呼吸,感恩,20+20年

閱讀時間約 2 分鐘

作者:陳○煌

 烈日下的水電工是非常辛苦的,往往一個水分補充不夠就會中暑。 從40歲左右就有昏倒的病例,每年一次昏倒,到開刀前的每年2-3次,也是背負著責任想把小孩養大成人,每日一直拖著疲憊的身子去工地打工,我有時候覺得我太累了!控制情緒,睡眠和新陳代謝科給吃的藥那麼多又無法痊癒,活著那麼悲哀為何呢?這麼拼命幹嘛呀?放棄呼吸不是更好,無意義的生活太痛苦了!

 

 將昏倒時,我又再回想,不可以能躺下,一旦躺下了就爬不起來了小孩怎麼辦!於是趕緊請假到醫院,結果就被留在健仁醫院做一系列的檢查了......。

 由於健仁醫院的設備不足建議我轉院,於是轉到榮總醫院,也是再接受一系列的檢查.......。

 

 心臟內科建議我做心臟支架,於是安排了手術做支架,雖然有局部麻醉,但是當時我的人是清醒的並知道在手術執行中....醫生告知我支架無法做了,血管阻塞的太嚴重,95%堵了2條,75%堵住了一條,建議我做心臟繞道手術,於是聽從醫師建言....  

 

 回家休養了一年,無經濟來源的我,已經坐吃山空了!一直在想如此下去也不行,好歹先搞個小小的生意加減做,至少不用向朋友開口借錢,雖然朋友不會拒絕,但是長此下去不是永久之計,於是參考了志工給我的資料,報名了職訓課程,唉!果然我不是讀書的料,每次我都名落孫山。

 

 經過數次的經驗後,不再報名職訓課程了!於是,我賣起最簡單的水煮玉米,每天都出攤,客人慢慢的知道我的玉米攤在哪了!雖然無法視它為拼事業,但一天溫飽絕對沒問題。每天賣著水煮玉米,有時候也有心情低落時,因為生意差時,偶爾也會想不開,每每借著和客人聊天來疏導自己不安的情緒,義大醫院的嚴醫生也有囑咐受不了的時候,趕快回去找他,所以在我發覺已經無法承受或是與平常的狀態相差很多時,就會想起醫生的囑咐自己回診。

 

 而小孩目前也高二了!休假期間也都會來幫忙,讓我充足的休息。住院期間,榮總醫院心臟外科吳醫師跟我說過:回家好好休養,別搬重物,亂吃食物,還可以多活20年。

 不錯,出院到現在精神好太多了,除了偶爾會陣痛,天氣不好會悶悶的以外,無不精神。

 

