催眠工作坊-自我覺察與催眠課後好評回饋
閱讀時間約 1 分鐘
自我覺察與催眠工作坊
催眠工作坊課後好評回饋課程推薦
在這次的課堂回饋中有的同學，會覺得透過催眠放鬆，可以進到很深沈的另一個世界，這個世界與世隔絕，這時候的自己能夠徹底地觀照自心，覺察自己的狀態。
有時候在生活中，因為工作忙碌生活壓力大的關係，身體會習慣性的緊繃藉此讓自己隨時保持在戰鬥的狀態好讓自己可以應付生活中的挑戰
但這個狀態有時候並不是自己能發現的是大腦的保護機制，讓自己習慣如此而透過催眠的放鬆方式，能讓自己重新的與自身連結，感受身體的疲累提醒大腦自己該放鬆了！
唯有如此，才能讓自己真正的達到「好好休息」這件事情！
-------
如果想瞭解更多有關於催眠的好處或是想透過催眠的學習，讓自己一夜好眠！
歡迎參加催眠工作坊，啟動自我療癒力讓自己也能自助助人，恢復身心健康！
｜日期：平日週三（11/22、11/29）
｜時間：1400-1700
｜主題：催眠工作坊-學習自我催眠放鬆技巧
｜報名連結：http://pse.is/5882yj
有疑問歡迎私訊官方Line：@614onsnd
或點選粉絲專頁置頂文尋找有興趣的課程唷！
｜上課地點：聊療貓Bar共學空間
｜上課地址：台中市大里區塗城路511號
｜機車停車：停店門口騎樓
｜汽車停車：成功路上康是美or楓康超市停車場
#催眠 #催眠工作坊 #催眠療癒 #催眠體驗 #放鬆#催眠放鬆 #冥想 #靜心冥想 #回到當下 #自癒力
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貫穿全文，最重要的一點就是，不要想減肥。如果我們一直想著「減肥」，意識的焦點會一直放在「肥」，妳可能會覺得就因為自己很胖所以才要減肥啊？但其實這個念頭會一再的強化，妳認為自己是胖的「真實」，然後妳就會如願的越來越胖喔。
我與Mio在台南一起辦了情慾催眠分享會與工作坊。報名表剛出，隔天就額滿了。這次有許多嶄新嘗試。
誰的人生沒有經歷過傷心的感情經歷呢?又過了幾年，我在感情中受了傷，勇敢的揮別了對方之後，隔日睡醒我就變得怪怪的，感受不到任何情緒，胃也沒有感覺，不會餓也不會飽，只能用眼睛確認該吃多少、什麼時候該吃飯。那時的我已經是一個上班族，聽著大家說的話，感受不到任何情緒，為了不被發現自己不正常，只能在其他人笑的
體驗過了第一次催眠後又過了好幾年，我的生命一直走在”正確”的道路上，大學畢業念了研究所，研究所畢業考公職，一切的一切都照著社會的期待與軌跡在走，一直到某天我因為一場國中同學會跟一個在國中根本沒說過話的同學見了面，後來又因為他的介紹認識了一位塔羅老師—江之，在經歷過一次的占卜諮詢之後，我就開始跟他學習
處理情緒事件的方法有很多種，不知道你有沒有曾經疑惑過為什麼我會在催眠這條路上持續前進呢?今天就讓我來分享一下我跟催眠的緣分吧!
從小看著電視裡的大衛催眠，只覺得催眠是一件神奇的事情，並沒有對它產生多大的好奇或興趣，一直到上了大學我在一次社團的講座中，聽見了學校附近有人在做催眠的資訊，帶著好奇心我就開
上週我們提到了在催眠中人可以分為視覺型、聽覺型與感覺型，也提到了視覺型的人在催眠的過程中相對比較不會遇見困難或疑惑，那麼如果個案是聽覺型或感覺型的人，在催眠過程中該怎麼辦呢?
聽覺型與感覺型的人在催眠中最容易遇見的障礙是—懷疑自己心中的答案，當我們有懷疑的念頭出現時，我們的意識與大腦就開始準備工作了
後來陸續介紹了四五位朋友去催眠
（並沒有推銷，純粹分享我的催眠經驗，大家對自己的也感到好奇所以也去了哈） 幾乎大家看到前世都淚流不止 哭得很累，
我想是自己的指導靈安排這一次的經驗 讓這一世的我們好好面對過去還沒學會的問題
回過頭來看，催眠過後半年，我覺得自己並沒有什麼改變， 真正讓我感覺自己改變
2019年年底因為聽到朋友的朋友分享被催眠的經驗
好幾年對工作感到迷惘的我
加上好奇心，於是展開了我的催眠旅程...
一開始先跟催眠老師（老師說不要叫她老師，叫她小米姐）線上line聊聊
我心中對於催眠的想法一直就是可以看到前世的我的經歷，是否前幾世的經歷影響現在的我？
以下是對話過程
在我的催眠對話服務裡，我備註寫著我的催眠對話服務包含NLP技術，蠻多人不了解它的內容，今天就來稍稍解釋一番吧!
NLP是Neuro-Linguistic Programming神經語言程式學的簡稱，它是一種提升人與人之間溝通效率的技術，從讀懂他人的訊息，到表達自己的想法，最後順利地傳達我們的意志，透
“我很難入睡耶!是不是不容易被催眠?”
“我非常理性耶!是不是不容易被催眠?”
這些是我常被詢問的問題，很多人對於”自己是否能被催眠”這件事情有疑慮，擔心自己是不容易被催眠的類型，當然也有很多人很好奇怎麼樣的人才容易被催眠。事實上，一次催眠的成功與否與個案本身的睡眠狀況並沒有太大的關係，催眠的成功
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