跟自己過不去的,永遠只有自己

閱讀時間約 1 分鐘
忍耐或逞強都會帶來很大的精神壓力,因為那不是原本的自己,而是演出一個「裝腔作勢的自己」。
當「裝腔作勢的自己」受到別人認可時,我們就必須時常扮演這樣的角色,一直戴著面具過生活扮演著別人認可的人,心裡就會覺得苦悶。
解決的方法有很多種,只要有心想要解決,就一定能找到方法,只看自己願不願意那樣做而已。
放下自尊不意謂著低頭示弱,鋼鐵若無延展性就是直接斷裂,凡事如果沒有彈性,剛中若不願意帶柔,那傷害的不會是別人,而是自己。
跟自己過不去的,永遠只有自己。
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
37會員
62Content count
相同的命格卻有不一樣的人生,差別在於「選擇」。 想要人生有所不同,想要不被表現迷惑,並做出更好的選擇 歡迎找我預約:|八字|答案桌遊|奇門遁甲|
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
為什麼離婚後男性再婚的機率比女性大?因為女生一次就怕了。當你知道所有家事跟帶小孩責任都是你要扛,然後還要面對婆家的指責與要求,那不如自己過還能保有自我。 有人說:男生需要有人幫忙照顧他,女生通常是照顧者,所以離婚男女,男生再婚機率高是這個原因,而女生比較不願意再婚也是因為這個原因,不想再婚只是換照
當我們講「寬恕」就是把自己放到一個驕傲與傲慢的位置去看事情,那樣就無法看清事情的原貌。其實,根本沒有人需要被我們寬恕,我們需要的只是原諒自己。 是誰把自己逼到角落? 是誰讓自己處於那樣的狀態? 是誰強迫自己做不想做的事? 是誰沒替自己說話? 是誰要自己去討好? 是誰讓自己去尋求別人的認同? 是誰
「功德」跟福德有差別,我們必須要認識清楚。功講的是功夫,必須自己有真實修學的功夫所獲得的叫功德,你持戒,從持戒得定,那個戒就叫做功德。 金剛經說:若菩薩不住相布施,其福德不可思量。 直接按字面上的意思,有兩種可能解釋:一是不帶任何目的去佈施;一是不拘泥於布施的形式。 而布施有三種:財布施、法布施、無
修行有正行和助行,通常以持戒修定為正行,布施是助行。 ●「財佈施」 那個財不是錢財(外財),釋迦牟尼佛一文錢都沒有。那個財是什麼?內財,就是身體。要用這個身體,要用體力、要用精神、要用時間、要用智慧,這都是他的財,這叫內財布施,內財布施比外財功德大。 義工是屬於內財布施。用你的心,心力,用你的智
我們不是因為要當好人才出生的 我們也不是因為要迎合別人才出生的 如果我們太常在意別人的眼光,就會想要做好、做到完美,反而把自己逼到一個壓力的臨界點而不自知。 我們要走的是自己想走的路,而不是別人怎麼看我們的路,所以「證明」給別人看是不需要的,反而會讓路走偏;我們只需要堅持自己的意願走下去,無論結
600元與6萬元的錢包,我們會用不同的方式對待,是因為他們的價值不同。這說明了,當自我價值不足時,就容易碰到貶低自己價值的人,也因為連自己都看不起自己,才只能任由別人貶低。 聽很多人說過:如果我今天有錢了,我就不會被瞧不起。但多的是有錢了還被瞧不起的,例如我就有聽說瘦小黑黑穿拖鞋,長相穿著樸實的做
