我真的需要你的愛嗎？
閱讀時間約 1 分鐘
如果你愛我，就會照著我的話去做？
如果我照著你的話去做，就會愛我嗎？
我真的需要你的愛嗎？
他真的想要給我愛嗎？
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如果你想吃雞排，就會照著我的話去做？
如果我照著你的話去做，就會吃到雞排？
我真的需要吃你買的雞排嗎？
他真的想要幫我買雞排嗎？
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天底下雞排店那麼多，何苦要為難自己？
天底下人類那麼多，何苦要執著自己？
共勉之…
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這是一本非常平易近人的書，這次我只想聊聊書本的第二部：表達賞識的最佳方法與時機
簡單說，就是『如何有效地撒糖』或表達賞識、肯定或感謝。在華人的世界裡，給予讚美是一件相當難為情的行為：一方面是我們太不習慣給予讚美； 二方面是我們骨子裡認定這種表現是應該的。所以，接下來就讓我們來練習如個有效撒糖吧!
在自媒體興盛的時代，因為我自己本身也有經營工作室，原本不喜歡在網路上發表自己想法的我，逐漸學會揣測觀者的看法，也學會有目的的書寫。這對我來說是一種成長與進步，但同時也漸漸地成為我的枷鎖。
所以，試著將眼光收回在自已身上吧！在你關心別人之前，先照顧好自已的心情，一段好的關係，是你和對方都能感覺舒適的程度，不只是情侶關係、同事、家人、朋友都是，只有當你能在每段關係中，感受到「二個人很好，一個人也很不賴」時，我想，你已經走在「愛自己」的路上了，共勉之。
曾經三個月內舉辦南北各一場結婚典禮的我，和大家分享自己籌備婚禮的攻略，讓各位準新娘們在籌備婚禮的路上可以安心地完成你夢想中的婚禮。而第一篇是講述我認為要籌備結婚前要先與另一半先溝通好的事情，在這些事情取得共識時可以讓婚禮的籌備與婚後生活更加順利與幸福。
一、婚禮的預算哪裡來？從公基金到緊急預備金
上禮拜我與幾個朋友一起做拜倫凱蒂的「功課」練習，分享功課單之前，我放了一段拜倫凱蒂引導一位母親做功課的視頻給大家看。那名母親傷心欲絕，因為發現兒子吸毒，拜倫凱蒂引導她去「看見」現實與想像的不同。
她的傷心來自於對兒子未來的想像：「如果他繼續吸毒下去，人生有多悲慘....」。
大家都覺得，當發現孩子
怎麼樣才能快樂?
不是成功，也不是權力，更不是有人喜歡你。
真正的快樂，在於你能不能放鬆做自己。
深呼吸，打開電腦，寫了幾個字，又刪除，再寫幾個字，再刪除，一直重複。
明明一切這麼完美，窗外天氣晴朗、桌上有剛泡好的咖啡、暫時沒有事情的空檔。偏偏寫出來的文字配不上這份恰好的溫度。
寫不出東西來，
誠心推薦，經歷外遇風暴者必看經典，「我需要你的愛，這是真的嗎？」作者拜倫．凱蒂，她是少數幾位當代的女性大師，她的覺醒經歷非常特殊，因嚴重憂鬱症住院，常常想自殺，她曾描述當時任由蟑螂爬過身體，然而身處如此深沉低谷絕境的她，突然徹悟生命的覺醒過來，發展出轉念功課的操練法，幫助世人從痛苦中解脫出來。
她跟
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