穩定的腦神經系統
閱讀時間約 1 分鐘
該如何在繁忙的工作中，要能很有效率地處理事情，但同時也能不失良好溝通的與人互動，而且讓這個人可以留下好印象呢?
過去6年，我有很多時間是對著客戶在溝通
今年開始，溝通對象轉為主管與同事，也要讓自己的辦事效率與思考溝通邏輯可以更快速的貼近專案的當事人，並且讓人感到安心自在。
目前的我，尚在執行階段，不算容易也不算困難，但每一步都需要謹慎，
我要自己可以克服情緒的波動，將它轉化為支撐，並請將與自己做事不同的行為，給於尊重並取下標籤，我現在可以做到的，就是如此。
讓我觀察自己是否可以成功的執行１天。
有穩定的腦迴路，絕對是讓自己擁有最多力量的時刻。
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我們每個人都要為自己的人生負責，而為自己負責這件事，並不會因為兩個人在一起後，就成為對方的責任與義務；兩個人在一起是互相陪伴，今天我之所以幫你，是因為我為我的生活、情緒、選擇等．．．負責後還有餘力，而不是因為跟你在一起後，我就有義務要幫你，讓你過得比較輕鬆舒服。
我們可能因為自己在普世價值中達到一定的成就，無論是財富、權力、美貌、才華、學歷、職業等，而被他人擁戴追捧，於是逐漸產生自己是完美的、了不起的想法。而這樣的想法會讓我們看輕他人，甚至認為他人的存在都只是為了襯托自己。
對象感是指人與人之間、面對面交談時的自然邏輯，是「我」跟你之間的一對一交流的邏輯，是一種即使你面對話筒也能看到對面有人的想像力。找不到對象的感覺，相當糟糕。
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自從昇上初段之後，老艾雖然每週都維持兩到三次的練習，但因為基礎仍不夠扎實，因此上半年得時間，老艾都幾乎耗在構え Kamae 的站立上⋯⋯經反反覆覆調整後，
每個人生長在不同環境及家庭，看法及觀點自然不同，有時你覺得平常無奇再自然不過的家庭生活，卻可能是別人羨慕而不可得的。
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有時候，人讓自己遲鈍一點不是壞事，我有個研究所時期的朋友他「大部分的時間都很幸運」，為什麼我用了「大部分」這個詞彙呢？
他看起來總是一副挺粗線條的樣子，上課時帶的東西也很輕便隨意，也有一份挺不錯的工作，剛認識時只看外表，會覺得他八成是被劃分在人生勝利
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