憂鬱症者，的厄夜
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整個夜滲進了夢，以及翻不了身的人生。
那一天，憂鬱症病患想翻身下床，她整晚都被夢境塞滿，好不容易脫了身，又被四隻貓爪壓住，動彈不得。
貓幽幽地說：「妳的口袋裏裝滿人們的善意，該是掏空的時候了。」
她把全身上下搜遍，可卻什麼也沒找到，只摸到滿臉淚水，正流向生命中最深不可觸的溝壑。
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重點摘要：
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2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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在閱讀這本書的時候，女兒正好發高燒在房間休息，我讀著一頁頁關於作者身為憂鬱症照顧者的心路歷程，也不免感到心有戚戚焉。
我們都知道患者深受其苦，也理解患者有許多情緒上的反應，但身為照顧者卻猶如被噤聲般必須壓抑自己內在的需求與感受，倘若表達出不想負責任，抑或是憤怒與悲傷，就容易被扣上「無情無義
太陽盛德導師：照亮憂鬱症治療之路的心靈導航者
太陽盛德導師以其獨特的生命哲學，提倡以愛與感恩的心態正面迎接憂鬱症。
連結網址:
https://sites.google.com/view/tedsun-20240408-05/
#太陽盛德導師
#憂鬱症治療
【與憂鬱症患者的器官對話】
★抽泣的肺臟
一進入肺臟，就感受到連續的抽泣聲。
肺臟說：
「我一直無法擺脫別人給我的負面的影響，這讓我很難過」「別人說的話我無法擺脫，我只能一直累積，我快沒救了」「我沒辦法為自己的立場辯駁，我好難過」
更深入對話下去，發現在肺臟裡開始形
這幾天，見到小犬颱風的預測路徑圖，甚至，有影片標題，是明天發海警，我倒是淡定。
為什麼？因為，我是主兒女。
對我而言，做好防颱的措施，不就安全？
只是，自閉症者沒有危機意識，反而在颱風到台灣，照顧者一不注意，自閉症者就跑出去了。
其實，我之前的文章，有提到關於自閉症者如何度過颱風假的訓練部分
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貓幽幽地說：「妳的口袋裏裝滿人們的善意，該是掏空的時候了。」
她把全身上下搜遍，可卻什麼也沒找到，只摸到滿臉淚水，正流向生命中最深不可觸的溝壑。
這幾天都有想起來，覺得是時候回來好好寫一篇了，不過可能因為沒睡好？我習慣睡前寫，但這幾天一直失眠，到一定的時間就想睡覺，但又睡不著（好拉聽起來超像藉口XD），終於我今天寫了呀～可能是因為今天自傳打得比較少？我今天花比較多時間在整理舊資料上面，雖然睡到下午，但進度還算不錯～
或許，包容是關係最好的聯
我是一個身心障礙者，我花了好久好久才逐漸接納了這個身份。
對比其他的障礙者，我可能是小問題，畢竟我可以走路、上班、自由行動。
障礙者有很多種，而我是不可逆的，先天的不同，讓我很疑惑，到底在形成胚胎的過程中，出了什麼問題，我到現在都不知道，也不知道，萬一我有下一代是否會遺傳或者病變。
唯一的慶幸
2023年07月05日歌手李玟CoCo因長期對抗憂鬱症而輕生離世，使眾多粉絲萬分悲傷。同時，筆者發現社會似乎仍有對情緒障礙症的「錯誤」理解，導致「生病的人」為了避免成為別人眼中的「生病人」，錯失「接受」治療的最佳時機...
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相信大家最納悶的是，性格正向開朗，身家40億又幸福的她，為什麼會選擇結束生命？各方的說法很多，而我分享身為諮商心理師在治療
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