為什麼離婚後男性再婚的機率比女性大?因為女生一次就怕了。當你知道所有家事跟帶小孩責任都是你要扛,然後還要面對婆家的指責與要求,那不如自己過還能保有自我。 有人說:男生需要有人幫忙照顧他,女生通常是照顧者,所以離婚男女,男生再婚機率高是這個原因,而女生比較不願意再婚也是因為這個原因,不想再婚只是換照
當我們講「寬恕」就是把自己放到一個驕傲與傲慢的位置去看事情,那樣就無法看清事情的原貌。其實,根本沒有人需要被我們寬恕,我們需要的只是原諒自己。 是誰把自己逼到角落? 是誰讓自己處於那樣的狀態? 是誰強迫自己做不想做的事? 是誰沒替自己說話? 是誰要自己去討好? 是誰讓自己去尋求別人的認同? 是誰
「功德」跟福德有差別,我們必須要認識清楚。功講的是功夫,必須自己有真實修學的功夫所獲得的叫功德,你持戒,從持戒得定,那個戒就叫做功德。 金剛經說:若菩薩不住相布施,其福德不可思量。 直接按字面上的意思,有兩種可能解釋:一是不帶任何目的去佈施;一是不拘泥於布施的形式。 而布施有三種:財布施、法布施、無
修行有正行和助行,通常以持戒修定為正行,布施是助行。 ●「財佈施」 那個財不是錢財(外財),釋迦牟尼佛一文錢都沒有。那個財是什麼?內財,就是身體。要用這個身體,要用體力、要用精神、要用時間、要用智慧,這都是他的財,這叫內財布施,內財布施比外財功德大。 義工是屬於內財布施。用你的心,心力,用你的智
我們不是因為要當好人才出生的 我們也不是因為要迎合別人才出生的 如果我們太常在意別人的眼光,就會想要做好、做到完美,反而把自己逼到一個壓力的臨界點而不自知。 我們要走的是自己想走的路,而不是別人怎麼看我們的路,所以「證明」給別人看是不需要的,反而會讓路走偏;我們只需要堅持自己的意願走下去,無論結
600元與6萬元的錢包,我們會用不同的方式對待,是因為他們的價值不同。這說明了,當自我價值不足時,就容易碰到貶低自己價值的人,也因為連自己都看不起自己,才只能任由別人貶低。 聽很多人說過:如果我今天有錢了,我就不會被瞧不起。但多的是有錢了還被瞧不起的,例如我就有聽說瘦小黑黑穿拖鞋,長相穿著樸實的做
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
人只能跟自己比,以現在的自己為坐標,跟之前、未來、以及很多時刻的自己來做 —去有風的地方・謝之遙 有時候當思緒千回百轉的時候,我就會回頭看看去有風的地方,然後看看故事中的每個人是怎麼度過艱難時刻的。 在一個充滿鬆弛、美麗風景、緩慢的空間,卻擁有許多世俗且寫實的煩惱,而他們用一個很『
Thumbnail
生活很無聊,世界很有趣,看你用什麼樣的心態過日子。 分解情緒,拿回心情自主權
Thumbnail
在這個充滿壓力的世界中,我們常常忽略了自己的需要和照顧。透過放過自己,我們可以在全力以赴後給自己喘息的空間,並為自己設立安全界線。照顧自己不是擺爛,而是必要的自愛和關懷。雖然在生活中充滿取捨,但只有我們才能真正好好照顧自己。
Thumbnail
我們都自認自己討論他人是理性客觀的。事實上,都只是在用自己的主觀,去猜想我們根本無法知道的客觀。 而既然是主觀猜想的,那跟八卦造謠又有什麼差別? 很多時候,我們其實只是在八卦別人愛八卦這件事而已。 那麼究竟怎麼做,才算是在有意義的討論價值觀,而非沒營養的八卦呢?
Thumbnail
如果在職場上遇到不公平的對待,你會因為生氣而找上司理論,或是找機會對敵人報仇,刻意找對方麻煩嗎?
