自己。因為受苦而擴大生命意涵的人,有足夠的勇氣將過去的自己賜死
在前行時始終跌跌撞撞,面對方方面面的質疑及挑戰時,也常常會懷疑自己夠不夠格實現夢想;過程中也得不時與腦袋裡的脆弱、恐懼、匱乏對戰,但我更確信的是,唯有經歷、渡過、向內深挖才能更清楚屬於自己的故事!而我們的故事,只能由自己創寫,並且本應與其他人不同,全憑自由意志,因為,這是我的故事,我的生命,我在地球
本書陪伴我渡過心靈風暴,感覺就像有個無形的智者,一個隱形的朋友,總在我最迷惘的時刻,輕輕安撫我的心,告訴我,一切都會朝好的方向發展。
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
神經緊繃睡不著的時候,你都怎麼做呢?舒眠的方式百百種,有些人喜歡點香氛蠟燭,有些人喜歡聽放鬆音樂,無論什麼方式,只要可以睡得好都是好方式。我今天要推薦一個舒眠好物,不僅可以在家使用,旅行外出的時候還可以帶著走,那就是Beauty The Sun 晨曦美肌的薰衣草與寧靜海睡眠噴霧。
Thumbnail
一提到日本關西跟團行程,除了京都的世界遺產群、大阪環球影城外,你還聯想到什麼?其實盤點這個地區的景點,能走訪的地點絕對不僅止於此。今天要和大家分享的名阪6日旅遊團,將走訪的範圍擴大到鄰近京都大阪的名古屋,絕對要帶著你踩點那些從未去過的隱藏版景點,讓你參加完這趟日本跟團旅程後,收穫滿滿的回家!
疫情後旅遊開始再次復甦,大家也開始再次翱翔天際看世界,不過如果在抵達目的地前的飛行時間過得舒服,這樣才能讓你的旅程更加分,坐在狹窄的經濟艙裡真的很不舒服,這時如果有一顆 Travel Blue (藍旅) 的寧靜 U 形頸枕會讓你的飛行旅程更舒服,正所謂 "工欲善其事必先利其器。
Thumbnail
搭乘蒙特維冰河列車,列車是齒軌火車,這條路線長約5.1公里,車程時間約20分鐘,到達海拔1,913公尺,來看蒙特維冰川,面積約40平方公里,最深處有200公尺,但想走進冰洞裡感受萬年的心動不是這麼簡單,需要有體力來回500階的階梯,沒有電梯只能靠自己的雙腳,所以對於無法行走自如的朋友可能會遺憾了點。
Thumbnail
大家都看過芋頭,有採過芋頭嗎?有些人很喜歡芋頭的香氣,有些人卻避之唯恐不及;繼今年7月參加公館鄉農會的紅棗活動後,我們就很喜歡這種親身採果的小農體驗,今年11月又再度搭著農會所舉辦的芋頭小旅行,才發現芋頭原來很好採,一起來跟著我們來一趟芋頭食農小旅行吧!
Thumbnail
每到新的一年的第一天,我總是喜歡一大早在自家院子裡,抬頭望著眼前的第一道陽光從懶散的枝枒葉片間神聖地揮灑在大地上,並慵懶地張開雙臂聞著新的一年所帶來的味道,聽著麻雀在電線桿、在圍牆上、在樹葉間高聲鳴唱著新年的第一首樂章。 那是一種神秘又神聖的儀式感,不能洩漏太多給你們知道,只能意會不可言傳。當你把心
Thumbnail
每天早上起來,先從寫「未來日記」開始,展開一天的美麗時光。 寫上日期,一筆一畫仔細描摹日記本上設計好的文句,以過去式寫下自己的小小願望,感受願望實現的快樂。 到底「未來日記」的願望實現了沒有呢?
Thumbnail
終於把我老闆送上飛機的放風時刻 去看了安藤忠雄的建築展
Thumbnail
2022年最大的震央就是聯準會的升息,從今年的三月開始每次升息的力道都逐步的升溫,也因為如此導致今年的股市出現明顯的回檔,未來兩個月中聯準會將不再開會,因此地震或將平息!久了或許你也忘記地震的恐怖!
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
神經緊繃睡不著的時候,你都怎麼做呢?舒眠的方式百百種,有些人喜歡點香氛蠟燭,有些人喜歡聽放鬆音樂,無論什麼方式,只要可以睡得好都是好方式。我今天要推薦一個舒眠好物,不僅可以在家使用,旅行外出的時候還可以帶著走,那就是Beauty The Sun 晨曦美肌的薰衣草與寧靜海睡眠噴霧。
Thumbnail
一提到日本關西跟團行程,除了京都的世界遺產群、大阪環球影城外,你還聯想到什麼?其實盤點這個地區的景點,能走訪的地點絕對不僅止於此。今天要和大家分享的名阪6日旅遊團,將走訪的範圍擴大到鄰近京都大阪的名古屋,絕對要帶著你踩點那些從未去過的隱藏版景點,讓你參加完這趟日本跟團旅程後,收穫滿滿的回家!
疫情後旅遊開始再次復甦,大家也開始再次翱翔天際看世界,不過如果在抵達目的地前的飛行時間過得舒服,這樣才能讓你的旅程更加分,坐在狹窄的經濟艙裡真的很不舒服,這時如果有一顆 Travel Blue (藍旅) 的寧靜 U 形頸枕會讓你的飛行旅程更舒服,正所謂 "工欲善其事必先利其器。
Thumbnail
搭乘蒙特維冰河列車,列車是齒軌火車,這條路線長約5.1公里,車程時間約20分鐘,到達海拔1,913公尺,來看蒙特維冰川,面積約40平方公里,最深處有200公尺,但想走進冰洞裡感受萬年的心動不是這麼簡單,需要有體力來回500階的階梯,沒有電梯只能靠自己的雙腳,所以對於無法行走自如的朋友可能會遺憾了點。
Thumbnail
大家都看過芋頭,有採過芋頭嗎?有些人很喜歡芋頭的香氣,有些人卻避之唯恐不及;繼今年7月參加公館鄉農會的紅棗活動後,我們就很喜歡這種親身採果的小農體驗,今年11月又再度搭著農會所舉辦的芋頭小旅行,才發現芋頭原來很好採,一起來跟著我們來一趟芋頭食農小旅行吧!
Thumbnail
每到新的一年的第一天,我總是喜歡一大早在自家院子裡,抬頭望著眼前的第一道陽光從懶散的枝枒葉片間神聖地揮灑在大地上,並慵懶地張開雙臂聞著新的一年所帶來的味道,聽著麻雀在電線桿、在圍牆上、在樹葉間高聲鳴唱著新年的第一首樂章。 那是一種神秘又神聖的儀式感,不能洩漏太多給你們知道,只能意會不可言傳。當你把心
Thumbnail
每天早上起來,先從寫「未來日記」開始,展開一天的美麗時光。 寫上日期,一筆一畫仔細描摹日記本上設計好的文句,以過去式寫下自己的小小願望,感受願望實現的快樂。 到底「未來日記」的願望實現了沒有呢?
Thumbnail
終於把我老闆送上飛機的放風時刻 去看了安藤忠雄的建築展
Thumbnail
2022年最大的震央就是聯準會的升息,從今年的三月開始每次升息的力道都逐步的升溫,也因為如此導致今年的股市出現明顯的回檔,未來兩個月中聯準會將不再開會,因此地震或將平息!久了或許你也忘記地震的恐怖!