壓迫的韻律
閱讀時間約 1 分鐘
在城市迴廊中，步履匆匆， 生活的旋律，似乎永無止盡。 報告書籍，形成重重的擁擠， 每一頁都是壓迫的和弦。
時鐘滴答，秒針不停歇， 壓力的指針，一點一滴穿透。 目光無處逃避，擠壓的空氣， 彷彿在城市的鋼鐵籠中打轉。
心靈的草原，逐漸被摩天大樓蓋過， 天空的藍變得陰沉沉。 在這忙碌的音符中， 尋找片刻的寧靜，成了奢侈的渴望。
然而在這壓力之下， 也許我們能找到，堅韌的力量。 彷彿樂章中的高潮， 生活的節奏，我們仍能跟隨。
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新竹縣市位於台灣北部，是一個充滿活力與文化底蘊的地方，同時也擁有許多令人驚嘆的自然風景和人文景觀，除了著名的新竹市城隍廟，這裡還有許多古老的歷史文化以及美麗的自然風光，螢火蟲秘境、親子旅遊農場、黃金色森林的山毛櫸...讓人流連忘返。
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現今這個社會，當女人感到被壓迫，會誤以為這是父權社會體系的遺毒，然而，為何要偏執的認為男人想與女人對立呢？有時候男人只是幼稚、嘴賤，如同男人們間的互動亦是如此，並非針對女人。
我在自己身上看到的是，很大一部分的枷鎖是女人給予女人的。
當女孩成為人妻時進到另一個家庭時，我們第一直覺是可能遇到婆媳問
《 Zombie 》 是奈及利亞音樂家和政治運動者費拉·庫蒂（Fela Kuti）於 1976 年發行的專輯，開創性的非洲節拍已然成為一首革新之作，除了反映奈及利亞當下的政治風氣，更體現費拉對腐敗和壓迫性政權的大膽反抗。
能走到這，必須要有足夠的運氣與強迫式的壓抑，盲獸般的勇氣跟得以維持最低生存水平限度的環境，荒唐如天之初始般的念意再加上靈肉之解離。晃晃蕩蕩了走了半生，才發現是被精神疾病救贖了。
這些畫面中最異樣的安排，是由伊莎貝雨蓓演出孩提時代的 Violette，突兀的雙馬尾和紅白藍童裝造型增添一股令人毛骨悚然的感覺，似乎也隱喻女主角的心理在從兒童轉化到少女的階段，因為畸形的親子關係而嚴重扭曲，恨意也不斷滋長，逐漸扼殺了她的純真，變成黑色帽沿下，眼神冷酷怨毒的女殺人犯／阻街女郎
拋開所有規則，全都忘掉，不要去想身體中央第七點位於何處。
輕輕鬆鬆閉上雙眼，不要想著要見到什麼，什麼都不要去想。
先將神經系統全部都放鬆，輕輕鬆鬆地，心放在哪裡都沒有關係，
只要讓心覺得寧靜、柔軟、舒服即可。
心處在什麼位置都可以，沒有用錯方法，
要先讓心感覺到輕鬆舒服。
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辨識壓迫是發聲的起點！
很多時候，受壓迫者可能有感於受壓迫的事實，卻難以找到該向「誰」表達抗議，畢竟，每一個人都只是各在其位、各為其事，誰那麼「壞」來壓迫你呢？
跟大家抱歉><我不是不回留言、也不是不看大家文章給回饋，是因為這裡網路時候時壞，有時候按了好幾次留言都發送不出去，感覺很像按鍵壞掉…QQ
男友告訴我，大家都是成年人了，可以照顧好自己，不用天天報備或去哪都報備，也不用過問太多的事情。
《Justice and the Politics of Difference》
Iris Marion Young
1990
Young在質疑一種分配典範，但Yang認為分配典範傾向於忽視、並在此同時還經常預設了決定物質分配的制度性脈絡；其次，當延伸到非物質的財貨及資源時，分配邏輯不甚適
對於鮮少接觸外在社會的enola，性別不是框架，而是蘊含多元的光譜。因此，即使被賦予各式期待，有些符合傳統，有些挑戰傳統，但真正能夠決定那些適合自己的，還是只有enola，不是社會，不是哥哥，也不是母親。以此來說，《天才少女福爾摩斯》點出性別標籤不過是後天養成出的牢籠，而非根植於基因的自然思維。
身體的「空間」意識是你學習使用身體的關鍵。即便在治療學裡，我們也不斷地協助患者找到空間，讓器官或組織不再受壓迫，身體的自癒力才得以發揮。
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