雖然說探索問題的歷史性和根源是對於解問題是有幫助的。
但是過度的探索非問題的根源,只會讓自己陷入困境。
例如說:
為什麼肯德基沒有賣大亨堡?
為什麼她想吃魯肉飯但要給她吃又不想吃?
為什麼分手的對方的想法是一直觀察他,但又滿意目前的生活?
為什麼她要去染頭髮?
她在臉書打了一篇文章是什麼意思?
但其實真正該問的, 都不是以上這些…。
那要怎麼問或問到什麼程度為止是最好的?
拿分手想復合當例子來說
一、一年內有沒有機會復合?
二、雙方的想法和喜歡?
三、如何復合?
四、雙方是否適合在一起?
五、雙方在感情上的問題?
六、雙方希望對方能改善的問題?
七、對方有想要復合嗎?
八、建議
簡單來說就是不要偏離主題,先把最該處理的問題做處理。並且不要一直重復問。
最後老話一句 「反省,學習,改變」
而不是『怪別人,控制別人,放不下,腦羞,無限回圈』