中年危機之對自己完美主義卻總喜歡有明顯缺陷的東西
閱讀時間約 2 分鐘
想不起來為什麼會變成現在這樣？
大概差不多是我開始「連生氣都懶」的時期吧。以前總有股無以為名的怒氣在心裡燒，但我本性並不喜歡衝突，甚至有點逃避的心態。或許是這樣壓抑過頭的狀態，我曾經是那種騎車被汽車逼車，會拼了命地追上對方的車，並在終於紅燈時把機車橫停前方，下車拍他車窗的瘋女人。
現在想想，到底以前是怎麼回事啊？明明應該很容易會被直接撞翻啊？！我怎麼也想不透，為什麼人生曾經有那種時期。
不過從30代中段後的很多時刻，我是連「生氣」都覺得太花體力，想要把這些體力省下來。甚至連我恐怖的完美主義，好像都漸漸地鬆綁了。
我曾被大學的恩師在我畢業時說過一句話，「妳可以是很有才華的人，前提是妳不能被你的完美主義害死。」這是原話，可能因為很重，所以我每字每句都記得清清楚楚，根本就是我聽得懂卻不知如何是好的預言。完美主義上頭，並不會讓人每次都端出好結果，反而會演變成隨意亂搞、拖延症或毫無成果等等。然後我甚至被這樣的陰影困住很久。
直到我年紀很大時去念研究所，我在筆記寫下當時指導教授對我說過的話，「沒有什麼最好的作品。每個年紀、每個時期的妳，都一定能拿出當下最好的東西。要放棄，妳要先努力過十年再放棄。」
嗯，十年居然還沒到。
回過頭來，最近這幾年我開始意識到，我雖然對自己很完美主義作祟，但是我卻總是喜歡有點殘缺的事物。我也特別容易喜歡那種明顯經受過很多折磨，卻活出自己樣貌的對象，他們都從不完美的現況裡殺出一條血路。所以我也特別喜歡牆角的草、廢墟頂端長出的樹、拆到一半看不出未來的房子、有泡泡的老玻璃等等。
簡單來說，太完美的東西反而會讓我不安。
我總將這件事當成我的職業傷害，畢竟我的本職是必須時刻提醒自己，完美和圓滿的存在幾近不可能，只是還沒發現那個殘缺的面向。
當不是那麼完美的人事物在我身邊或眼前時，反倒讓我很安心。我說不上到底實際為什麼會有這樣的脈絡，但或許，這也是讓我能平靜面對自己中年的原因之一。
我已經知道自己不是什麼完美的好人，也不是什麼作惡多端的壞人，在兩個極端中間，我是時刻遊移、灰灰的人。我不會每天起床就蹦出想拯救世界或是毀滅世界的念頭，多半想著要怎麼樣才能好好度過今天呢？
以前的完美主義，無限上綱。中年危機後的現在，只要冰箱裡拿出來的地瓜，滋味正好，我就覺得一切完美了。
照片就是：其實很多缺陷的一個建築物，在左方的街角，但我卻覺得好美，那種想要把這塊天空割下來送給我愛人的美。（可能他會說，靠杯啊，給我這個幹嘛！～）
7會員
25Content count
早就放棄去想農民曆上的自己幾歲，但我早已跨越40。至少這是我的現實，已經抱著好啊好啊老娘就單身下去的信念，但不小心有種靠腰好像又要暈的鐵齒感。為了回復理智，我決定留下這個紀錄，不單單是我的日常生活、也是我從方方面面感受到的中年危機。其實，沒那麼可怕啦，我竟然開始覺得這樣的人生有點驚喜連連。發現我是誰的人，不如就靜靜看。
留言0
查看全部
你可能也想看
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
大部分的心理治療界，經常認為成人心理混亂的問題根源，必然全來自於有缺陷的童年；只要孩童期夠好，成年期也會平安穩定。如果這個關於發展的古老精神分析模型確實無誤，那麼在個體五歲以後，就不再需要在治療上或發展上做任何事情，只要解開早期所造成的錯誤即可。
依照《牛津英語詞典》的定義，中年是在45歲到65歲之間階段：「是介於青壯年和老年之間的階段，約在45歲到65歲之間」。另外，根據世界衛生組織（WHO）界定，所謂的「中年人」是指45 歲至59 歲的區段之間，不論何種定義，年逾五十的我確實已步入中年階段。對比年輕時期，體態外觀的變化，乃至體能精力衰退都
有女網友在網路討論區問大家：「和伴侶相處已是老夫老妻的感覺，日子過得很平淡，專家常說感情需要經營才能激發對彼此的熱情，大家覺得呢？」此問題熱烈引起網友的討論。網友表示「感情變淡很正常啊！在一起就是過日子，誰能一直保有愛情？」「生活久了，沒有期待沒有新鮮感，本來就會變家人。」