Thumbnail
【即使遭遇挫折也要過完每一天`糟糕的日子總會過去,沒有過不了的關`只有跟它過不去的自己】 即使遭遇挫折也要過完每一天,即使心情沮喪也不要影響了該做的事,那些爛事不該是你停下腳步的阻礙。 生活總有許多煩悶的事,那些過不去的心結與不愉快的人際關係時常讓人一想再想,有人刻意用專注的工作來壓抑那些情緒,
Thumbnail
【人生沒有什麼可以跟你過不去,只有自己跟自己過不去,你要相信日子會變好,才真的有變好的開始】 你有多久沒有重回快樂的感覺了? 責任的重擔,家庭的煩惱,工作的壓力,人際的關係,有時我們對於理想的樣子有所期待,偏偏事與願違,連一件事情都沒有一個順利,許多困難等著你去解決,生活彷彿沒了希望,眼前的困境不知
Thumbnail
我已過了抱怨的階段。注意,我是寫階段而不是年齡,因為任何年紀的人都會抱怨,抱怨人生不公平,抱怨沒有得到應得的福利,抱怨賺的錢永遠不夠生活,抱怨時間不夠用,抱怨孩子不聽話,抱怨測驗太多,抱怨伴侶太囉嗦,抱怨父母沒有買樓送給自己...... 基本上要抱怨的話,每一天也有數不盡的怨言,生活從來不容易,不抱
Thumbnail
這兩日莫不是吸引力法則,我才剛打完一篇用自身經歷來面對轉換心情的文章,接著又看到一篇給自己:破碎的和解信的徵文活動,於是乎...有點手癢的想來寫一下,跟療癒相關的主題,跟過去的自己和解。
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
人只能跟自己比,以現在的自己為坐標,跟之前、未來、以及很多時刻的自己來做 —去有風的地方・謝之遙 有時候當思緒千回百轉的時候,我就會回頭看看去有風的地方,然後看看故事中的每個人是怎麼度過艱難時刻的。 在一個充滿鬆弛、美麗風景、緩慢的空間,卻擁有許多世俗且寫實的煩惱,而他們用一個很『
Thumbnail
生活很無聊,世界很有趣,看你用什麼樣的心態過日子。 分解情緒,拿回心情自主權
Thumbnail
在這個充滿壓力的世界中,我們常常忽略了自己的需要和照顧。透過放過自己,我們可以在全力以赴後給自己喘息的空間,並為自己設立安全界線。照顧自己不是擺爛,而是必要的自愛和關懷。雖然在生活中充滿取捨,但只有我們才能真正好好照顧自己。
Thumbnail
我們都自認自己討論他人是理性客觀的。事實上,都只是在用自己的主觀,去猜想我們根本無法知道的客觀。 而既然是主觀猜想的,那跟八卦造謠又有什麼差別? 很多時候,我們其實只是在八卦別人愛八卦這件事而已。 那麼究竟怎麼做,才算是在有意義的討論價值觀,而非沒營養的八卦呢?
Thumbnail
如果在職場上遇到不公平的對待,你會因為生氣而找上司理論,或是找機會對敵人報仇,刻意找對方麻煩嗎?
Thumbnail
【即使遭遇挫折也要過完每一天`糟糕的日子總會過去,沒有過不了的關`只有跟它過不去的自己】 即使遭遇挫折也要過完每一天,即使心情沮喪也不要影響了該做的事,那些爛事不該是你停下腳步的阻礙。 生活總有許多煩悶的事,那些過不去的心結與不愉快的人際關係時常讓人一想再想,有人刻意用專注的工作來壓抑那些情緒,
Thumbnail
【人生沒有什麼可以跟你過不去,只有自己跟自己過不去,你要相信日子會變好,才真的有變好的開始】 你有多久沒有重回快樂的感覺了? 責任的重擔,家庭的煩惱,工作的壓力,人際的關係,有時我們對於理想的樣子有所期待,偏偏事與願違,連一件事情都沒有一個順利,許多困難等著你去解決,生活彷彿沒了希望,眼前的困境不知
Thumbnail
我已過了抱怨的階段。注意,我是寫階段而不是年齡,因為任何年紀的人都會抱怨,抱怨人生不公平,抱怨沒有得到應得的福利,抱怨賺的錢永遠不夠生活,抱怨時間不夠用,抱怨孩子不聽話,抱怨測驗太多,抱怨伴侶太囉嗦,抱怨父母沒有買樓送給自己...... 基本上要抱怨的話,每一天也有數不盡的怨言,生活從來不容易,不抱
Thumbnail
這兩日莫不是吸引力法則,我才剛打完一篇用自身經歷來面對轉換心情的文章,接著又看到一篇給自己:破碎的和解信的徵文活動,於是乎...有點手癢的想來寫一下,跟療癒相關的主題,跟過去的自己和解。