又開始重新歸零了
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好厭倦呀～
真的不懂一年365天
從1月1號到12月31號
然後從春夏秋冬
慢慢數著日子數著月份
順便倒數著假期的來到
這就是我們一年的行程
新的年度新的制度新的規範
又得重新調適
新的組織新的夥伴
又得重新適應
然後每個月數著績效是否達到
那無形的壓力填滿我每一個日子
雖然說生活裡總是有不少的驚喜和驚嚇
但理性思考後發現
真的是一個很漫長的輪迴
但感性思考後也感謝
過去又讓我成長了不少
生命是既美好又矛盾的掙扎
我貪婪享受著其中的甜悅
又逃避面對那厭倦的苦楚
看見：
爭扎的我一路走到這裡
也是很有力量的成長呢
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每到要到新的一年時，就會開始思考起今年的自己。
今年我明顯地感覺到自己寫作的時間變少了，在社群網絡上發的也多是美食短文，較少深入的探索內心的文章，回想起今年的狀態，多處在忙、累、病的狀態裡。
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經歷2020這一艱難的一年，2021新一年的到來，我的新年夢想也變得簡單：健康生活。
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太多的選擇 反而是增加了我們選擇的心理成本。最終我們的愉悅度也會給大量的
這是2013年12月30日寫的小文：
我想，「更好的自己」是驢子的紅蘿蔔，掛在一根竹子上綁在自己的背上，你走到哪裡都會看見那根紅蘿蔔，他晃晃蕩蕩地吊著你的胃口。
這只是我的想法。這幾天沒辦法動又走得慢，昨天睡前在想，要是來個大地震我不知道腎上腺素可以激發多少讓我衝出去。緩慢地在路上走，又在想要是臨
我常說「帶著不好的心情，就會做不好事情」，如果你仍然帶著不安、焦慮或低落的心，要怎麼調整好自己的心態與情緒？我建議可以先從生活中的一些簡單、容易的日常小事做一點點改變，試著讓自己走出既有的生活習慣與思考模式，用以下的幾點建議開始調整，相信慢慢可以重新找回好心情。
不知道大家在新的一年有什麼願望嗎？
小編的願望是希望訓練自身的延宕滿足（delay gratification）/忍耐力。
延宕滿足是史丹福大學心理學教授Walter Mischel所做的棉花糖實驗中提出的。
時間管理一直是我們從小到大在學習的課題，但是在知識經濟的時代下，單純的時間管理已經不符合時代潮流了，你有多少生產力，有多少成就，才是現代最終論英雄的關鍵。
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