無法決定是否換工作？試試這 2 個公式了解內心最熟悉的陌生人！（上）

5分鐘了解第一個公式

前言

當你站在轉職前、換工作的十字路口，你可能會對自己感到陌生。多年來你已經慢慢習慣了眼前的工作、生活，卻不禁開始疑問，這是否就是你真正想要的？是否真的符合我們的內心渴望呢？換句話說，我們是否已經聽不見自己內心的聲音了呢？

重新認識自己，就像是與一個陌生人相遇。放下偏見和固有觀念重新探索我們擅長的事、想做的事、重視的事，找到自己的核心價值觀。或許，你會驚訝地發現，有一個全新的自己，一個追求熱情和成就感的自己，一個可以在不同領域發光的自己。

要走出舒適區正視內心的不安和恐懼需要很大的勇氣和臣服，然而，這樣的探索是值得的。它可以幫助我們找到可以在工作中發現真正熱情的自己，而不再是盲目地追求社會上認定的成功。

《發現你的天職》這本書運用 2 大公式幫助我們理解內心最熟悉的陌生人，也就是自己。

作者簡介. 八木仁平

　　株式會社Meee董事長。生於高知縣。早稻田大學畢業後立刻創業，卻窮得只剩錢，失去人生目標，陷入憂鬱。為了找到真心想做的事，開始研究「自我理解術」，並分享到部落格上，結果創造了2600萬人次以上的點閱。相關諮詢紛紛從各地湧入，並因此協助無數人找到工作目標，全心投入自己真心喜愛的生活。

　　著有《發現你的天職》，出版後立刻榮登亞馬遜暢銷書排行榜，讀者好評不斷，紛紛感謝作者讓他們終於能夠找到自己的終身職志。特別是許多大學應屆畢業生或年輕上班族，都表示：｢煩惱了許久，不知道自己該做什麼，本書讓我一夕之間豁然開朗！｣

現在，我將濃縮這本書的核心要點，逐步導引大家重新找回內心的熱情與目標。

^{本文部分摘自《發現你的天職》一書，摘錄並濃縮觀點，以加速讀者了解該書內容。}

公式一：喜歡的事Ｘ擅長的事＝想做的事

喜歡的事＝有興趣、好奇的領域

這本書將「喜歡的事」定義為「有熱情的領域」，也可以稱為「業界」，能夠讓你覺得有趣、好奇的領域。以我為例，我喜歡人類圖常常會拿周遭朋友的圖想著「為什麼朋友身上有這個特質」，我也追蹤很多有關人類圖的帳號，希望「每天無時無刻都能接觸到我不知道的知識」，熱愛藝術品的人或許會對「要怎麼讓喜愛的藝術家或作品讓更多人知道」感到興趣，喜歡吃美食的人可能就會想挖掘「北部和南部的銅板美食差異性在哪」，只要是喜歡的領域會很想把「不知道的事」變成「理解的事」，我們會對於這樣的領域自然產生興趣，如果有下面這些感覺就是你「喜歡的事」：

• 為什麼？
• 為什麼會這樣？
• 該怎麼做？

這邊有個地雷大家要注意，「喜歡看書所以就去書店工作」這個想法是錯的，你也許只是純粹享受閱讀，不見得喜歡安靜的打理書店。

常會聽到能「把興趣當成工作是件幸福的事」，卻也聽到另一面「興趣不能當飯吃」的說法對吧？重點在於除了找到感興趣的領域之外，同時也要找出自己做什麼事情最開心，也就是找到自己「擅長的事」。

如果你不清楚自己「喜歡的事」，書中提供一個方法就是到書店漫無目的走走，看看自己站在哪個書櫃前？拿了什麼書閱讀？這本書所在的分類就是你感興趣的領域。

掌握4個「喜歡的事」特徵

擅長的事 ≠ 技能和知識

每個人身上一定都擁有自己尚未察覺的才華，自然比別人更容易學會，與生俱來可以運用在各種工作中，做起來很得心應手的才華（特質、性格），像是我就發現自己經常專注在研究各式細節、喜歡美感觀察、閱讀大量文章不吃力、分類整理很複雜的事情、善於傾聽、幫助他人釐清想法、擁有化繁為簡的能力，這些擅長的事會有以下特徵：

• 做的時候很開心
• 自然就會去做一點也不免強
• 沒有壓力很容易全情投入
• 過程中感受到自己的存在
• 不是工作平常就在做了
• 會覺得別人「這很簡單怎麼會做不好？」
• 會讓你心無旁騖產生心流

「擅長的事」很容易以為是「技能或知識」，「擅長的事」是天生具備的，「知識與技術」是後天學習來的，「擅長的事」可以套用在各種工作中，但是「技能與知識」只能在特定工作領域才能運用，過於依賴「技能與知識」找工作時反而會變得不自由，我是擁有10年設計年資的設計師，換工作時總會思考我的設計能力還可以在哪種職場使用，這時我的職場範圍將會變得非常狹小，完全無法拓展更多自己的面相。

書中幫大家分出這兩種的差異性：

區分擅長的事和技能與知識

引用書中我很喜歡的兩句話：「受限於技能或知識人生會越來越不自由，發現自己的才華，人生才得以越來越自由」

這四點讓你更了解「擅長的事」

想做的事＝擅長又喜歡的事

假設我「喜歡設計」這並不是「想做的事」，應該分類在「喜歡的事」（想發揮的領域），「我在料理時感到很快樂」也不是「想做的事」而是「擅長的事」，當我們把這兩件事合在一起就會變成「想做的事」，「喜歡設計」Ｘ「我在料理時感到很快樂」＝「設計和料理有關的食譜」

What＝設計 How＝料理

What x How＝想設計和料理有關的作品

如果我們專注在「What」，就會很容易選錯工作，「喜歡設計那就找有設計職缺的工作吧」，最後在電商圈設計一堆眼花撩亂的促銷圖，做完全不是自己擅長的事。再舉一個例子，喜歡美食（What），不一定會喜歡待在廚房或餐飲業的工作內容（How），如果我們知道「喜歡什麼」，但有很多種「擅長的事」那就可以組合出不同的「想做的事」

想做的事可多達12組以上，再從這些清單中挑出可能性比較高的項目嘗試開始做自己「喜歡做的事！」

下集預告

而公式二則是更進階的「真心想做的事」，就算是「想做的事」每天不停加班，累到無法照顧自己把社交圈也搞砸，有天還是會產生職業倦怠感和懷疑，這時候找出「重視的事」可以解釋為自我價值觀或是個人未來的狀態就非常重要了。

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