感謝天給我重生的時間和機會。

感謝醫術高超的醫生救我回來這個空間。

感謝這期間對我關心還有輔導我的老師和客人。

感謝,在我無助的時候幫助過我的親戚朋友和慈善團體。

讓我身體穩定,經濟不再困難時,我會以你們的善心,和我最大的努力來進行善事。

20年的生命只是時間的數字,我希望更多的20年來持續更多的善行。呼吸感恩,20+20年。

復元是一種歷程,是精神障礙者在生活中學習與疾病相處與共存的一種方法,讓生活不再只有疾病,可以去想去的地方,做自己想做的事、認識不同的朋友、寫出自己的故事~
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
父母的離世,家庭的變革,工作的不順.....接二連三的狀況讓我無法接受這世道!是我接受的教育方式讓我無法苟同我這個角色。    
在我16歲時,被診斷出為憂鬱症,幾乎食不下嚥,世界變成黑白的,沒有活下去的勇氣,在我從鬼門關拉回來後,我內疚、自責,因為我傷害了身邊愛我的父母、兄弟姐妹、好同學及好朋友們,我讓他們為我而擔憂、悲傷。
印象中當時在寫稿的時候也對了好多次,且重覆唸稿講了多次後才到錄音室錄音,就是把當地文化、風情以及歷史給描述出來~
因為身心科的藥很苦,自己又感覺沒有什麼作用所以就沒特別服用藥物導致情緒不穩定而打人,最後就進入了長庚急性病房兩星期。
在生病的期間,我都一直傷害我們所愛的人,一直一直去奪取和他們之間的一種信任,以及耐心。
父母的離世,家庭的變革,工作的不順.....接二連三的狀況讓我無法接受這世道!是我接受的教育方式讓我無法苟同我這個角色。    
在我16歲時,被診斷出為憂鬱症,幾乎食不下嚥,世界變成黑白的,沒有活下去的勇氣,在我從鬼門關拉回來後,我內疚、自責,因為我傷害了身邊愛我的父母、兄弟姐妹、好同學及好朋友們,我讓他們為我而擔憂、悲傷。
印象中當時在寫稿的時候也對了好多次,且重覆唸稿講了多次後才到錄音室錄音,就是把當地文化、風情以及歷史給描述出來~
因為身心科的藥很苦,自己又感覺沒有什麼作用所以就沒特別服用藥物導致情緒不穩定而打人,最後就進入了長庚急性病房兩星期。
在生病的期間,我都一直傷害我們所愛的人,一直一直去奪取和他們之間的一種信任,以及耐心。
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
謝謝你,即便在漸漸衰老毀壞的不可抗過程中,依然努力陪著我、堅持載著我。   
Thumbnail
人類對極性的基本體驗是我們的呼吸。 我們可以用它來仔細研究極性規律。 它們可以應用於整個宇宙。 當我們吸氣時,我們會毫不猶豫地立即呼氣。 呼氣是肯定的,然後再吸氣。 節奏是一切生命的基本模式。 如果你破壞了節奏,你就破壞了和諧,最終破壞了生命本身。
Thumbnail
呼吸帶著韻律,就像日昇日落,你可以將呼吸當成是好朋友,運用你的呼吸緩解壓力與緊繃,透過對呼吸的知覺,讓身體和你連結在一起,和宇宙的韻律在一起。
Thumbnail
呼吸很日常,只要活著都會呼吸, 平凡到常常忘了自己有調節呼吸這項絕活。 中醫視肺為五臟之長。 呼吸帶動的不只是讓氧氣進入人體, 血液、養分也靠氣在流通,氣短而淺的人, 身體自然也會比較不好 當我們認知到呼吸的日常但不平凡時, 便可以漸漸的控制自己的人生。
Thumbnail
 一次心靈的洗滌    又一次的震撼  好似蛻變脫殼後美麗的小蛇  隨著亢達里尼能量運行  觸動了沉睡的巨龍  在我一吸一吐之間    喚醒 再喚醒    透過你深沈靈性的双眸  我又看見那赤子般的陽光笑臉  傳送著天使的愛  又一次的靈性召喚  令我沒有理由再抗拒  在我一吸一吐之間    覺
Thumbnail
我把手舉的高高的,在頂層的高樓上,將右手盡力的伸向高空如同要捉住太陽。手指的間隙透出刺眼的陽光,天空很藍,雲層不高而像棉花糖一般如綿羊團聚擁擠。我痴痴地望著天空,做著夢,想著伊卡洛斯,想著飛翔,想著被雲朵圍繞,想著擁有翅膀,忘了自己對高度的恐懼,將懼高轉眼拋到腦後。想像著微風輕拂,逐漸分不清想像與做
Thumbnail
