緣起

雖知諸法原一味，然因忘失而迷亂，

祈請上師賜加持，願證心境無二義。

頂禮大恩上師白雅祖古仁波切與一切證悟者！

在我小的時候，金剛乘教法的傳授並沒有那麼普遍，雖然當時我已經接觸了，不過畢竟是小孩子的緣故又缺乏父母長輩正確的引導，因此並沒有實際修持，只是持持六字大明咒而已，不過我一直認為長大之後，我應該也會坐在座墊上像大人們一樣開始唸誦儀軌、持咒、打坐…什麼的。

然而一直到了我36歲時，在生活中遇到了諸多的不如意，才開始認為自己應該要好好修持佛法。起初我的動機並不正確，因為我修持佛法的目的是為了消除這些生活中的不如意，但經過依止上師同時自己努力聞思之後，我修正了自己的發心。依靠了正確的發心與迴向，隨著修持的日子越久，我慢慢產生了一個想法－－我想要認識心性。這是因為在閱讀過去許多修持佛法而獲得成就的修行者的故事之後，我逐漸產生想要知道開悟到底是什麼滋味的欲望，而且越來越強烈，這就如同對沒吃過的美食，一再聽人提起的所產生的誘惑一般，開悟的滋味讓我充滿渴求。

2015年的時候，透過了不斷地向上師三寶祈禱，大恩上師很慈悲的為我指出心性，我終於嚐到開悟的滋味。認識心性之後，經過稱不上精進卻也不間斷的修持，配合其他成就上師的教言，我逐漸了解一些密法修持對內心作用的原理，完整了我對密法，特別是生圓二次第的認識。我想如果有興趣實修生圓二次第的修行者能夠知道這些原理，必然會對他的修行有很大的幫助，正所謂：「江湖一點訣」。若是能掌握這些訣竅，就可以讓我們很清楚了解在修持生圓二次第時，如何才能算是有效的修持，也唯有掌握有效修持的關鍵，我們才不會白白浪費時間。除此之外，了解真正關鍵之處也可以破除我們對不同形式的教法的分別心。

在修行的道路上，我觀察到有許多密法的修行者一直不斷在收集教法，卻沒有認真去實修體會，所以也不能如實理解教法的真正用意。每當聽到某一個教法是如何如何的殊勝時，他們就迫不及待地去參加傳法、接受灌頂，把佛法的修行變成是一種外在忙碌的事業，然而他們即使經常去參加各種灌頂法會，也依然沒有增進他們對實際修持的理解，他們這麼做不僅白白浪費了自己之前所受過的教法，也增長了自己對教法的分別心。

實際上，凡是具備了生圓二次第結構的教法其目的都是一樣的，以目的來看，它們之間根本沒有任何差別，沒有誰比較殊勝或誰能更快成就的差異，修行者之所以會有這些看法產生，都是因為不了解修行原理的緣故，我的周遭有許多這樣的金剛師兄，而我曾經也是有如此行為的一員。為了讓後來者避免犯同樣的錯誤，所以我把自己的體會寫下來，以便幫助有緣閱讀此書的金剛師兄能更快速進入真正的修道。

依靠著大恩上師的慈悲加持，以及諸多成就者的教言，雖然自身的文學素養十分匱乏、文字也難登大雅之堂，但還是完成了這本著作，若對讀者有任何利益都是我大恩上師的恩德與加持。倘若書中有任何過失之處，都是我淺薄的聞思與差勁的實修所造成的，在此向誠摯上師三寶懺悔。最後，願所有的實修者能早日認識自心本性，利益眾生！

大恩上師賜名為仁巴絨波之慚愧者 寫於2022年4月14日