別讓死腦筋成為溝通的最大障礙

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生活在群體社會裡,人際關係的好壞決定了我們的情緒好壞,甚至會左右事業成敗;無論是哪一種人際關係,如果溝通不良,總在雞同鴨講,想要與之疏遠的感覺就會漸漸地在無形中增長。

人與人間的相處,透過一段良好關係的發展,無論是家庭、職場或交友,不僅可以為我們帶來溫暖和支持,也是個人成長和實現夢想的重要推手。但在很多時候,就因為我們的死腦筋(固執己見),反在原本可以長出豐碩果實的土地上,撒下了荊棘的種籽。

    有一個女人因為雙手手掌經常長出厚繭,每隔一段時間或泡水太久,就會嚴重脫皮,形成長了又破、破了又長的現象,一般人稱之為「富貴手」,也就是唯有「貴婦命」的人才有資格患的病,若是當不成貴婦,反一天到晚勞碌,擁有這雙手就變成「賤婦命」了。

    女人的命並没有不好,雖稱不上貴婦,也絕不算是賤婦,嫁了一個愛她、凡事願為她做、替她著想的老公,別人羡慕都來不及,可她就敗在這雙手上,每天哀聲嘆氣。

    皮膚科醫生一個看過一個,試遍各種療法,幾乎完全無效,後來聽同事介紹,掛了一位在這方面獨具經驗的老醫生的診,没想到,診斷的結果竟讓她大驚失色,以為自己離世不遠了。

    老醫生告訴她說:「妳有可能是得了『硬皮症』,硬皮症是一種自體免疫疾病,發病原因仍不清楚,主要特徵是結締組織過度增生而沈積在皮膚、血管,造成皮膚緊繃、硬化及血管內壁細胞異常增生,引發血管疾病;也可能發生於身體其他器官,像是肌肉、關節、內臟等器官失調。因此種變化最常出現在皮膚,造成皮膚硬化,故稱硬皮症。症狀輕的,會出現石灰沉著病、雷諾氏現象、吞嚥困難、指皮硬化及毛細管擴張。症狀重的,則會波及體內許多器官,如心、腸、胃、肺、腎臟等。每十萬人中的發病率大約三到五人,五年的存活率大概是60~70%。我建議妳,快去大醫院做詳細檢查,儘早治療。」

    女人一聽差點昏倒,還剩五年可活,這不跟得了絕症一樣嗎?

    女人的先生在事後不停地安慰她說:「在檢驗結果尚未確定前,不要先不先就往死裡想;我上網查過有關硬皮症所有的資訊,也問過內科醫生的朋友,妳的症狀並不符合,硬皮症是皮越長越厚,不僅不會脫皮,還會從皮膚表面長到器官裡面,而妳這雙手十幾年來一直都是這個樣子,也不見妳還有哪裡不舒服,每天吃得飽、睡得好,不要因為人家隨便一句不負責任的話,就讓自己失去對生命的信心。」

    檢驗報告出爐,她果然不是硬皮症患者,但醫生仍叮嚀說,要隨時注意症狀的變化,以便及早因應。雖然卸除了心中大石,但一句多加的善意叮嚀,又令她罣礙叢生,心情還是美麗不起來。

    她依舊時不時就跟先生抱怨:「你看,才好没幾天,又脫皮了,之後就越長越厚,真是煩死了!」

    先生没心眼的回答她:「怎麼可能越長越厚?真要這樣,這十幾年下來,妳的手不就跟牆壁一樣厚了!會脫皮對妳來講是好事,妳可不可以不要再發神經、每天抱怨了。」

    「說我發神經!」她頓時火冒三丈:「長厚皮的人是我,難受的人也是我,你不必在那裡講風涼話。從今以後,我再也不用你管!」

     她足足生了二個星期的悶氣,一句話也不跟先生說,直到有一位朋友點醒了她:「唉喲!你先生說的没錯呀!他是在開導妳,不是在氣妳。妳仔細想想看,如果你的手皮只會長厚而不脫落,那不就是硬皮症了嗎!妳現在的情況是,非得在富貴手和硬皮症之間選一個不行,請問妳要選哪一個?妳嫁了一個那麼好的先生,要是換作我,作夢都會笑,妳居然跟他打冷戰,這不是發神經是什麼!」

女人的死腦筋來自於太過在意自身的認知與感受,因為得不到她所要的改善,導致不肯接受新觀點來扭轉固化的想法。一旦習慣將這種心態放在所有人際關係的應對上,難以溝通就會是常態,到最後,不但會傷害到身邊的人,連同自己也要成為受害者。因此,我們應該要學會如何變通以及掌握接收訊息的重點,才能維護或創造出一段美好的人際關係。

死腦筋要怎麼避免?首先,保持開放的心態至關重要,多多聆聽他人帶有建設性的意見,即使這些看法與我們的觀點不同,但在經過幾波腦識與心智的衝撞後,視野就會忽然變得寬拓,瞭解到世事並不僅僅圍繞在我們的想法和猜測之中。

    其次,學會妥協和接受變化;這並不是勸你凡事都要無條件退縮,而是在與他人互動時,明白不可能總是按照我們的意志行事,適切地調整堅持,恰到好處的做出一些讓步,目的是為求取共識、緩解衝突、創造雙贏;除非你不在乎那段關係或情誼。

再來,一個良好的溝通,是建立在彼此雙方皆能透過清晰的表達,叫對方暸解自己的想法和感受的基礎上。所以,我們在表達的時候,不能一味依著自己習慣性的思考模式和說話口吻,而是要從能讓對方聽懂且深具同理心的方向去斟酌。

死腦筋不是笨,但在某些時候,知識水平越高的人,越容易犯下死腦筋的毛病,其因就是太過於自以為是(即便是出自一種對事理的堅持,也要留一台階給人下。)。以後,如果你在人際關係這條路上走得不太順暢,先別急著怪罪對方,也許,真正的問題是出在自己身上,試著先解開綁在腦筋上的死結,接受與你不同調性的存在,例如,你說念佛好,他說禱告好,到底哪個好?其實都很好。因為正念佛與禱告的時候,心意是趨於良善的,在那個當下是不會有壞行為發生的,故都是值得鼓勵的。當固執的心態被扭轉,彼此的頻率開始接通,觀念朝向一致,關係自然就好了。

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