〈我的高中日記11〉／小熊
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民國96年10/24星期三
今天下午家鄭克十，我們在考刀功，切好的材料，就拿來做酥皮玉米農湯和莎拉，我雖然看不到，但在老師何同學的幫助下，我也拿著菜刀把蔡剁碎，這是我生平以來第一次拿刀，第一次切蔡，雖然他有點危險性，但只要小心謹慎，其實切蔡也是很有趣的，這是我第一次喝蘇皮農湯，我覺得很可口每位，尤其當起蘇片掉近湯李便阮十，更好吃，莎拉也很每位，尤其我喜歡吃莎拉李清脆爽口的小黃瓜以及水煮但片，還有先嫩可口的馬鈴薯都很好吃。
看戲劇表演十，我覺得這個戲團真的很會表演，很有創意，其中朋友漢生日快樂這兩部是我喜歡的，朋友這部啟發我朋友並不一定要是年紀相髣，只要個性醫治，就可以是朋友，且要好好珍惜朋友儀，生日快樂這部啟發我，人的生命是無常的，要好好把握生命的寬度，並且珍惜生命，生日快樂這部也讓我覺得很感動。
原稿只有兩段，今日再加一段，無論是家政課或戲劇表演都是生命的經驗，都是生命必經之路的過程，把它當成日記寫下來，已讓日後可以回憶。
23/11/13w1 5:55pm加筆
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2005年，羽倫誕生在這個世界上，為世界帶來溫暖、善良與力量。在16年後的2021我們結識，從此我的世界有了太陽，照亮我人生中每一幀快樂和悲傷。我們無話不談——談家庭、談課業、談感情、談世代、談未來、談死亡、談自己⋯⋯像麻雀一樣，只要湊在一起就會吱吱喳喳地聊個不停，發現彼此其實相差無幾，就以為自己已
身體是具體的心靈。
不良的情感會讓人受苦，身心都是。然而身體往往比心靈更誠實，心可能會自我欺騙，但身體不會。真實是怎麼樣的狀況，身體就怎麼樣地反應。身體從不掩飾。
單身生活是一支小情歌，自己唱給自己聽，自己一人自得其樂。
把自己一個人的生活過得有趣，好好過日子來取悅自己，這是愛自己的方式。
無論未來的狀態會不會改變，我想，不變的是，永遠都不要違背自己的心意。
等待往往帶著一種淡淡的焦慮，讓人緊繃，把等待從生命中除去之後，人生也就不一樣了。
沒有了那個虛設的他人，自我的存在才能鮮明起來。
把自己一個人的日子過好，比什麼都重要。與其等待別人，不如更愛自己一些。
無法離開，往往在於某種恐懼，害怕將要面臨無愛的寂寞，可是還有什麼是比和一個不能善待自己的人在一起更寂寞的呢？愛早已遠離，我們苦苦抓住的不過是自己的恐懼。
但恐懼是我們最不需要的東西。因為愛的相反不是恨，也不是冷漠，正是恐懼。放下盤據在心裡那如黑色團塊一般的恐懼，才有空間重新為自己注入愛與勇氣。
<p>當一個人能接受失去，其實會帶來某種豁然開朗。一切都是會失去的，或者說，從來沒有任何東西是真正屬於你。我們唯一不能失去的，只有自己。</p>
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