郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
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郭師妙營養師
2023/08/02
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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
每日飲食指"難"?跟著營養師走就不難
郭師妙營養師,要來提醒大家啦~多數人的飲食,隱藏許多危機,高鈉高油高糖低纖維,你知道這樣營養不均衡,是讓自己深陷慢性病威脅中嗎?情人節這天跟大家講你慢性病威脅,覺得沒人會鳥營養師,但營養師就是這麼煩,偏要講下去...快來看看郭師妙營養師怎麼說吧!
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郭師妙營養師
2023/08/18
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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
運動紀錄543-動不起來的時候
老是鼓勵大家飲食控制,記得多運動,但營養師也是人,身為人就有惰性!快來看看郭師妙營養師是如何挑戰人性?哈哈哈
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郭師妙營養師
2023/09/15
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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
你缺乏多巴胺嗎?
心情低落,提不起精神來嗎?總是淺眠?失眠?睡眠不足?讓你的工作、學業都受到影響了嗎?也許你是缺乏色胺酸喔!快來看看郭師妙營養師怎麼說?
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郭師妙營養師
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