示弱
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追求人生自由的人生實驗室
2024/07/08
我的心靈減重計畫- 人際斷捨離
很多人把朋友看得很重,以為關係質變,世界末日在眼前,我曾經是那些人之一。 《我也不想一直當好人》 書中提到,「很多人把朋友看很重,以為關係斷了,世界就會毀滅。」Heibon就曾因為這種原因身體拉警報,一連串的連鎖效應到最後一度要進入加護病房,我自己都意想不到。
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斷捨離
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人際關係
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有毒關係
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陽台觀察者
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謝謝人生自由實驗室分享人際斷捨離,讓人有點感慨呢。舊朋友分開…
玄玄心的沙龍
2024/06/21
玫瑰的故事
亦舒筆下的黃亦玫,是朵燦爛的黃玫瑰,綻放、盛開。初戀的轟轟烈烈、撕心裂肺,在其中失落的缺憾都在下一段關係中一一被滿足: *守護 *承諾 *示弱 在守護+承諾+示弱=安全感的關係中,玫瑰決定與相愛的人踏入婚姻,她當下的決定沒有錯,後來轉身離開的決定更是正確,沒有其他原因,就真的只是不愛了。
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玫瑰的故事
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黃玫瑰
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黃亦玫
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林燃(創作小說家)
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我最近也在看玫瑰,總覺得又心疼、又心有戚戚焉!每個階段都和自己的人生有共通之處,看到最後…已經不知道是在心疼自己,亦或是心疼玫瑰。
圓滾滾的貓窩
2023/12/11
112/12/11-勇敢
我知道你很累,但請你一定要加油,很多時候我們除了堅強別無選擇。
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勇敢
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駕馭
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堅強
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宇彗星的沙龍
2023/10/06
可以強悍也可以示弱
有身段也有手段,人生的規矩我說了算。 「要有去看大山大海的野心」這句話我把它理解為當我們面對人群時,不管對方的身分地位是在我們之上還是之下,只要謹記,做好我們所要做的,即使碰到如同大山、大海一樣的人物甚至是事情,只需做好準備,當你誠心誠意去做,表現通常也不會太差,就算完成不好,但過程依然精彩。
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可以強悍也可以示弱
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失誤
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學習
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林仁廷心理師的沙龍
2023/09/04
【情感教育】「坦誠自己狀態不好,請求協助」需要練習
有兩個要點: 1.練習陳述自己的狀態,但不說太多細節或隱私 這是避免給對方太多負荷 2.請求協助、寬待,但不破壞對方原來的標準、規則 這是避免情緒勒索
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情緒勒索
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示弱
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回聲的沙龍
2023/08/18
好好照顧自己
示弱是可以的、說出自己的無法硬撐也是被允許的,找到可以好好的接住自己的方法真的很重要~
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自我
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界限
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好好照顧自己
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Stella從覺知出發的沙龍
2023/06/05
跟自己過不去的,永遠只有自己
忍耐或逞強都會帶來很大的精神壓力,因為那不是原本的自己,而是演出一個「裝腔作勢的自己」。 當「裝腔作勢的自己」受到別人認可時,我們就必須時常扮演這樣的角色,一直戴著面具過生活扮演著別人認可的人,心裡就會覺得苦悶。 解決的方法有很多種,只要有心想要解決,就一定能找到方法,只看自己願不願意那樣做而已。
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過不去
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演出
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角色
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Stella從覺知出發的沙龍
2023/06/05
沒有人需要被我們寬恕,我們需要的只是原諒自己
當我們講「寬恕」就是把自己放到一個驕傲與傲慢的位置去看事情,那樣就無法看清事情的原貌。其實,根本沒有人需要被我們寬恕,我們需要的只是原諒自己。 是誰把自己逼到角落? 是誰讓自己處於那樣的狀態? 是誰強迫自己做不想做的事? 是誰沒替自己說話? 是誰要自己去討好? 是誰讓自己去尋求別人的認同? 是誰
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和解
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寬恕
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原諒
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蘇菲雅生活筆記-Sophia Chen 的沙龍
2023/03/15
親子教養|父母適時對孩子示弱與讚美,可讓關係更靠近。
後陽台洗衣機的音樂響起,告訴我衣服洗好了。可我正要出門去接補習下課的兒子。 「妹妹~請你幫忙晾個衣服好嗎?我要出去接哥哥,等我回來還要晾衣服就很晚了...」 「喔~~」女兒回應我,表示她有聽到。但我聽不出來她是否願意做這件事。 不過,即使她不願意也沒關係。
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孩子
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父母
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親子教養
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Rice的沙龍
2022/11/18
弱
示弱,以彰顯人性的醜陋。
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Rice
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Ping
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2017年11月至2019年12月
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