心情紀錄543-最美的風景
閱讀時間約 1 分鐘
時間是公平，每個人一天都只有24小時。但人生的起跑點不一樣，沒有躺著就贏的本事，就得有跑起來的決心。
記得原子習慣提到，「每天進步1%，持續一年你能獲得37倍成長；每天退步1%，持續一年你會弱化，甚至倒退到零；你的一點小改變、一個好習慣，都會產生驚人的加乘效應」。
老實說，我沒想過一年後的自己是不是真的會成長37倍，但想提醒大家，人們常常高估一年時間所發生的變化，卻忽略五年時間可以帶來的改變，我這邊說的，不是爭論要一年還是五年才能有所改變，而是想強調「持續性」的重要。想要得到巨大的成長，靠的就是不斷累積，還要記得適度休息。
郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，肯定讓你喝湯還有料，這次提醒你，跑的有點累，記得停下來，回頭看看周遭景色，然後還能幸福的發現，身邊總有朋友幫你留住最美的風景。
快來跟國台語雙聲帶的郭師妙營養師約一波~或是追蹤我的粉絲團，讓你輕鬆就能獲得營養小知識還有人生感觸(？)哈哈哈
↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓
https://www.facebook.com/kuodietitian/
郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
7會員
258Content count
留言0
查看全部
你可能也想看
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
或許那隻花貓不會記得曾陪伴它的人有誰，我們在當時當刻又聊了哪些話題。即便如此，我們毫無重疊的過去，好像又變得沒那麼重要，至少在我們一起擼貓的那刻，我們實實在在地陪伴了彼此。
今天一早就在面子书上看到我最爱的蜡笔小新，正能量满满的语录 【给自己一点时间让难过的事情，有一天也能笑着说出来】
我應該要再更內斂一點。要懂得不是每件事情都一定要分享；也不是每個感覺都一定要告訴，有些事情、有些感覺只要放在心裡自己細細的品就好，散播出去反而會破壞事情在身體裡醞釀的能量。
再也不想因為透露了什麼事，而有心神不寧的感覺。為了那不明的後果，讓本該放鬆的睡前時間都變得若有所思。
持續寫作。
而且還有個很好玩的事情,每年跨年彷彿有詛咒,一定會碰上交通意外,不是ㄉ一ㄠˊ車(車拋錨)在台中半山腰,結果我們就在一個野外慢了大半拍倒數,煙火都放玩了,我們還搞不清楚狀況的3 -2- 1
不然就是要去跨年的當天,車被拖吊還拿不回來,原本訂好的行程全部泡湯,連住宿都不順,那年真是悽慘無比
想把自己親生經歷的事分享給大家，好好照顧身體真的比什麼都還重要，去年因為骨盆腔發炎很不舒服，九月去做了抹片＋hpv檢查，因為是人生第一次做，我選擇自費高階抹片檢查，印象深刻檢查當日是台灣藝人小鬼去世的日子，其實檢查過程滿快的，結束後護士說報告有問題才會致電通知。
日子過了6天後，我接到醫院打來的電
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
或許那隻花貓不會記得曾陪伴它的人有誰，我們在當時當刻又聊了哪些話題。即便如此，我們毫無重疊的過去，好像又變得沒那麼重要，至少在我們一起擼貓的那刻，我們實實在在地陪伴了彼此。
今天一早就在面子书上看到我最爱的蜡笔小新，正能量满满的语录 【给自己一点时间让难过的事情，有一天也能笑着说出来】
我應該要再更內斂一點。要懂得不是每件事情都一定要分享；也不是每個感覺都一定要告訴，有些事情、有些感覺只要放在心裡自己細細的品就好，散播出去反而會破壞事情在身體裡醞釀的能量。
再也不想因為透露了什麼事，而有心神不寧的感覺。為了那不明的後果，讓本該放鬆的睡前時間都變得若有所思。
持續寫作。
而且還有個很好玩的事情,每年跨年彷彿有詛咒,一定會碰上交通意外,不是ㄉ一ㄠˊ車(車拋錨)在台中半山腰,結果我們就在一個野外慢了大半拍倒數,煙火都放玩了,我們還搞不清楚狀況的3 -2- 1
不然就是要去跨年的當天,車被拖吊還拿不回來,原本訂好的行程全部泡湯,連住宿都不順,那年真是悽慘無比
想把自己親生經歷的事分享給大家，好好照顧身體真的比什麼都還重要，去年因為骨盆腔發炎很不舒服，九月去做了抹片＋hpv檢查，因為是人生第一次做，我選擇自費高階抹片檢查，印象深刻檢查當日是台灣藝人小鬼去世的日子，其實檢查過程滿快的，結束後護士說報告有問題才會致電通知。
日子過了6天後，我接到醫院打來的電