不想改變卻想得到不一樣的答案
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愛因斯坦說 ： 瘋子就是重複做同樣的事情還期待會出現不同的結果。
如果我們未曾打破循環，為什麼會從循環中得到不一樣的答案？
成長是挫折與痛楚所累積出的領悟，如果無法體會，那事件就會像鬼打牆一般，不斷重複。問題永遠都在自己身上而不自知，因為可以藉由投射在他人身上的情緒來解開。
當我們發現事件一再重演，相同的戲碼不斷重複，有時候就算是換了人，事件也還是重演。這時我們就要開始檢視 「自己有沒有改變過」？
有時候看似不好的事，其實是往更好的方向。事情沒有對錯，所以無需擔心應該怎麼說，應該怎麼做，怎樣才是對的，什麼才是好的，把一堆規矩套在自己身上，限制了自己。
有時候事情很簡單，只要不做什麼就可以，接受一切的發生，順著流走，不再限制事態發展，事情自然就會往不曾到過的地方去。
有時候比較難，就是要我們去做什麼，那我們也只有面對並改變，才能跳出這個痛苦的循環。
當一個人想成長時，身邊的任何一個人都是老師；當一個人拒絕成長時，身邊有再好的老師也是枉然。沒有人能十全十美，接受自己的不完美，也是一種美。面對並接受自己的黑暗面，就是成長的開始。
如果我們未曾打破循環，為什麼會從循環中得到不一樣的答案？
如果我們自己未曾改變，為什麼會期待有不一樣的人生？
#看到自己的問題了嗎？
#不想改變卻想得到不一樣的答案
成長是挫折與痛楚所累積出的領悟，如果無法體會，那事件就會像鬼打牆一般，不斷重複。問題永遠都在自己身上而不自知，因為可以藉由投射在他人身上的情緒來解開。
當我們發現事件一再重演，相同的戲碼不斷重複，有時候就算是換了人，事件也還是重演。這時我們就要開始檢視 「自己有沒有改變過」？
有時候看似不好的事，其實是往更好的方向。事情沒有對錯，所以無需擔心應該怎麼說，應該怎麼做，怎樣才是對的，什麼才是好的，把一堆規矩套在自己身上，限制了自己。
有時候事情很簡單，只要不做什麼就可以，接受一切的發生，順著流走，不再限制事態發展，事情自然就會往不曾到過的地方去。
有時候比較難，就是要我們去做什麼，那我們也只有面對並改變，才能跳出這個痛苦的循環。
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相同的命格卻有不一樣的人生，差別在於「選擇」。
想要人生有所不同，想要不被表現迷惑，並做出更好的選擇
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3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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自由又出包？
「去年十月七日以色列對哈瑪斯開戰前，每日平均有超過五百輛運輸卡車進入加薩。」？
那天，明明是哈瑪斯以火箭攻擊以色列並進入擄人。
長大後的世界似乎跟小時候認知的世界大不同，也許我們無法成為影響世界的那個人；但要記得守住自己心中的夢想跟理念，不留遺憾的活著。
今年的情緒狀況已比當初剛開始看身心科時恢復許多
最近還會懷疑自己的身心狀況是不是真的有好轉？還是只是幻象？
去年開始一直有想減藥的念頭，因為藥物增胖讓我很困擾
但醫生始終不讓我減那顆會影響內分泌的藥...
歷經過自行停藥的黑暗期，我只能安慰自己繼續吃下去
每一次回診時我都會跟醫生提到這個狀
塞爾提克「二當家」布朗（Jaylen Brown）因在上個賽季入選年度第二隊，故有資格在今年夏天與球隊續簽一份「超級頂薪」延長合約。在經過將近一個月的協商之後，布朗與塞爾提克終於在台灣時間今（25）日達成共識，確定以5年3.04億美元（約95億元新台幣）的天價金額繼續合作，並成為NBA史上截至目前為
▓沒力氣、有力氣，和想做、不想做沒有必然的關係。
之前認為，因為沒力氣，所以什麼都不想做，今天有不同的體悟，其實沒力氣和不想做是２件獨立的事情，不想做本身就是不想做，不是因為沒力氣的關係。
至於那些「想做」的「想」，是真正想做的，還是意識上或慣性上認為的？這要分辨清楚啊！真正想做的，不會因為沒力氣而
一、 Q&A重點:
(一) 維尼：站長、小編，您好：我是人事行政兼職考生，幾個月前購買補習班課程，後來接觸到站長分享的讀書方式，但書籍實在不想多花錢，想請站長協助如何改變？力拼上榜～
(二) Weisen：請問站長有更明確一點的關於公職霸凌的解決方式嗎？黑鍋不想背會如何等等…，謝謝您！
(三) 麥菲
2/3 (五)
第十六堂：接納自己有時不想改變
時代的變遷快速，
真的讓我這個70年代的人，
都想要回到過去呢!
不過無法回到過去的自己，
只有在生活中停頓下來，
想起以前育兒的時候，
市面上的書超級多，
新手上路的我，
買了超多的書來研究，
可是育兒的方法實在太多了!
有時這個有效，
有時這個無效
將自身最大優勢持續進化，往後才有更雄厚的談資跟要求你的人談判，降低大家檢視、檢討你缺點的機率，成為更瀟灑快活的人類。
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