走出戶外之半屏山

最近在上英文課時，老師問了一個問題關於我是比較傾向室內還是戶外的人，我說我想成為可以多去戶外的人，於是老師接著問那你會想嘗試怎樣的戶外活動呢？

短暫思考了三秒後我回答了Hiking這個答案，秉持著說到做到的精神，昨天趁著陽光無限好，我就一個人去了這個從沒去過的半屏山。在快速看過網路的資訊後，我決定搭捷運到高鐵站，從後站的出口走個大概十分鐘就可以到達登山口了。

半屏山路線圖

既然都來了，這次的目標肯定是要爬到瞭望台才算不虛此行，於是我揹著一個小包包再拿著一瓶水就這樣上去了。

當我爬到第一個休息點-觀景平台時，已經有一點小喘了，大概是因為平時不太走這種路，但我還是努力調整自己稍稍混亂的氣息，喝口水緩衝一下。接著看到一對夫妻休息完要往上繼續走，我就默默地跟在後面，想說第一次來這裡，雖然路線告示牌不算少，但是新手還是要小心一些，想著跟在其他山友後面走應該比較不會迷路。

沒想到接下來的路程都是沙子地，好像是因為在施工，所以有幾段的主要路線都被封住，只能走旁邊充滿原始枯木及砂石的小路，可以看到每個人的鞋子都被沙子的顏色覆蓋了。大概是因為這個原因，半屏山的路沒有我想的好走，我以為會是很親民的木板棧道或是較平整的道路。儘管這樣，還是可以看到有的人只穿了一雙涼鞋就走起來了，不得不佩服阿姨的毅力啊！（休閒的程度好像是吃完午餐剛好想到來這邊走走的概念）

經過一連串的上坡路後，總算到了瞭望台，站在上面看到大高雄的景色後，爬上來的疲累感頓時全無，甚至覺得精力充沛，這就是大家常說得「不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香」。

瞭望台看出去的風景

本來想說體力尚可，還想繼續往北峰碉堡走，因為看到那對夫妻已經動身往那條小路走去，本想繼續跟在後面，但又怕走到一半要是跟不上迷路就不好了，加上看到往那裏的路牌卻寫道路較原生態，可能會迷路所以建議不要往裡面走，因此決定還是趁現在天還亮儘早下山。

決定早點下山是對的，感覺下山的路比上山還累，因為下坡導致腳程不自覺變快，但道路幾乎都是沙子，因此要小心再小心，路程中還因為一個重心不穩而差點滑倒，幸好有及時穩住。

走路的狀態都詳細記錄下來了

今天仔細看了一下昨天手錶紀錄的資料，這樣一個下午也走了這麼長的距離，雖然爬這種小山並不會馬上使整個人汗流浹背，但身體是會持續出汗的，而且如果呼吸節奏調整的好，心率是可以穩定上上下下的，但如果一開始爬的速度太快，可能會造成呼吸控制不好，這樣就會很難受了。

第一次戶外爬山小TIPS-來自專業登山老爹的建議：

• 隨身攜帶兩瓶水：一瓶是爬山補水用，另一瓶當作備用水。
• 隨身帶點小東西吃：餅乾、麵包等好攜帶的食物，就算不餓也要帶著，以防萬一
• 爬山記得帶隻手電筒：如果在天亮時下山當然最好，但若不幸在山上迷路而天色也漸漸暗下，有隻手電筒可以讓你看清週遭的路況，不要想說用手機的手電筒就好了，因為山上的樹葉是會吸光的，所以當你把手機的手電筒在山上打開，而光是發散出去的，本來光就不強了，加上又被樹葉吸住了光，你可能連自己地上的路都看不太到。
• 一個人爬山一定要跟親友告知一聲：由於我在去半屏山前沒有跟家人講，若是今天在山上發生意外，家人根本無從找起，甚至也不會想到這個地點，因為我是一個從來不爬山的人，所以提前告知一下最好。
• 隨身帶隻登山手杖或是一根棍子：並不是平衡力不好的人才需要一根棍子穩住身體，除了有些路可能需要一根手杖維持平衡才比較好上去，另外一個原因是山上有時會有一些猴子、野狗等動物出現，這時有帶棍子的人自然比較好嚇阻這些動物靠近自己。
• 爬山請不要邊爬邊看風景：如果在爬山的路途中想看一下風景或是週遭的情況請不要邊走邊看，因為爬山的道路並不是平行的地面，再熟的路都有可能因為一個回頭或恍神而可能踢到什麼東西，使重心不穩而摔下去。

就算今天爬得只是很簡單親民的小山，我們都要做好準備，這樣就不會在路途中擔心這擔心那，因為意外往往都是發生在那個萬一，老爹最後的結論是...

做好最萬全的準備，才能有最愉快的旅程