【生命隨筆】修與不修?

有人問:「修行既然是一場夢,那到底還需不需要修?」


答:要!當你還在夢中之時,你需要刻意的保持覺知,除非你已完全清醒。


修行的目的就是讓自己保持清醒,做什麼事都在有意識的狀態下,直到時刻都有清楚的覺知。


那時,修與不修沒兩樣!


修行的方法很多,只要適合自己的就是最好的。這些方法都是在引你入門,使你的注意力從外在物質世界轉移到內在心世界。


透過這些方法,持續地去做,你的心力會更加集中,意志力也會更堅定。內在的領悟、智慧和力量會自然顯現,無需勉強,也不必強求!


有些人沒有特定的信仰,平時也沒有特別的修行功課或方法,也沒關係!重要的是要明白我們是身在一場夢中,而清醒的我們是無限、永恆、不生不滅的!


在這個理解的基礎下,就在日常生活的行、住、坐、臥中修行吧!這適用於任何人,也很重要。從每件事當中尋找意義和啟發,而不要只是空過,那會虛耗許多寶貴的時間和精力。你越去關注到你身邊周圍的人、事物與環境時,你會發現更多。


總之,在日常生活中盡量保持覺知就是最好的修行方法!



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