最近常常覺得自己超爛? 這幾個想法慢慢在"內耗"你的精神。

文/kanshi

動漫<<一拳超人>>中，描述一個光頭夢想成為英雄，於是刻苦鍛鍊(?)，終於成為了一個無論面對任何對手都可以一拳擊倒的故事，但他的表現也時常令身旁的人覺得永遠追不上，有些人會變得更努力訓練，有些人則直接放棄。

你身邊也有很優秀的人嗎? 還是在哀居上時常看到他人光鮮亮麗的生活，對比自己的現實世界簡直天差地遠，不斷想著【天啊?吃一樣的米，卻過出不一樣的生活。】的感慨，更甚者開始懷疑自己是不是沒那麼好，不值得擁有好的對待等等。這些想法都出自於【比較】，人們常說:沒有比較沒有傷害，但我則認為，有比較是好事，才能知道目前所在的位置，但要不要讓這個比較的結果傷害自己，卻是自己可以決定的。

「他工作薪資很高...他住的房子很好...他開的車好猛...他有一個優秀的伴侶...為甚麼我沒有...」

物質上的需求是每個人都會擁有的，但當你把這些事情視為【每個人都應該要擁有好的物質】時，你會感到很痛苦，你可以擁有適合你的、你想要的物質生活，這雖然很大程度關乎到金錢，因為大部分物質都需要用金錢來換取，如果你夠狠，大可以找一份可以賺取暴利的工作或是用肝換取的工作，絕對能滿足你對於物質的渴望。但物質終究只是身外之物，你會快樂卻不會感到喜悅，喜悅是來自內心的滿足，透過物質讓自己覺得高人一等，總有一天也會被人攀比下去的。

【為甚麼我沒有】或許可以改成【我現在沒有，未來也不一定，甚至那不是我要的生活】，很多人會酸溜溜地說這句話是藉口，但在我看來，選擇一個快樂的生活，是最有主見的事情。

「年輕真好...別人幾歲在開豪車，我幾歲了還在苦等時機...」

我喜歡的創業家、演說家gary時常分享他對於創業以及人生的熱情所在，他講的其中一個故事就是，他在27歲那年還在父母開的酒行工作，有一位他曾經的同學開著跑車來買，一次帶走了所有最貴的酒，並以此鼓勵失志的青年。

你永遠不知道你獲得人生成就的時機在何時，但你要保持信念與善良，努力不一定有回報，但信念跟善良會。

每個人都有自己的命運以及時間點，更重要的是你自己對於成功的定義，有的人認為賺大錢就是成功，住在豪宅就是成功，也有人認為擁有一個家庭就是成功，或是可以幫助人就是成功。這麼多種成功的面貌，可以帶來喜悅的，你覺得有幾種呢?

成功的樣貌不會只有一種，你可以自己定義你的成功。

「我這麼優秀，為甚麼總是沒有被看見」

也許你並沒有想像中優秀? 或是你的努力還不足，比起怨恨他人總是沒有發現你的才華，回頭看看自己的努力方向或是力度，我想才是最實際的方式。我剛開始使用CHAT GPT時，時常上去訴苦，【為甚麼我的上司那麼機車】、【為甚麼我總是找不到適合的伴侶】、【為甚麼我賺不到錢】...但我被眼前的回應有所震撼，這個人工智能安慰的部分不多，但卻很精準，重要的篇幅是後面一大段，它總是能給出一堆如何讓你好起來的方式，而每一個煩惱都有一個共同的解決方式，那就是【專注在自己的生活】。為甚麼專注生活這麼重要，因為它會幫你設定生活目標，幫助你在努力的道路上堅持，讓你自體成為恆星發亮，除了讓你能自信加倍外，也能一步一步完成你的目標。

等待伯樂是件漫長的事情，如果你是自認為千里馬的現代人，先努力跑起來再說，要記得你是千里馬，不是好高騖遠的千里眼。