男性情緒耗竭與倦怠對工作專業人士造成的影響。研究發現壓力對情緒耗竭有正向影響，容易導致憂鬱傾向。王雯慧(2022)對倦怠理論的三個構念進行探討。文章介紹了情緒耗竭、去人格化和個人成就等概念，並強調了因應壓力的重要性。要好好照顧自己，懂得因應壓力很重要。

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談談職業倦怠的情緒耗竭會帶來憂鬱症嗎?

2024/3/4在高雄發生一起高職生跳樓事件，並在網路上引起許多討論。文章探討事件的原因和可能的解決方案，並特別關注特教老師的工作和情感教育的重要性。文章呼籲增加對教育體系和特教知能的支持，並提出對情緒教育的建議。

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高雄高職生跳樓、學生對老師暴力，難道孩子的情緒問題真的只有學校可以解決？

2月份新學期的開始，等待個案會議的時間，也得整理自己的思緒，準備好自己的狀態，好開始面對孩子排山倒海的狀況...關係的培養是不是有影響他哪部分，每一週的"象棋時間"，我會很努力地傾聽孩子的聲音，同理他不想上課的心情，一起思考不上課可以做甚麼...

輔導孩子的過程 - 一段治癒的關係

文/kanshi

史丹佛大學的史坦柏格教授曾經發表過愛情三元論，【親密】、【激情】與【承諾】是組成親密關係的元素，就像薩諾斯湊滿寶石，像七顆龍珠聚集，似乎這些條件聚集就能夠圓滿一段完整的關係，但事實上卻沒那麼容易。而有幾個條件我覺得一段關係非常需要被重視的，也是最近進入親密關係中的體悟，與大家分享

文化生活

創作

成熟的戀愛需要具備的幾個條件，你們之間擁有嗎? 最後一個每個人都想要。

文/kanshi



動漫<<一拳超人>>中，描述一個光頭夢想成為英雄，於是刻苦鍛鍊(?)，終於成為了一個無論面對任何對手都可以一拳擊倒的故事，但他的表現也時常令身旁的人覺得永遠追不上，有些人會變得更努力訓練，有些人則直接放棄。

你身邊也有很優秀的人嗎? 還是在哀居上時常看到他人光鮮亮麗的生活嗎

自我成長

最近常常覺得自己超爛? 這幾個想法慢慢在"內耗"你的精神。

筆者在為數不久的生命過程中，談了數十次戀愛，有些能全心全意投入，有些就是淺嚐輒止，有人說:「嘿!談戀愛還有淺嚐輒止的，不是都應該全部投入嗎?」那我們得回到戀愛的本質，雖然我也還沒參透(不然我怎麼還是單身)，不過我透過整理自己跟身邊友人還有書籍電影中的親密關係得出一些結論，分出以下幾種戀愛的遊戲種類，

原來他們只是玩遊戲?!為何有些人總是談戀愛卻無法穩定親密關係? 難道渣男是一種病?

到如今25年的人生，也許只過了四分之一或三分之一(實在沒有想活百年)，有時候會去想自己擁有的特質或是性格，還有對待事物的價值觀到底是哪裡來的? 最大的寶庫就在原生家庭，有趣的是，有時候我會討厭家人的一些特質，但卻有意無意的在自己身上也看到這樣的特質，發現的那一刻真的是哭笑不得，原來自己早已被血脈深深

臭直男生命故事 #2家人的禮物

今年8月接下代理的職位，首次進入校園擔任老師，過了人生第一個被叫老師的教師節，便有點愛上這個工作環境，偶爾還是會苦惱怎麼跟這群死小孩相處(有些孩子你看到真的很想打他?)，但是很幸運來到現在的學校，氣氛都不錯。

在這邊跟大家分享工作內容跟心得，也許有人也正在想嘗試這條路的路上~

個別輔導

這件事

健康與情感

國小有輔導老師嗎? 專輔老師要做的三件事情

臭直男的生命經歷整理，有家庭、有感情還有友情，還有很多跟自己的嘮叨。

今天來說說我的媽媽對我還有親密關係的影響。

臭直男生命故事 #1我愛我媽，我也恨他

(一)臭直男不會去猜你在幹嘛。



女性似乎有一種需求或是渴求，就是【被理解】，當枕邊人或是伴侶能夠在一般生活中get到他們的需要，好像才會被當成是一個【你有理解我】的象徵。但臭直男們只在乎球賽、遊戲還有工作跟今晚去哪一間酒吧，心裡頭最常有的疑問就是【你幹嘛不說?】，但女性往往會說【說出來就沒有那

色格子

關於臭直男你不能不知道的三大特質

湍流的大城市，流淌著小小的人，卻依舊裝著大大小小的煩惱，彷彿城市的烏煙瘴氣是人們口中吐出的壓力，綿延不絕。
這裡是我的碎碎念，也歡迎你一起加入，成為城市的空氣清淨機。

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