這一篇繼續寫如何度過中年危機？網上很多教人如何度過中年危機，無外乎所有的勵志文章都寫要找自己喜歡的工作來做，放下所有外在一切，與自己對話，要與自己心靈對話，非常好的一句話，神經病就是自己跟自己對話。'當我們走在馬路上都會看到一些人在公園裡，道路上，商店前，一個人自言自語的說著，但這不是很
我們正身處於一個充滿挑戰的時代，也是最美好的年代之一。從年輕到年老，每個階段都伴隨著各自的危機和挑戰，需要我們勇於轉變和成長。無論是青年時的迷茫，中年時的重重壓力，還是老年時的迎來變革，我們都常感到焦慮。
以下是我感受到周圍環境所帶來的影響，以及我個人對此的一些想法。
1.青年危機
在
榮格說：「中年危機之後的人生是人的人格與創造力整合的巔峰」
人到中年，會開始為自己過往的人生產生懷疑，對未來的人生產生迷網；
是要繼續過去以來一直走的道路？還是另外開創一條？
你認為現在的谷歌還是搜尋引擎界永遠的王者嗎？根據《紐約時報》，現代 18 到 24 歲的年齡層竟有將近四成者，不會用谷歌搜尋和 Maps 找資料。取而代之的，是使用另外兩個「社群軟體」進行搜尋，分別是 IG 和 TikTok。
剛好就是在一年前，台灣疫情開始爆發時，正是我人生步入30歲之後的第一次大低潮，我幫它取了一個名字「微中年危機」。症狀的開始是身體發了一次尋麻疹，之後我的生活陷入了前所未有的黑暗中。
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
大部分的心理治療界，經常認為成人心理混亂的問題根源，必然全來自於有缺陷的童年；只要孩童期夠好，成年期也會平安穩定。如果這個關於發展的古老精神分析模型確實無誤，那麼在個體五歲以後，就不再需要在治療上或發展上做任何事情，只要解開早期所造成的錯誤即可。
依照《牛津英語詞典》的定義，中年是在45歲到65歲之間階段：「是介於青壯年和老年之間的階段，約在45歲到65歲之間」。另外，根據世界衛生組織（WHO）界定，所謂的「中年人」是指45 歲至59 歲的區段之間，不論何種定義，年逾五十的我確實已步入中年階段。對比年輕時期，體態外觀的變化，乃至體能精力衰退都
有女網友在網路討論區問大家：「和伴侶相處已是老夫老妻的感覺，日子過得很平淡，專家常說感情需要經營才能激發對彼此的熱情，大家覺得呢？」此問題熱烈引起網友的討論。網友表示「感情變淡很正常啊！在一起就是過日子，誰能一直保有愛情？」「生活久了，沒有期待沒有新鮮感，本來就會變家人。」
這一篇繼續寫如何度過中年危機？網上很多教人如何度過中年危機，無外乎所有的勵志文章都寫要找自己喜歡的工作來做，放下所有外在一切，與自己對話，要與自己心靈對話，非常好的一句話，神經病就是自己跟自己對話。'當我們走在馬路上都會看到一些人在公園裡，道路上，商店前，一個人自言自語的說著，但這不是很
我們正身處於一個充滿挑戰的時代，也是最美好的年代之一。從年輕到年老，每個階段都伴隨著各自的危機和挑戰，需要我們勇於轉變和成長。無論是青年時的迷茫，中年時的重重壓力，還是老年時的迎來變革，我們都常感到焦慮。
以下是我感受到周圍環境所帶來的影響，以及我個人對此的一些想法。
1.青年危機
在
榮格說：「中年危機之後的人生是人的人格與創造力整合的巔峰」
人到中年，會開始為自己過往的人生產生懷疑，對未來的人生產生迷網；
是要繼續過去以來一直走的道路？還是另外開創一條？
你認為現在的谷歌還是搜尋引擎界永遠的王者嗎？根據《紐約時報》，現代 18 到 24 歲的年齡層竟有將近四成者，不會用谷歌搜尋和 Maps 找資料。取而代之的，是使用另外兩個「社群軟體」進行搜尋，分別是 IG 和 TikTok。
剛好就是在一年前，台灣疫情開始爆發時，正是我人生步入30歲之後的第一次大低潮，我幫它取了一個名字「微中年危機」。症狀的開始是身體發了一次尋麻疹，之後我的生活陷入了前所未有的黑暗中。