每一刻,每一次的呼吸都是為我們身體服務。 經歷不愉快或創傷,我們為了減少疼痛,降低焦慮,會無意識地抑制自己的呼吸方式。橫隔膜在恐懼狀態下經常卡住,限制了我們呼吸的可能性。打開它可以幫助我們從凍結狀態轉變為更加活躍。而長期抑制呼吸的習慣,會使身體逐漸出現慢性疾病,如失眠......
Thumbnail
先講結論,呼吸不好的人,核心穩定就不好。 如果你有長期肩頸疼痛問題卻無法改善,不妨先檢查自己的呼吸;如果你常常覺得胸悶,檢查過心臟但沒事,還會有膏肓痛的感覺,不妨看看呼吸;如果你熱愛健身,但遇到瓶頸卻發現上不去,一定要回頭看看呼吸。 希望大家都能學會「呼吸」這件簡單又不簡單的事。
今年,我對於我的信了十幾年的信仰有了一個震撼的發現: 以前,我都覺得“福音”只是一種宗教語言。 了不起,從宗教語言稍微升格一點點,變成“理念” 再了不起,頂多從“理念”,再升格,變成“信念” 但,後來發生了一些鳥事,我開始與一位主內交通,對照彼此的信仰跟生命經驗後,才赫然發現:靠!我以前完全搞錯了。
Thumbnail
呼吸簡單可區分為「鼻吸鼻吐」、「鼻吸口吐」、「口吸口吐」。什麼時候用什麼器官來呼吸比較好呢?本文另外補充瑜珈「換鼻呼吸法」、「穴道按摩法」及「隔空導引法」,以協助鼻塞的個案或團體成員。
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
謝謝你,即便在漸漸衰老毀壞的不可抗過程中,依然努力陪著我、堅持載著我。   
Thumbnail
人類對極性的基本體驗是我們的呼吸。 我們可以用它來仔細研究極性規律。 它們可以應用於整個宇宙。 當我們吸氣時,我們會毫不猶豫地立即呼氣。 呼氣是肯定的,然後再吸氣。 節奏是一切生命的基本模式。 如果你破壞了節奏,你就破壞了和諧,最終破壞了生命本身。
Thumbnail
呼吸帶著韻律,就像日昇日落,你可以將呼吸當成是好朋友,運用你的呼吸緩解壓力與緊繃,透過對呼吸的知覺,讓身體和你連結在一起,和宇宙的韻律在一起。
Thumbnail
呼吸很日常,只要活著都會呼吸, 平凡到常常忘了自己有調節呼吸這項絕活。 中醫視肺為五臟之長。 呼吸帶動的不只是讓氧氣進入人體, 血液、養分也靠氣在流通,氣短而淺的人, 身體自然也會比較不好 當我們認知到呼吸的日常但不平凡時, 便可以漸漸的控制自己的人生。
Thumbnail
 一次心靈的洗滌    又一次的震撼  好似蛻變脫殼後美麗的小蛇  隨著亢達里尼能量運行  觸動了沉睡的巨龍  在我一吸一吐之間    喚醒 再喚醒    透過你深沈靈性的双眸  我又看見那赤子般的陽光笑臉  傳送著天使的愛  又一次的靈性召喚  令我沒有理由再抗拒  在我一吸一吐之間    覺
Thumbnail
我把手舉的高高的,在頂層的高樓上,將右手盡力的伸向高空如同要捉住太陽。手指的間隙透出刺眼的陽光,天空很藍,雲層不高而像棉花糖一般如綿羊團聚擁擠。我痴痴地望著天空,做著夢,想著伊卡洛斯,想著飛翔,想著被雲朵圍繞,想著擁有翅膀,忘了自己對高度的恐懼,將懼高轉眼拋到腦後。想像著微風輕拂,逐漸分不清想像與做
Thumbnail
每一刻,每一次的呼吸都是為我們身體服務。 經歷不愉快或創傷,我們為了減少疼痛,降低焦慮,會無意識地抑制自己的呼吸方式。橫隔膜在恐懼狀態下經常卡住,限制了我們呼吸的可能性。打開它可以幫助我們從凍結狀態轉變為更加活躍。而長期抑制呼吸的習慣,會使身體逐漸出現慢性疾病,如失眠......
Thumbnail
先講結論,呼吸不好的人,核心穩定就不好。 如果你有長期肩頸疼痛問題卻無法改善,不妨先檢查自己的呼吸;如果你常常覺得胸悶,檢查過心臟但沒事,還會有膏肓痛的感覺,不妨看看呼吸;如果你熱愛健身,但遇到瓶頸卻發現上不去,一定要回頭看看呼吸。 希望大家都能學會「呼吸」這件簡單又不簡單的事。
今年,我對於我的信了十幾年的信仰有了一個震撼的發現: 以前,我都覺得“福音”只是一種宗教語言。 了不起,從宗教語言稍微升格一點點,變成“理念” 再了不起,頂多從“理念”,再升格,變成“信念” 但,後來發生了一些鳥事,我開始與一位主內交通,對照彼此的信仰跟生命經驗後,才赫然發現:靠!我以前完全搞錯了。
Thumbnail
呼吸簡單可區分為「鼻吸鼻吐」、「鼻吸口吐」、「口吸口吐」。什麼時候用什麼器官來呼吸比較好呢?本文另外補充瑜珈「換鼻呼吸法」、「穴道按摩法」及「隔空導引法」,以協助鼻塞的個案或團體成員。