如何跟外界達到平衡 -安夏洛特塔羅
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想著題目「如何跟外界達到平衡」，再由上面圖中四張牌選出最有感覺的一張，從左至右依序：1、2、3、4。
1. 可以請專業人員根據您的身體指數與體能狀況，安排、設計較為動態的運動菜單，您現在需要更強健的體魄，以承載、調節心中思緒或繁雜情緒；也務必每週打掃居家環境與統整財務狀況，讓您更清楚自身生活基礎的實際狀況為何。
2. 請您邀請「可以傾聽您抒發心中所想感受的親友」來當聽眾，他們最好是不同的成長背景、生活環境、年齡性格，藉由他們所有的反應，以釐清您個人想法看法的優勢、問題，促使您可以運用穩定的身心狀態來面對外界。
3. 學會分辨「什麼是您該做的，什麼是您不需去做、不需去在乎的」，不是您該做的，做再多也會因為效果不彰，導致您過度耗損、自我懷疑。請找到自己最擅長的事物和環境以進行調節，其特色是「不會有太多既定、陳舊的規矩」，可能是小眾文化、身心靈產業。
4. 請專心完成目標，雖然難免有些人想要跟你做朋友，但您最好還是保持友善的距離，因為您對「跟您關係好的人、您不喜歡的人」的相處態度大不同，有可能會導致各種「對人不對事」的糾紛。
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跟不同時代的人聊政治，或社會議題，是非常危險的事情，因為若不是雙方是屬於類似的「同溫層」，不然不歡而散的機率非常高。
這也是很多家長無法跟自己孩子討論政治議題的原因，在這個太過複雜的世界要區分「事實」與「意見」已經很難，何況事實還有「部分事實」及詮釋事實的角度之差異。
記得前幾天跟孩子聊到這
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