《憤怒》

在一個荒蕪的沙漠上，四野無人，只得一個小男孩在烈日當空之下走着。太陽猛烈，小男孩就像置身於蒸籠裡面，悶熱的環境，讓他汗流浹背，每走一步都感到好吃力，喉嚨也感覺極度乾涸，可是除了沙這裡便什麼都沒有，他知道他必須找到水源，否則再也撐不了多久了。小男孩繼續走着，忽然在遠處見到一個身影，他興奮不已，認為救星終於出現了。兩人漸行漸近，直到走到對方的跟前才停了下來。小男孩發現眼前的這個人身上的皮膚全是赤紅色的，身體就好像被火光包圍着一樣，小男孩心想︰「這個人是因為被太陽灼傷了嗎？」但這時他無暇繼續思考這個問題了，一開口就問那個人可否給他一點水來解渴。可惜那個人身上也沒有帶着水，但是他卻知道有個地方，那裡有一口水井，不過那個人要小男孩答應幫助他一件事情，他才會帶小男孩去找那一口水井。小男孩真的很渴，什麼也不問便馬上答應了那個人的要求，如是者他們便一同往水井的方向出發去了。

在路上，那個人告訴小男孩他的名字叫「Anger」，他所觸碰的任何東西，也會因為他身上的怒火而燒起來，然後變成灰，所以他自己沒辦法從水井打水來喝，他希望小男孩拿到水之後可以把水分享給他。一路上，小男孩不敢靠Anger走得太近，他害怕Anger身上的怒火會把他燒傷。Anger察覺到小男孩對他的恐懼，他坦然地告訴小男孩他自己也不好受，因為曾經也有人前來接近他，但那個人最終也被他的怒火所傷及，他發現自己身上的怒火會摧毀身邊的一切，能剩下來的就只有他的傷心難過，不但如此，他的五臟六腑也要飽受被火燒的灼痛。說着說着，Anger已經熱淚盈眶，可是眼淚一流出眼眶就已經被蒸發掉，不留痕跡。

過了一段時間，他們終於來到水井了，小男孩飛奔到井口，把水桶拋進井裡，然後用力把水桶拉上來，水桶裝滿了清澈的水，小男孩急不及待大口大口地喝，每一口水都彷彿比以往的更加清甜可口。小男孩想起了Anger也需要水，於是他叫Anger稍為蹲下來，把頭仰高，接着小男孩便把水桶抬起，讓水慢慢流進Anger的口裡。這個水井的水真是神奇，Anger喝過水之後，感覺舒服多了，過了一會，小男孩看見Anger身上的皮膚慢慢由赤紅色變回普通的膚色，就在這個時候，Anger對小男孩說︰「我想起來了！我想起了我的名字不是「Anger」，我的名字叫「Hurt」！」突然間，Hurt的身上長出很多尖刺來，雙腳也開始長出了根。根慢慢鑽進地下，把地底抓得緊緊的，讓他動彈不得。小男孩一邊感到驚惶失措，一邊追問Hurt為何會變成這樣。Hurt告訴小男孩，之前在他身上的怒火是因為感到受傷害而生的，而現在身上的尖刺是為了保護他不再被人傷害而長出來的。可是亦因為如此，因為害怕再次受到傷害，Hurt的腳上長出了根，從此他只能留在原地，無法前行。

小男孩覺得好難過，因為Hurt是他的救命恩人，也是他的同伴，所以小男孩決定留下來，不離棄Hurt。Hurt多次想說服小男孩放棄他，好話壞話皆說盡，但小男孩依然一直陪伴在Hurt的身邊。沙漠上他們不時遭到毒蛇、蠍子、禿鷹的來襲，但小男孩一一把牠們驅趕，小小的身軀卻懷着無比的勇氣，盡心盡力地守護着Hurt。Hurt被小男孩的行為感動而開始落淚，眼淚不停地流下來，出乎意料的事就這樣發生了，眼淚軟化了Hurt身上的尖刺，也溶化了他腳上的根，Hurt的雙腿慢慢重回了自由。就在這個時候，Hurt對小男孩說︰「噢！我又想起來了！原來我的名字也不是「Hurt」，我的名字叫「Wanting Love」！」突然間，Wanting Love的身上冒出了一陣煙，煙開始包圍住他的身體，慢慢形成一層霜，然後又慢慢開始結成冰，Wanting Love全身也感到好冷，他雙手抱膝，坐在地上，身體不斷地發抖。小男孩見到Wanting Love快要被凍僵了，他不知所措，焦急得哭起來了，他不想失去Wanting Love，於是便撲到Wanting Love的身上，牢牢地抱着他。小男孩的眼淚一滴一滴的落在Wanting Love的身上，這時奇蹟發生了，在Wanting Love身上結的冰開始慢慢溶化，而他的體溫也慢慢回升，Wanting Love得救了，他和小男孩兩人互相擁抱，喜極而泣。Wanting Love凝視着小男孩說：「很感謝你！我終於找回我真正的名字了，我真正的名字叫「Benevolence」！」就在這個時候，Benevolence的背上慢慢長出了一雙翅膀，翅膀好大，強而有力，接着Benevolence對小男孩說：「我們離開這個沙漠吧！」於是Benevolence雙手抱起了小男孩，然後拍翼飛到很遠很遠去。

你也曾憤怒過嗎？你害怕憤怒嗎？還是你很習慣憤怒呢？你有細想過你的憤怒因何而生嗎？憤怒是一種表面的情緒，如果把憤怒的外表剖開，你便會發現內裡其實是一顆受傷的心，這顆脆弱的心會因為害怕受傷而築起厚厚的圍牆，讓人看不見其內心深處一直渴求的卻只是愛。

不要把「憤怒」冠上一個壞的名銜，它只是我們情緒的一種自然表達，我們的大腦會把從外界接收回來的訊息進行分類，訊息會連接到我們大腦內的海馬體，在我們的記憶中尋找類似的經驗，然後把訊息傳送至我們的前額葉加以分析，再推測事情發展的可能性，過往的負面經驗較多的話，我們也會傾向於負面的推測為多。訊息同時亦會透過我們大腦的另一個器官—杏仁核產生情感反應，當我們感覺不良好，這種感覺同時又與過往的經驗合併，再加上負面的推測，我們體內便隨即響起警報，如何對應此警報因人而已，一旦這個警報為我們帶來極大的恐慌時，大腦便會跳過理智思維，強制性地驅使我們進入人類的生存模式fight or flight「戰或逃」，而憤怒就是選擇「戰」的一種表現。憤怒本身並沒有好壞之分，重要的是我們如何妥善地處理憤怒的情緒，這才是導致後果好與壞的關鍵。