每天對自己說
閱讀時間約 1 分鐘
大概從2021年開始，我從『喜悅肯定語』裡面挑選句子，印出來之後，貼在我的衣櫃上。之後每天早上起床和中午吃飯後，都會對自己說這些句子。
說實在話，我也不知道說這些句子，到底對自己有沒有幫助。但我想只要有想改變的心，靈魂會知道的。
每次更換挑選句子的時候，大概就會有個感覺說，該換了，就會有這樣的感覺。
以下是第五版我挑選的句子，分享給大家。
- 我願意經由喜悅來成長。
- 我愛喜悅的感覺，而我常常這樣感覺。
- 我的喜悅帶給別人喜悅。
- 我看重我的時間和經歷。
- 我經驗到許多正面提昇的想法。
- 我了解到，所有過去的境況、關係以及經驗，都是為了使我成為一個更好、更堅強的人。
- 我聚焦在我做得很好的事情上。
- 當我的一部分試著獲得我的注意時，我會認知並且聆聽。
- 我常常敞開接受我靈魂的愛。
- 我在人們對我說的每件事背後，都認出愛或對愛的需要，而我永遠回應以愛。
- 在我人生的每個領域，我發出請求並得到我更好的禮物。
- 我聚焦在他人的美好與愛心上，這增加了他們的能力，使他們可以更正面的看待自己。
- 無論周遭發生什麼，我保持在我鎮定、平靜的心。
- 我的內心平靜為我創造一個新的、更高的實相。
- 我常常停下來，以與我的靈魂連結，而接受其能量與光。
- 我情緒穩定，像一面清澈的高山湖。
- 我放下我需要別人的感念、認可、或讚美才對自己感覺良善。
- 我放下我加諸自己身上對於自由的限制。
- 我不受制於過去。我的未來是我每天在重新創造的一本打開的書。
- 我將每個狀況都視為可以得到更強大和更喜悅之成長的一個機會。
- 我放下局限性的信念，而向新的、有利的信念敞開。
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