母奶中的褪黑激素，是寶寶的睡過夜法寶。
研究指出，母奶寶寶更容易睡過夜？
寶寶真的要睡過夜，主要是松果體成熟。
什麼是松果體？
松果體是人體的「生物鐘」的調控中心。松果體分泌的激素“褪黑激素”能夠影響和干預人類的許多神經活動，如睡眠與覺醒、情緒、智力等。
寶寶自己在6週大前還沒有辦法自己製造褪黑激素。而分娩前透過母體傳導給胎兒的褪黑激素，也會在出生後一個禮拜內被代謝掉；因此，母乳成為重要的褪黑激素來源（直到寶寶的松果體發育成熟，可以完全靠自己分泌褪黑激素）……
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雖然才短短三十載的平順人生，
但確有許多煩惱。
如果的事，如果當年怎麼做，當年怎麼想，
可以造就今日不同的我嗎？
無論如何，明天依舊會吹著明日的風。過去的我，無論再細小的事，都形成今日的我。
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