助人就能自我療癒
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
我們家的狗狗是一隻高冷的狗，如果牠變成人類的樣子的話，那肯定是穿著皮衣戴著墨鏡的冷酷男。為什麼這麼說呢?因為除了吃飯的時候叫牠，牠就會立馬飛奔過來以外其他的時間牠是不理我的。不管我怎麼叫牠的名字，牠那狗兒的耳朵好像聽不見一樣，如果假裝生氣也頂多換個姿勢給你看而已。
如果有跟我類似情況的毛爸毛媽們是
劇中冤魂的形象雖然可怕，但變成冤魂的背後卻有著各式各樣的原因，可能是不公平對待的遭遇、是家人照顧的負擔與壓力、又或是社會體制下的犧牲者等，即如同現實社會中形成「服務對象」的原因。有的案主形象可怕，可能伴隨著認知問題，或是具有攻擊行為；有的案主形象可憐，遭遇過許多不幸的事，可能是被欺負的對象....
想要幫助別人，不是只要擁有一顆善良的心地就已經足夠了。
幫助別人的善心，人皆有之。但是，真的幫助到人、符合對方的需求，卻是一件需要知識和智慧的事。
約是8、9年前，我聽了一場演講，講者鼓勵出國旅行多戴一公斤的物資幫助窮困國家的人民。
我聽後有所感召，因此報名了國際志工。
過年前的大掃除就是為了整理一年中家裡所積累的塵瞞及灰塵，因此古時在年前大掃除不是沒有道理的，這樣的清潔工作除了可以將家中一整年卡在沙發地下等不意察覺的地方所累積的灰塵能清除外，也能淨化心靈
文:柚子貍
很多故事溝通完沒有時間馬上分享很快就會忘記，然後新的個案又堆疊上來，就更沒時間寫了，但今天這個故事，我一直惦記著要分享，因為這個個案的媽咪正代表著很多同樣放不下的主人糾結的心情。
柚子貍 心靈捕手&生命教練所粉專https://www.facebook.com/shomanto
當人們在谷底，看到頭上有根繩子時
可能會想到失意尋短的人，望著繩子考慮結束生命
但如果想像，一個人真的在「谷底」
一根繩子也可以是幫助人「離開幽谷」的工具
如何用繩子讓自己離開幽谷?
「—鈴鈴鈴。」鬧鐘聲響了。
一早鬧鈴聲響起，在正常的狀態下，我們早起、盥洗、用早膳、通勤上班，這是大部分人如此獨特又平凡的小日子，我們每日過著這小日子的生活，如此循環著。
日復一日。
快樂有可能只是一個決定喔。
「等一下，你快樂嗎？」，當人們談論快樂時⋯
「你相信輪迴說嗎？」，對於神秘
建築既是實用之物，又是一種藝術品，而且多數是一種公共藝術品，一般情況下，人們很容易看到和觀賞它。然而，與文學、戲劇、繪畫等藝術門類相比，建築藝術又有它獨特的內涵和魅力。它自己不會說話，需要有人加以指點、講解才能了解其中趣味。
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